کرسنتیمم چائے وزن کم کر سکتے ہیں
وزن میں کمی کے لئے کرسنتیمم چائے اور کوئی اہم وزن میں کمی، لیکن طویل مدتی پینے کرسنتیمم چائے اب بھی کچھ مدد ہو سکتا ہے، بھی جسم کے لئے بہت اچھا ہے وزن میں کمی کے علاوہ میں اس کے علاوہ کرسنتیمم چائے میں، یہ چائے slimming کے لئے ایک قدرتی انتخاب ہے.
کرسنتیمم چائے چائے کے ایک نسبتا عام شکل ہے، ایک اچھا واضح آنکھوں کی روشنی اثر، وزن کم کرنے کے لئے پینے کرسنتیمم چائے ذریعے خود مدد کرنا چاہتے ہیں جو لوگوں کی ایک بہت ہے، حقیقت میں، کرسنتیمم چائے چیکنا کے مسئلے کو کم کر سکتے ہیں، لیکن اثر وزن کم کرنا ممکن نہیں ہے بہت واضح ہے، میں ورزش پر توجہ دینا چاہئے وزن کم کرنا چاہتے ہیں.
دیگر کرسنتیمم چائے کے برعکس، آپ کو دیگر پیداوار کے عمل بھون اور کرنے کی ضرورت ہے. کرسنتیمم خشک چائے، بہت آسان ہے، کسی کو گھر پر بنانے کے کر سکتے ہیں کے طور پر کے طور پر طویل عرصے سے استعمال کیا جا سکتا ہے. تاہم، کرسنتیمم چائے اور کوئی وزن میں کمی. کرسنتیمم سب سے ایک چھوٹی سی تفہیم ہے جانتے ہو، کرسنتیمم چائے زیادہ تر جگر آنکھوں کی روشنی کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. وزن کم کرنے کی چائے پینے کے لئے، چھوٹے سیریز کے تلخ تربوز چائے پینے کے لئے سفارش کی جاتی ہے، یہ صرف ایک آگ بھیج نہیں سکتے، بلکہ ایک کافی وزن میں کمی ہے.
وزن کم کرنے کے لئے پینے کرسنتیمم چائے کے ساتھ کیا
1، کریسنٹیمیم چائے
سفید کرسنتیمم ابلتے پانی کے ساتھ، کپ میں، 6 گرام، 10 گرام medlar لے لو، پینے کے بعد 10 سے 15 منٹ کے لئے ججب.
2، کرسنتیمم چائے، شہتوت کی پتی
، پیلے گلبہار 6 G، شہتوت کے پتے کے 6 جی لو طریقہ کار پک جیسا کہ اوپر بیان کیا.
3، کریسنٹیمیم چائے
کرسنتیمم 12، medlar 20، ہے 300ml کھولتے ہوئے پانی کے ساتھ بار بار چائے میں brewed. کرسنتیمم ٹھنڈی آنکھوں کی روشنی، medlar گردوں تقریب دماغ کو فائدہ پہنچتا ہے. اکثر wolfberry کرسنتیمم چائے لینے موثر انداز میں بہتر بنانے اور آنکھوں کی روشنی کمپیوٹر کارکنوں کو تحفظ فراہم کر سکتے ہیں.
4، کرسنتیمم چائے loquat
چائے کی پانی جانب ابلتے ساتھ، کرسنتیمم کے 10 گرام، شہتوت کے پتے، 5 گرام کے پتے، موٹی آخر میں loquat تحقیق اٹھائیں.
5، تین چائے
کرسنتیمم، کوائف، جیسمین ایک چھوٹا سا، کھلے چھالے کے ساتھ کھلی 90 ڈگری جب چائے. detoxify میں، Fengreganmao، گلے میں خراش، گھاووں، وغیرہ زمرد کو کنٹرول کرنے کے لئے موزوں، یونیفارم میں ملبوس زیادہ روگجنک آگ ہو سکتا ہے تھے، بلکہ خدا مراقبے افادیت سے ہیں .
6، شہد کرسنتیمم چائے
کرسنتیمم 50 گرام، شہد کی رقم (ان کے اپنے ذوق کے مطابق)، Shaozhu، 30 منٹ، فلٹر اور شہد کی رقم کے لئے incubated بعد پینے کے بعد ہلچل، پانی کی 20 ملی لیٹر سے شامل کر دی گئی.
7، کرسنتیمم چائے شہفنی
کرسنتیمم، شہفنی، کوائف کے 10 گرام، چائے کی جانب سے بار بار ہے 300ml پانی کے ساتھ brewed کے 10 گرام لے لو. Cellulite کے، جمود سکتے ٹھنڈا، موٹاپا، ہائی بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کے لئے وزن میں کمی کی روشنی ہو .
عام سلمنگ چائے کیا ہیں
1، سیاہ چائے
کالی چائے سیاہ کوجی مولڈ کی طرف سے چربی کے جمع کی روک تھام کا ایک کردار ادا کیا ہے جس میں ایک ابال کے عمل Punuo یر جزو، پیدا کرنے کے لئے، کالی چائے کے ساتھ وزن کم کرنے کے لئے، خمیر ہے کالی چائے پیٹ چربی میں اضافہ کو دبانے کی ایک قابل ذکر اثر نہیں پڑا. تازہ ترین مضبوط مضبوط چائے پینے کے لئے سب سے بہتر ہے. اس کے علاوہ، آپ کو ایک دن 1.5 لیٹر پینے کے لئے رکھنا چاہئے، ہر ایک سے پہلے اور کھانے کے بعد ایک کپ پینے، اور ایک طویل عرصہ تک اس پر رکھنا.
2، کمل پتی کی چائے
کمل پتی چائے، نہ صرف ان لوگوں کو خدا جلا سکتی ہوائی کرکرا ہے، اور لوککتاوں میں ایک وزن میں کمی کے خفیہ طور پر رنگ، slimming اثر، قدیم چین میں کمل پتی کی چائے کو بہتر بنانے کے پتے اور پھل سے بنا ایک مشروب کے ساتھ ایک کمل کا پھول ہے وزن کم کرنے کے لئے کمل پتی کی چائے کا استعمال کرتے ہوئے غور کرنا چاہئے: سب سے پہلے مضبوط چائے کا ہونا لازمی ہے، دوسری بلبلا اگلے 6 بار پینے کے لئے ایک دن میں اچھا اثر نہیں ہے، قبض کی علامات ایک دن میں چار بار فارغ 4 پیک پینے کر سکتے ہیں. اتنی ہموار سٹول، وزن میں کمی روزے پینے میں تیسرے سب کے لئے زیادہ سازگار ہے. فائدہ کچھ وقت کے لئے استعمال کیا جاتا ہے ایک خوراک، کمل پتی کی چائے پر جانے کے لئے نہیں ہے، خوراک کی محبت قدرتی طور پر تبدیل ہو جائے گی اور روغنی کھانے نہیں بن ہے کھانا.
3، Eucommia
Eucommia، تحول کو فروغ دینے کے، کیلوری کی کھپت میں اضافہ تاکہ وزن میں کمی، وزن میں کمی کے علاوہ میں، عمر اور جسمانی صحت کی روک تھام میں Eucommia بھی واضح اثر ہے کر سکتے ہیں.
4، oolong چائے
oolong چائے نیم خمیر شدہ چائے، تقریبا کوئی وٹامن سی ہے، لیکن آئرن، کیلشیم اور معدنیات سے مالا مال ہے، خامروں انہضام کو فروغ دینے اور مؤثر طریقے سے رات کے کھانے پینے چائے کے بعد کھانے سے پہلے جسم کی چربی کو جلا کر سکتے ہیں، چربی کا ایک جزو سڑن پر مشتمل ہے، کو فروغ دینے کے کر سکتے ہیں چربی سڑن، یہ ضرورت سے زیادہ چربی کی مقدار کی وجہ سے موٹاپا روکنے کے لئے جسم سے براہ راست جسم کو جذب نہیں ہے تا کہ وجہ سے.
