Como você ajuda seu rosto?
Cheek se refere ao lugar em ambos os lados do rosto, perto do queixo, bochechas também uma acumulação relativamente fácil de gordura no local, mas não é fácil de perder peso, além de jantar deve sempre mastigar os alimentos mais facilmente conduzir a grande bochecha.
Sorrindo para a esquerda e para a direita
Como gordura bochechas face-lift? Tente sobre o lábio de uma onda, lábios levemente fechados, lábios pela primeira vez aos destros, 10 segundos, e depois mais à esquerda para escrever os mesmos 10 segundos, ambos os lados se revezam três ou mais vezes. Se você não está acostumado com o conjunto começando, com os olhos pode sobre a conversão. este pequeno truque pode fortalecer os músculos da face e da boca para ajudar a pouco rosto gordinho desaparecer rapidamente.
Massagem aeróbica
Durante o processo de massagem, ele se concentra em estimular os olhos, o sol, os quatro tempos fora e alguns pontos no carro da bochecha, o que pode efetivamente impedir a carne facial.
Prepare-se para o exercício: Realize exercícios aeróbicos por 3 minutos.
Passo 1: Da testa ao templo, pressione 3-4 vezes com as duas mãos.
Passo 2: dedo médio, anelar toque alternadamente as laterais do nariz, repetir 1-2 vezes e massagear as bochechas em espiral: da mandíbula até a orelha inferior, na orelha, do nariz até a parte superior da orelha, repita duas vezes.
O terceiro passo: com ambas as mãos polegar, dedo indicador alternadamente puxe levemente a linha da mandíbula, da esquerda para a direita 3 vezes.
Passo 4: Use as palmas das mãos para acariciar suavemente o pescoço de baixo para cima.
Comendo comida de elevador
Como gordura bochechas face-lift? Coma frutas todos os dias é um face-lift e uma boa escolha, a fruta é um face-lift face-lift profissional, perda de peso produtos da perda de peso saudável rápida, usando o 'permeado face' a forma original do mundo, face-lift rápida durante a mastigação , face-lift fruta facial rapidamente penetrar na camada subcutânea, rápido e saudável sucesso face-lift.
Como cortar os músculos das bochechas
Luta face-lift pin
Após o pino face-lift que muitas vezes é dito botulinum, age sobre o tecido muscular, ele pode bloquear a propagação da excitação nervosa, encolhendo a hipertrofia masseter, para o papel de face-lift. Efeito acupuntura face-lift, algumas pessoas uma injeção de algumas vezes não é cem por cento do corpo anticorpo Botox vai enfraquecer efeito face-lift. e se a quantidade injetada não faz, ele pode aparecer em ambos os lados da assimetria de bochechas depois de Botox face-lift vai se recuperar, ou seja, depois de 3 a 6 meses, também precisamos de re-injeção para manter o efeito.
Detox Massage
Esfregue um pouco de creme ou creme de massagem, e, em seguida, usar os dedos de ambas as mãos, a fim de empurrar a partir do maxilar inferior para os ouvidos, empurrar um minuto para conseguir o efeito de desintoxicação. A falta de sono, beber muita água antes de ir dormir, estresse tendem a fazer obstrução linfática, cada não excretado rapidamente metabólitos causando rosto inchado e assim por diante, fazer alguma pequena massagem linfática pode ajudar a desintoxicar seu rosto, oh, não só rosto tornam-se menores, a cor é também mais saudável.
Abra a boca e diga "ah"
A boca tão grande, que faz a boca gritando 'ah' é manter esta ação por cerca de 10 minutos, e depois fechou, os músculos faciais para relaxar, pode ser repetido 3 a 6 vezes. Esta ação pode exercitar os músculos das bochechas e queixo .
Soprando um balão
Soprando 5 balões todos os dias, você pode treinar o rosto para alternar a tensão e relaxamento e, gradualmente, facilitar a condição de desenvolvimento muscular.É necessário soprar o balão lentamente.Quanto mais lento o golpe, melhor o efeito uniforme.
Por que a gangue está engordando
Edema facial
Quando o rosto está inchado, significa que a circulação sanguínea e linfática do corpo é fraca, e há um problema na circulação.A capacidade do metabolismo da água é muito enfraquecida, e as águas residuais no corpo são acumuladas.Os sintomas mais óbvios são o rosto e as pálpebras. Aspecto do edema.
Acumulação de gordura
À medida que o corpo continua a ganhar peso, o rosto segue naturalmente a obesidade, a pessoa toda parece um tapa na cara, o rosto é carnudo e o contorno do rosto é difícil de distinguir, é como um pão que acabou de ser assado. De fato, isso se deve ao acúmulo de gordura subcutânea nas bochechas, o que leva ao declínio dos músculos faciais, sendo que, em geral, o acúmulo de gordura é a principal causa de obesidade facial.
Relaxamento muscular
Na verdade, a maioria vai achar que cara gorda nas pessoas de uma certa idade que, com a idade, o corpo regenerar declínio funcional, bem como atenção diária pay vida para manutenção, exposição excessiva, etc., vai levar a celulose e rosto na derme diminuiu o teor de colagénio do osso, pele estas razões, não é mais flexível, linhas faciais apertados mais longos, portanto, a face obesidade motivo ocorre.
