سب کے لئے آپ کی کمر کو صحیح طریقے سے سمجھ ہونا ضروری ہیں، کتنا اپنی کمر جانتا تھا وہ فٹنگ پتلون یا سکرٹ اور دوسرے لباس خرید سکتے ہیں اس سے پہلے کہ، اور وہ کتنا اپنی کمر، تم کچھ آسان طریقے استعمال کر سکتے ہیں پتہ نہیں ہے تو پیمائش، پھر کمر کی فریم کے بارے میں کیا خیال ہے؟ آئیے نظر آتے ہیں.
کمر فریم کی پیمائش کیسے کریں
اصل میں، کمر فریم کی پیمائش کا طریقہ، یہ ضروری ہے، بہت آسان ہے سب سے پہلے ہمارے چوٹیوں سے دور ڈال یا نکالا، ان کے کپڑے اتار یا چھاتی کے ہمارے مندرجہ ذیل حصوں نکالا، تو بنیادی طور پر نتائج زیادہ درست ہو جائے گا کی پیمائش کرنے کے لئے میں کثیر سطح کو مسدود کمر چھاتی کے درج ذیل حصے اور کمر ہمارے جسم کی ہے جس میں اس ویب سائٹ کے گوشت میں دو ہڈیوں کے درمیان ہے جہاں مندرجہ بالا کولہوں کو آف کپڑے.، انگلی مراد آپ ہماری کمر دیکھ رہے ہیں کے بعد سے سب سے زیادہ ایک تنگ حصہ. اس کے بعد پیمائش شروع کرنے کے لئے اور آہستہ آہستہ جسم کے بعد سیدھا سانس چھوڑتے، پونچھ رول میں جگر اس کے اوپر ہو کر دے اور دائرے کے ارد گرد، کپاس کمر کو ٹیپ کے متوازی اور ہمارے جسم کو نقصان پہنچانے کے معاملے میں، کمر سختی سے منسلک ہے.
ایک اور قدم ٹیپ پڑھا، صفر پر نظر ڈالیں اور ارد گرد کمر ختم ہو چکا ہے، چوراہے کے ایک نقطہ ہماری کمر اپ کے محل وقوع ہے ٹیپ کی پیمائش پر ٹیپ رکھنے کے لئے ہے. آپ کہتے کمر کی پیمائش سے زیادہ درست نتائج تک تو دوبارہ کرنے کی ضرورت ہے پیمائش کے نتائج کی تحقیقات، کمر، پیمائش کی درستگی کو یقینی بنانے کے کر سکتے ہیں، اور سب سے پہلے نتیجہ ہی نہیں ہے تو اس کے لئے بار بار کی پیمائش، یہ ضروری ایک تہائی پیمائش کرنا ہے، اور پھر تین پیمائش نکالا اوسط ٹھیک ہے.
کس طرح کمر کی رقم؟ یہ ایک ایسا مسئلہ ہے ہم ہیں بہت فکر مند ہیں، جب تک کے طور پر جانتے خرید آن ذاتی طور پر ڈال کرنے کی کوشش کرنے کے لئے کوئی راستہ نہیں ہے جب خاص طور پر، خریدنے کے لئے کیا سائز جاننے کی پتلون خریدنے کے لئے کتنا آپ کی کمر، وقت میں ، پھر کمر سے اوپر پریزنٹیشنز میں زیادہ اہم کردار ادا کرے گا، ہم آپ کی مدد کرنے کی امید ہے.
