Les femmes adultes doivent avoir leurs règles Chaque mois, les règles sont très douloureuses, l'appétit devient très douloureux, les gens deviennent plus maigres en même temps et tout le monde veut savoir que les femmes vont perdre du poids dans les premiers jours de leurs règles. Nous avons également consulté des médecins à cet égard, veuillez leur demander de vous donner les réponses les plus détaillées, et j'espère que tout le monde va regarder vers le bas.
Perte de poids dans les premiers jours de la menstruation? Changements de poids avant et après la menstruation:
1, avant les menstruations
Les femmes dans 1-7 Gosh, la graisse corporelle avant l'apparition des menstruations est très facile d'accumuler, principalement en raison de la sécrétion de progestérone en grandes quantités dans le corps, le corps sera un peu gonflé quelques jours avant les menstruations, augmentation du poids 1-2 kg, c'est aussi une réaction normale, et tout le monde n'a pas à faire de bruit.
2, pendant la menstruation
menstruation des femmes pour durer une semaine dans des circonstances normales, les femmes se retrouvent dans l'utérus des saignements pendant plusieurs jours après, il y aura une perte de poids de l'illusion, même beaucoup de gens pensent que la période menstruelle de manger des aliments riches en calories ne fera pas leur propre graisse, donc ne pas manger idée première est complètement faux, de très faibles concentrations d'oestrogène dans le corps, si nous ne contrôlons pas, le même régime alimentaire va prendre du poids pendant la nourriture de règles, tous les aliments doivent être consommés chaud.
3, après la menstruation
Une semaine après la fin de la période menstruelle est la meilleure perte de poids des femmes, principalement en raison de la progestérone les règles de la libération in vivo de toutes les sorties, de très faibles concentrations dans le corps, le métabolisme humain est à un niveau inférieur, à la fin des menstruations peut de la semaine dans l'alimentation quotidienne d'environ 600 calories, minceur effet sera plus évident.
Que ce soit avant ou après la période menstruelle, l'apparition de 1-2 kg de poids corporel fluctue est normal, vous ne devez pas vous inquiéter trop, aussi longtemps que nous développons de bonnes habitudes alimentaires, adhérer à l'exercice, rester en bonne santé, sont sains.
Les premiers jours de poids menstruations tomberont? De la description ci-dessus l'article peut être vu une semaine après la fin des menstruations poids du corps féminin diminué de manière significative se produit, les gens perdent du poids, mais 1-2 changements kg de poids corporel pendant la menstruation est normale Tant que chacun maintient un état d'esprit normal, il ne se fera pas beaucoup de mal, alors ne vous inquiétez pas trop.
