समाचार

वजन कम करने के लिए विशेष लोगों के लिए उच्च ऊर्जा नाश्ता?

टाइप 2 मधुमेह और मोटापा वाले मरीजों के लिए, उच्च कैलोरी नाश्ता इंसुलिन निर्भरता को कम करते हुए, डायबिटीज के लक्षणों के लिपिड-कम करने और उन्मूलन को प्रभावी ढंग से बढ़ावा दे सकता है। हाल ही में शिकागो में आयोजित 100 वें में संबंधित परिणाम अंतःस्रावी वार्षिक बैठक की सूचना दी गई थी।

'इस अध्ययन से पता चलता है कि टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों के लिए जो मोटापे से ग्रस्त हैं और इंसुलिन-इलाज, उच्च कैलोरी नाश्ते, नियमित लंच और साधारण रात्रिभोज पारंपरिक आहार से बेहतर अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं, तेल अवीव विश्वविद्यालय के अध्ययन के मुख्य लेखक डेनिला Jakubowicz ने कहा, वसा हानि को बढ़ावा देता है, भूख को कम करता है और इंसुलिन को सहनशीलता को कम करता है।

'हम खाते हैं और खाने के और करने के लिए कैलोरी अधिक महत्वपूर्ण है की तुलना में आवृत्ति खाने के लिए समय है', लेखकों ने कहा: 'हमारी चयापचय स्तरों दिन के दौरान उतार चढ़ाव नाश्ता बहुत कम कम ग्लूकोज प्रतिक्रियाओं को जन्म दे सकता खाने के लिए, रात में के रूप में प्रभावी उपवास कम अंक खाने के लिए '।

लेखक, जो 11 पुरुषों, 18 महिलाओं और प्रकार के साथ मोटापे से ग्रस्त रोगियों के लिए द्वितीय मधुमेह की जांच की गई के बाद। इन रोगियों की औसत उम्र 69 साल थी, और इंसुलिन उपचार किया।, लेखकों बेतरतीब ढंग से दो समूहों में विभाजित किया गया, एक समूह नियमित आहार, हर भोजन के काफी है कि कैलोरी, एक और समूह उच्च कैलोरी नाश्ता, दोपहर और कैलोरी कम कैलोरी रात के खाने के। तीन महीने की अवधि का एक आहार प्राप्त किया।

नतीजे बताते हैं कि नियमित आहार के बाद रोगी का औसत वजन 1.4 किलोग्राम बढ़ गया है, और नियंत्रित आहार ने रोगी के वजन को 5,000 तक घटा दिया है। इसके अलावा, नियमित आहार समूह की तुलना में, नियंत्रित आहार समूह में उपवास अवधि के दौरान रक्त ग्लूकोज होता है। स्तरों में भी एक महत्वपूर्ण गिरावट आई थी। सामान्य रक्त ग्लूकोज के स्तर को बनाए रखने के लिए आवश्यक इंसुलिन की मात्रा में भी काफी कमी आई थी।

2016 GoodChinaBrand | ICP: 12011751 | China Exports