چھاتی ٹھیک ہے؟ یہ ایک مسئلہ خاتون ہم وطنوں کی اکثریت جاننا لوگوں نے آپ کی چھاتی منحنی خطوط باہر ہیں کر دے گا کہ چاہے گا یہ ہے کہ، آپ کو زیادہ پرکشش نظر بنانے کے، تو آپ دائیں چھاتی محسوس؟ صحیح طریقہ کے ساتھ چھاتی کہ قدرتی چھاتی بڑھانے کا ایک اچھا طریقہ ہے، بہت سے لوگوں کو چھاتی بیمار کے کچھ طریقہ منتخب کریں گے، قدرتی چھاتی بڑھانے درست جواب حاصل کرنے کے لئے ان سے پوچھیں کہ ہم اوہ چھاتی کے لئے آپ کو کچھ طریقوں دے آج اچھی حکمت عملی نہیں ہے.
1، مساج.
مساج چھاتی کی بڑھانے کا ایک بڑا طریقہ ہے، لیکن آپ کو صحیح طریقہ استعمال کرنے کے لۓ بھی توجہ دینا چاہئے. اگر آپ غلط طریقہ استعمال کرتے ہیں تو آپ یہ محسوس کریں گے کہ کپ تھوڑی دیر کے بعد چھوٹا ہے. یہ بہت اداس، مساج ہے. اصول سے مندرجہ ذیل اصول کو مندرجہ ذیل سے باہر، باہر کے باہر سے، اصل میں بہت آسان ہے، صرف ان دو پوائنٹس. اگر آپ ایک ماہ کے لئے ایک مساج پر اصرار کر سکتے ہیں، تو آپ کو پتہ چلتا ہے کہ سینے کو تبدیل کر دیا گیا ہے.
2، عمودی طور پر جانے دو
بہت سے لوگ ایسے آدمی کی خواتین کے لئے ایک ہی کوئی بڑا اثر ہو جائے، لیکن نہیں کریں گے، روزانہ بازو موقف منعقد کرنے چاہتے ہیں، اس عمل کو وقت کے ساتھ، بازو میں سینے منعقد کرنے کے برابر ہے سینے کے جسم میں داخل ہو جائے گا. لہذا اگر عورتیں چھاتی کی توسیع کرنا چاہتی ہیں، تو اسے سب سے پہلے اس عادت کو تبدیل کرنا ہوگا. قدرتی طور پر کھڑے ہونے پر، اپنے ہاتھوں کو قدرتی طور پر نیچے رکھیں، اسے پکڑ نہ رکھیں.
3، فولڈر کی کتاب.
یہ طریقہ یہ خیال رکھتا ہے کہ لوگ جنہوں نے فوجی تربیت میں حصہ لیا ہے وہ جان لیں گے کہ یہ طریقہ چھاتی میں اضافے کے لئے بھی بہت اچھا ہے. سب سے پہلے ہتھیاروں کو بلند کرنے کے بعد، پھر اس کے نیچے ایک کتاب رکھی ہے اور اس کتاب کو ہاتھ سے بڑھنے سے قبل رکھتا ہے. پھر کتاب پر توجہ دینا جب آپ اپنی بازو کو بلند کرتے ہیں. گر نہ کرو. اس کشیدگی کا وقت بند ہوسکتا ہے جب آپ کھا لیتے ہیں. اگرچہ آپ اب بھی ہاتھ کے بعد چھڑی کر سکتے ہیں، تو یہ سب سے بہتر ہے. .
مندرجہ بالا ہر ایک کے لئے سینوں کو متعارف کرانے کے تین طریقے ہیں. میں جلدی سیکھنے کے لئے ایک چھاتی بڑھانے والی بہن کو کرنا چاہتا ہوں. یہ طریقہ روزانہ کی بنیاد پر کیا جا سکتا ہے.
