대신 저녁 식사의 과일은 무게를 잃을 수 있습니다
두리안
사람들의 두리안은 그것을 사랑처럼, 과일의 왕으로 알려져 있지만, 체중 감량 두리안 동안 접촉하지 않는 것이 좋습니다되고, 두리안이 매우 높기 때문에 애플의 약 8 칼로리 과일, 459 칼로리의 100g 당 두리안 칼로리, 시간은, 두리안은 이해, 높은 당신 여부를 지방의 칼로리 내용에 추가 두리안 두리안 사람들은 그가 대신도 그래서 체중 감소의 역할을 달성하지 않을뿐만 아니라, 선택하지 않은 과일 두리안과 저녁 식사의 원 때문에 경우에도 약간의 물을 알고 있지만, 체중이 증가 할 위험이있다.
용안
용안은 작은 것이지만 먹는 양을 조절하기 쉽고 용탕은 비교적 높은 설탕을 함유 한 뜨거운 열매입니다 가장 중요한 것은 용안에 함유 된 포도당입니다. 몸에 흡수되기 쉽기 때문에 많은 어거스틴을 먹는 것은 지방을 마실 위험이있을뿐만 아니라 어거스럽지 않아도 저녁 식사 대신 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다.
수박
두리안이 언급 한 경우 수박 모두가 잘 알고있는 이전이 매우 높은 수 있습니다 약간의 수분 함량, 수박 물, 그리고 수박은? 수박 있기 때문에 이뇨 효과가, 왜 체중을 저녁 식사로 사용할 수 없습니다 높은 수분 함량뿐만 아니라 매우 높은 당도, 수 박의 10 파운드는 약 300 설탕 400g에 포함되어 있지만 많은 사람들이 대기 시간에 수박을 먹는 것을 좋아하면서, 쌀, 수박, 설탕 6 그릇에 해당 쉽게 몸에 의해 흡수된다 스푼으로 반 발굴하기 때문에 수박의 제어 섭취는 쌀 몇 그릇을 먹는 실수로 해당 쉽지 않다, 그래서 이것은 이유 수박은 무게를 잃는 저녁 식사를 대신 사용할 수 없습니다입니다.
