क्योंकि उनके डबल चिन और अक्सर धनुष के जीवन में कई महिलाएं हैं, क्योंकि डबल चिन के अस्तित्व को देखने के लिए उनके चेहरे बहुत बुरा बनाता है, वे सबसे करना चाहते है करने के लिए डबल चिन हटाने, तो कैसे पतली डबल चिन?
विशेषज्ञों ने कहा कि पतली डबल चिन की विधि वास्तव में बहुत बहुत है, निंनलिखित आप इन तरीकों का एक विस्तृत विवरण दे देंगे । कैसे पतली डबल चिन?
पतली डबल चिन की विधि:
1, सिर ऊपर कई लोगों को दिखाई डबल चिन कारण अक्सर धनुष है, के बारे में ६५% के अनुपात पर कब्जा, ठोड़ी 3 वसा बैग है, इसकी लोच बहुत कम है, अगर हम अक्सर वसा जबड़े से ओवरफ्लो होगा धनुष, समय डबल चिन फार्म होगा, तो हम एक चलना जब हम छाती सिर है, अक्सर गर्दन चाल,
गाएं, मालिश करें, ठोड़ी की मांसपेशियों को सक्रिय होने दें ।
2, मालिश वहां एक त्वरित पतली डबल चिन विधि मालिश है, वहां मालिश के दो तरीके हैं, पहले मांस और स्थानों के चेहरे चुटकी है, और फिर कुछ पतली चेहरा मालिश क्रीम लागू होते हैं, जावक अंदर से खींच, लेकिन कार्रवाई कोमल होना चाहिए, नहीं भी मुश्किल हो सकता है;
एक अन्य विधि गाल की हथेलियों का उपयोग करने के लिए है, अंदर से बाहर आदेश त्वचा की मालिश करने के लिए, प्रत्येक मालिश लेता है 1 मिनट.
3, एक अच्छी आदत विकसित करने के लिए एक डबल चिन नीचे पतली अच्छी आदतों को विकसित करना चाहिए, जैसे साधारण आहार अधिक ध्यान कुछ करने के लिए, वैज्ञानिक व्यायाम, लेकिन यह भी एक निश्चित दृढ़ता और दृढ़ता है, आहार कैलोरी और वसा को नियंत्रित करने के लिए की जरूरत है, अधिक सब्जियां और फल खाने, जीवन शैली स्वस्थ होना चाहिए,
ये अच्छी आदतें गठन के बाद डबल चिन को कम करने में सक्षम होना चाहिए ।
4, पतली जबड़े सर्जरी करो
यदि आप ऊपर के तीन प्रकार के पतली डबल चिन विधि प्रभाव का उपयोग भी अच्छा नहीं है, यह अनुशंसित है कि आप पतली जबड़े सर्जरी करने के लिए सामान्य प्लास्टिक और सौंदर्य अस्पताल में जाना है, आपरेशन बहुत मुश्किल है या बहुत बड़ा है, मुझे आशा है कि हम अनुभवी डॉक्टरों कर पाते हैं, आप कुछ छोटे क्लीनिकों के लिए नहीं जा सकते हैं, सुरक्षा की गारंटी नहीं है । कैसे पतली डबल चिन?
