¿Las personas delgadas tendrán el mentón doble?
Las personas delgadas también tienen doble mentón. Esto se debe a que hay muchas razones para el doble mentón. Aunque la obesidad es el factor más importante, los factores más comunes, pero de hecho, como la pérdida de la piel, también pueden llevar al doble mentón.
Los estudios han demostrado que el mentón doble, al igual que algunas apariencias, tiene ciertos factores genéticos. Si los padres o miembros de la familia tienen doble mentón, habrá ingredientes para heredar el gen. Si en la vida diaria, una persona es de día a noche. Sin ninguna expresión, no habrá ciertos movimientos de los músculos faciales. Con el tiempo, los músculos se combarán y se combarán, y toda la carne y la piel se acumularán en el mentón inferior de la cara, formando el doble mentón que vemos.
El mantenimiento inadecuado de las personas delgadas por lo general tendrá una papada incluso si el peso no aumentó, el delicado rostro ovalado original se ha convertido en una barbilla doble, no angular. Este es el comienzo de la fatiga piel suelta. Nuestra piel dermis hay dos proteínas : proteína colágeno y fibras elásticas que apuntalan la piel, lo que es un reafirmante total sobre la edad de 25, dos proteínas debido al proceso de envejecimiento natural del ser humano y reducir la fuerza de apoyo de la piel se puede disminuir, reduciendo el tramo, a continuación. laxitud y aparecen las arrugas. bajo la influencia de la gravedad, flacidez de la piel se vuelven más graves, el mentón delgado originales apilados exceso de piel, se enfrentan al punto más alto también pasear.
Doble mentón no desaparecerá por sí mismo
En general, el doble mentón no desaparece por sí solo, por lo que debes tomar algunas medidas para eliminar el doble mentón. Veamos cómo puedes hacer que el doble mentón desaparezca.
Primero, coloque la boca lo más grande posible, doble el labio inferior hacia adentro y luego cierre la boca para estirar el mentón, repita 5 veces, 20 segundos cada vez. Esta acción debe realizarse lenta y cuidadosamente. Para asegurarse de que los movimientos estén en su lugar, ejercite todos los músculos de su barbilla. Antes de repetir este movimiento, recuerde relajar la barbilla. Puede abrir y cerrar la boca lentamente para relajar la barbilla.
2, la cabeza se inclina hacia atrás y luego la boca sigue besándose. Aunque este método es simple, es muy efectivo para estirar los músculos del cuello y mejorar las líneas.
3, saca la lengua, la lengua para lamer la nariz tanto como sea posible, se puede poner el dedo en la barbilla, esto claramente puede sentir la tensión en los músculos de la mandíbula, aplanadas. Esta acción puede apretar la barbilla .
4, la cabeza hacia un lado del cuerpo, la barbilla se estiró hacia adelante como sea posible, que se siente en el cuello alargado, la contracción de la barbilla se adhieran durante 30 segundos y luego cambiar de dirección a repetir esta acción. Este método puede hacer más estricta la mandíbula causar.
Flaco forma papada
Yang se dio la vuelta y, a menudo hacer cefálica
Pista joven a hacer todos los días, la acción giratorio, las actividades iniciales rango no debe ser demasiado grande, a fin de evitar una excesiva molestia torsión y, a continuación, después de adaptar ligeramente aumentar la cantidad de ejercicio. Este ejercicio puede ayudar a evitar algunos 'papada'.
postura habitual es muy importante
Por lo general, mantener una postura saludable que mira hacia arriba y el pecho. La expresión de pereza y reverencia hará que los músculos de la cara y el cuello flojeen, lo que lleva a la acumulación de grasa.
Mastique lentamente mientras come
Cuando coma, trague lentamente la comida. Masticar lentamente la comida es propicio para la digestión de la comida, evitando que comamos más, y ejercitando los músculos de la expresión muscular mientras se pierde peso. Esta es también una de las formas de levantar la cara y el mentón doble.
Aprende yoga de estiramiento facial
1, en cuclillas en el suelo, pies separados y dos puños de ancho.
2, después de pararse derecho, inclínese naturalmente hacia atrás, hasta que sus manos puedan agarrar el tobillo, de modo que el cuerpo se doble al máximo. Mantenga esta posición durante 1 minuto, después de terminar uno, descanse durante 20 segundos, puede continuar haciendo uno más, cada vez Tres en una fila son apropiados.
Recuerda, haz esta acción y cierra la boca. Esta también es una acción en el yoga. No te fuerces cuando lo haces por primera vez. Mantén tu nivel de comodidad. No tienes que pedir por primera vez que seas perfecto.
