As mulheres adultas devem cumprir a menstruação: todo mês, a menstruação é muito dolorosa, o apetite se torna muito ruim, as pessoas ficam mais magras de uma só vez, e todo mundo quer saber que as mulheres perderão peso nos primeiros dias da menstruação. Também consultamos médicos a esse respeito. Por favor, peça a eles que lhe dêem as respostas mais detalhadas, e espero que todos olhem para baixo seriamente.
Perda de peso nos primeiros dias da menstruação? Alterações de peso antes e depois da menstruação:
1, antes da menstruação
Mulheres em 1-7 Puxa, gordura corporal antes do início da menstruação é muito fácil acumular, principalmente devido à progesterona secreção em grandes quantidades no corpo, de modo que o corpo vai ser um pouco inchado alguns dias antes da menstruação, aumento de peso 1-2 kg, que é a reacção normal, que não precisa de fuss.
2, durante a menstruação
a menstruação das mulheres para durar uma semana sob circunstâncias normais, as mulheres encontram-se na hemorragia uterina durante vários dias depois, haverá uma perda de peso de ilusão, mesmo que muitas pessoas pensam que o período menstrual para comer alimentos de alto teor calórico não vai fazer a sua própria gordura, por isso não coma idéia crua é completamente errado, concentrações muito baixas de estrogênio no organismo, se não controlar, em seguida, a mesma dieta vai ganhar peso durante a comida menstruação, todos os alimentos devem ser consumidos quente.
3, depois da menstruação
Uma semana após o final do período menstrual é a melhor perda de peso do sexo feminino, devido principalmente à progesterona menstruação na libertação in vivo de todos os para fora, concentrações muito baixas no corpo, o metabolismo do ser humano é a um nível inferior, no final da menstruação pode Durante a semana, a dieta é controlada em cerca de 600 calorias por dia, o que terá um efeito de emagrecimento mais óbvio.
Se é antes ou depois do período menstrual, a ocorrência de 1-2 kg de peso corporal flutuar é normal, você não precisa se preocupar muito, contanto que nós desenvolver bons hábitos alimentares, aderir ao exercício, manter-se saudável, são saudáveis.
O peso vai cair nos primeiros dias da menstruação? A partir da introdução do artigo acima, podemos ver que o peso das mulheres diminuirá significativamente na semana após o final da menstruação, toda a pessoa ficará mais magra, mas a mudança de 1-2 kg de peso durante a menstruação é normal. Enquanto todos mantiverem um estado mental normal, isso não causará muito dano a si mesmos, portanto não se preocupe muito.
