어떻게 당신의 얼굴을 도울 수 있습니까?
뺨이 턱 근처의 얼굴의 양쪽에있는 장소를 의미, 뺨 사이트의 지방의 상대적으로 쉽게 축적도하지만, 쉽지 않다 무게를 잃고, 플러스 저녁 식사는 항상 음식이 더 쉽게 큰 뺨을 초래할 씹어해야한다.
왼쪽과 오른쪽 웃으면 서
어떻게 지방 뺨 얼굴 - 리프트? 컬 자신의 입술에 대한 시도, 입술은 가볍게, 오른쪽 손으로 10 초 첫째, 입술을 폐쇄하고 더 세 번 이상 회전, 양측이 걸릴 같은 10 초 쓸 수있었습니다. 당신이 처음 서로에 익숙하지 않은 경우, 눈으로 수 변환에 대해.이 작은 트릭은 통통한 작은 뺨 빨리 사라질 수 있도록 뺨과 입 근육을 강화 할 수 있습니다.
에어로빅 마사지
마사지 과정에서 눈, 태양, 4 회 꺼지는 자극, 얼굴 겉을 효과적으로 예방할 수있는 뺨 차의 몇 가지 포인트에 집중합니다.
운동 준비 : 3 분 동안 유산소 운동을하십시오.
1 단계 : 이마에서 성전으로 양 손으로 3-4 번 누릅니다.
2 단계 : 가운데 손가락, 약지를 번갈아 가며 코끝을 번갈아 가며 1-2 회 반복 한 다음 나선형으로 뺨을 마사지합니다. 아래턱에서 아래쪽 귀로, 귀에서, 코에서 귀 꼭지까지 두 번 반복합니다.
세 번째 단계 : 두 손으로 엄지 손가락으로 검지 손가락을 번갈아 가볍게 턱선을 왼쪽에서 오른쪽으로 세 번 당깁니다.
4 단계 : 손바닥을 사용하여 아래에서 위로 목을 부드럽게 치십시오.
먹는 얼굴 리프트 음식
얼굴 리프트 및 좋은 선택 과일 저작 동안 '얼굴 투과'방식으로 세계 최초, 빠른 페이스 리프트를 사용하여 전문적인 얼굴 리프트 얼굴 - 리프트, 급속한 체중 감소 건강한 체중 감량 제품이며, 어떻게 지방 뺨 얼굴 - 리프트? 매일 과일을 먹고있다 얼굴 리프트 얼굴 열매는 빨리 피하 층 신속하고 건강한 얼굴 리프트의 성공을 침투.
갱단의 근육을 줄이는 방법
얇은 얼굴 바늘 놀이
자주 보툴리눔 말한다 얼굴 - 리프트 핀, 근육 조직에 작용 후에는 얼굴 리프트의 역할, 턱 비대를 감소, 신경 흥분의 확산을 차단할 수 있습니다. 침술 얼굴 리프트 효과를, 몇 사람 몇 번 주입은 신체의 백퍼센트 아니다 항체 보톡스 페이스 리프트 효과가 약화된다. 그리고 주입 양이되지 않는 경우가 보톡스 주름 제거술이 리바운드 후 뺨 비대칭의 양측에 나타나는, 즉 3 내지 6 개월 후 말하자면, 또한 우리는 효과를 유지하기 위해 분사를 다시 할 필요가있다.
해독 마사지
크림이나 마사지 크림을 조금 문질러, 다음 귀 아래턱에서 밀어하기 위해, 두 손의 손가락을 사용,의 해독. 수면 부족 효과를 달성하기 위해 1 분 밀어 자러 가기 전에 물을 많이 마시고, 스트레스 림프 방해 각을 만드는 경향이 신속하게 부은 얼굴을 일으키는 대사 산물을 배설 등, 몇 가지 작은 림프 마사지, 오,뿐만 아니라 얼굴 작아지는 당신의 얼굴을 독을 제거 도움이 될 수 있습니다하지, 색상도 건강하다.
입 발언 '아'
'아'소리 입을 넓게 입은, 얼굴 근육이 조치는 뺨과 턱 근육을 행사할 수 있습니다. 3 ~ 6 번 반복 할 수있는, 긴장을 종료 한 후 약 10 분 동안이 작업을 유지하다 .
풍선을 날리는
하여 더 느린 더 균일 한 효과를 불어, 점차적으로 천천히 풍선을 날려 확실하다주의하는 것이, 근육 상태를 완화, 하루에 다섯 충분한 풍선을 불어 긴장을 교대로 휴식이 상태에 직면하는 훈련을 할 수 있습니다.
왜 갱단이 뚱뚱해지고있는거야?
얼굴 부종
얼굴이 비 대한 경우를 표시 할 때, 신체의 혈액과 림프 순환이 가난한 사람, 문제, 물 신진 대사 능력이 크게 노폐물의 축적의 결과가 줄어들 것입니다 자전거입니다 증상의 가장 분명한 표현은 얼굴과 눈꺼풀을 의미 부종의 양상.
지방 축적
몸이 계속해서 체중을 늘리면 얼굴은 자연스럽게 비만을 따를 것입니다. 전체 사람은 얼굴에 때 리거나 얼굴이 다르고 얼굴의 윤곽을 구별하기가 어렵습니다. 방금 구운 빵과 같습니다. 실제로 이것은 뺨에 피하 지방이 축적되어 안면 근육이 쇠퇴하기 때문이며 일반적으로 지방 축적이 안면 비만의 주요 원인입니다.
근육 이완
사실, 비만인 대부분의 사람들은 특정 연령에 도달 한 사람들을 발견하게되며, 나이가 들면 신체의 재생 기능이 저하되고 일상 생활에서의 부주의, 과도한 노출 등으로 인해 진피에 셀룰로오스와 얼굴이 생깁니다. 뼈의 콜라겐 함유량이 줄어들고, 피부가 더 이상 신축성을 가지지 않으며, 얼굴 라인이 더 이상 단단하지 않으므로 안면 비만의 원인이 발생할 수 있습니다.
