افراد زیادی هستند که در زندگی شایسته نیستند، به خصوص وقتی که لباس پوشیدن دامن و افشاندن پاهای خود را به بیرون. پاهای ضخیم نیز می توانند ارزش زیبایی شناختی کل فرد را از بین ببرند. حتی برخی از افراد پاهای نازک دارند. و گوساله نسبتا ضخیم است، پس شما نیاز به stovepipe برای گوساله، پس چگونه به پاهای لاغر؟
چگونه به پاهای لاغر
برخی از افراد هستند نه کل درشت پا، اما خشن در برخی از نقاط گوساله، به طوری که تنها راه موثر برای کاهش وزن برای یک گوساله، اگر شما فقط می خواهید پاهای نازک، پس از آن نیز ممکن است، و یک روش برای پاهای نازک و بسیاری را می توان تحت سگ استفاده می شود، دو دست و دو پا بر روی زمین باقی بماند، برداشته بدن فرض به شکل معکوس V شکل، به اطمینان حاصل شود که دو دست و شانه ما تا به عنوان گسترده ای به عنوان یک انگشت به توجه به ژانگ باز، و دو پا در سراسر به عنوان گسترده ای به عنوان مجاز به ذکر است که پاشنه rearwardly، به طوری که پاشنه و برگزاری باسن در همان هواپیما، سر به ذکر است استراحت، این عملیات به نگه دارید و یک نفس عمیق بکشید زیر پنج سال.
علاوه بر سبک سگ پایینی معرفی شده در بالا، شما همچنین می توانید از نوع مارمولک جانبی استفاده کنید. این موقعیت دارای الزامات خاصی برای انعطاف پذیری ما است. هر دو دست را روی زمین قرار دهید و موقعیت پای راست بایستی حفظ شود. زانوی راست خود را به سمت راست حرکت دهید، تا زمانی که حداکثر تحمل رباط را نداشته باشید، سلاح ها باید صاف و محکم در هر دو طرف سینه، درست مانند سگ بالا، که می تواند کمک ما به کمر درد ، برای بهبود کشش بدن، و توجه به جلو نگاه کنید، مانند نوع سگ فوقانی، پنج نفس عمیق بکشید.
چگونه نازک پاها؟ ما گوساله در هنگام پوشیدن دامن یا شلوار کوتاه، به طور کامل در معرض، به طوری که پای نسبتا ضخیم، آن را تحت تاثیر قرار خواهد همه افراد به نظر می رسد، اما در زندگی راههای زیادی است که می تواند برای گوساله به دست آورد وجود دارد اثر stovepipe، به عنوان یک نوع سمت باز یا یک مارمولک فرمول سگ، و غیره، باید توضیحات بالا، تمایل به کمک به مردم است.
