In lebenslangen unverhältnismäßig, die sehr viel, vor allem, wenn ein Rock Bein ausgesetzt tragen, und Tuicu kann auch ein Mann ästhetischen Wert nach unten ziehen setzen, erschienen sogar einige Leute relativ dünne Oberschenkel Und das Kalb ist relativ dick, dann müssen Sie für das Kalb Ofenrohr, so wie zu dünnen Beinen?
Wie zu dünnen Beinen
Manche Menschen sind nicht das ganze Bein grob, aber rau in einigen Teilen der Wade, so dass der einzige effektive Weg, um Gewicht für ein Kalb zu verlieren, wenn Sie nur dünne Beine wollen, dann ist auch möglich, und ein Verfahren für dünne Beine und viel kann unter dem Hund verwendet werden, bleiben die beiden Hände und zwei Füße auf dem Boden, hob der Körper die Form eines umgekehrten V-Form annimmt, um sicherzustellen, dass zwei Hände und unsere Schultern zu Zhang Aufmerksamkeit so breit wie ein Finger zu zahlen sind offen ist, und zwei Meter breit so breit wie die ermächtigt, anzumerken, dass die Ferse nach hinten, so dass die Ferse und die Spitze des Gesäßes in der gleichen Ebene halten, wobei der Kopf zu beachten, ist der Betrieb entspannen, zu halten, und einen tiefen Atemzug nimmt unter fünf Jahren.
Neben dem oben vorgestellten unteren Hundestil können Sie auch den seitlich offenen Eidechsen-Typ verwenden, der für unsere Beweglichkeit gewisse Anforderungen stellt: Legen Sie beide Hände auf den Boden und die Haltung des rechten Beins sollte erhalten bleiben. Bewegen Sie Ihr rechtes Knie nach rechts, bis die maximale Toleranz des Ligaments erreicht ist, die Arme sollten gestrafft und an beiden Seiten der Brust festgeklemmt werden, genau wie der obere Hund, was dazu beitragen kann, dass unsere Hüften fallen , um die Dehnung des Körpers zu verbessern und achten Sie darauf, wie der obere Hundstyp, fünf tiefe Atemzüge zu machen.
Wie dünne Beine? Wir Kälber, wenn ein Rock oder Shorts tragen, sind vollständig freigelegt, so dass das Bein ziemlich dick, wird es Auswirkungen auf die ganze Person aussieht, aber im Leben gibt es viele Möglichkeiten, die für das Kalb erreicht werden kann Ofenrohr Wirkung als Neben öffnenden oder eine hunde-Formel Eidechsen, usw., die obige Beschreibung, den Wunsch, Menschen zu helfen.
