Rappelez-vous, vous n'êtes jamais gain de poids sans raison, de demander ce que la graisse, ne résume pas est de manger moins d'hyperactivité! Mais la cause de l'obésité de chaque partie du corps touche différente, avec un regard ci-dessous.
Graisse du visage
Raison: Il y a beaucoup de mots, le chewing-gum à long terme entraîne une hypertrophie musculaire masséter.
Solution: faire massage lifting, massage facial peut favoriser la circulation sanguine, mais aussi aider à arrêter de chewing-gum face-lift face-lift ne portera ses fruits, il est vraiment plus le visage plus mastication.
Double menton
Raison: Parti de la tête basse à long terme
Solution: ne sont généralement pas augmenter le mouvement, la tête renversée en arrière et le cou se sentent tendu en raison de l'augmentation de la position de l'écran, couché dans son lit à regarder la télévision ne jouent pas de téléphone.
Seau taille
Raison: Sédentaire à long terme, assis après avoir mangé
Contre-mesure: corriger la posture, éviter de s'asseoir immédiatement après un repas, bouger légèrement ou rester quinze minutes contre le mur.
Jambe d'éléphant
Raison: L'obésité en forme de poire, le mouvement n'est pas correct, généralement le manque d'exercice.
Contre-mesures: Prenez moins d'arrêts, réduisez l'œdème du bas du corps et faites attention à l'importance de l'étirement.
Veau
Raison: Il y a un problème avec la posture de marche et le mouvement n'est pas correct.
Contre-mesure: ne pas tirer et tirer lorsque vous marchez, la pratique du yoga peut aider à améliorer la forme de la jambe, généralement faire de l'exercice aussi faire attention à l'étirement.
Grosses fesses
Cause: Sédentaire provoque une mauvaise circulation dans le bas du corps.
Contre-mesure: évitez la sédentarité, essayez de vous asseoir sur un tabouret dur, buvez beaucoup d’eau, faites attention à l’importance du drainage.
Bras épais
Raison: moins d'exercice du bras
Solution: l'exercice du haut du corps amélioré, l'exercice peut être sélectionné au moyen d'un haltère exercice local, systémique, comme la natation est mieux.
