負けた体重はあなたの髪を失うか?
過度の減量は、脱毛につながる可能性があります、減量の人々の多くは、あなたの減量方法は、体の健康を傷つけていることを意味髪の急激な変化を持っていた可能性があります。
ダイエットは、体にストレスを引き起こす可能性があり、髪の成長は、いくつかのステップ、すなわち、成長、休息、および脱落を通過します。 人々が神経質に感じるとき, 物理的または心理的な圧力かどうか, 髪を停止成長につながる, 他の2つの段階に. また、ダイエットはまた、体内の鉄のレベルを低下させる、鉄欠乏は、毛包の血液供給の減少につながる、または局所神経調節機能不全、毛包栄養失調ので、脱毛現象の結果。
髪の成長は、微量元素といくつかの必須脂肪の多くが必要ですが、体重を減らすためにダイエットにあまりにも重く頼る人々は、髪が成長するこれらの必須物質の欠如を引き起こす可能性が高い、脱毛につながる。 したがって、一度、彼らは過度の減量の食事と抜け毛の兆候のために持っている可能性があることがわかった、すぐに不均一な食事を停止する必要があります, 通常の食習慣に戻る, タンパク質の多くを食べる, ビタミン食品, 過度のダイエットのためにいくつかの微量元素が不足につながるかどうかを確認するために病院に行く, と医師の指導に従って薬を補うかどうかを決める。
過度の減量の害
胃下垂
体が細すぎると、腹筋の体がたるんで、腹筋が弱くなり、懸濁液になり、筋肉や靭帯の固定胃の位置がたるんで、腹部の圧力が低下。 だから、全体の胃の生理的な位置が減少し、胃の蠕動が弱くなるため、胃下垂が発生します。
胆石
私たちの胆汁は、肝臓によって分泌される, これはコレステロールが含まれています, 胆汁酸塩, カルシウムとレシチン, など, 彼らは一定の割合を維持する. 痩せすぎの人は一般的な摂取カロリーが不足しているので、脂肪加速消費の体内組織での沈殿は、コレステロールも移動し、胆汁含有量の増加に終って、胆汁はこうして粘着性になり、析出した結晶化と沈殿が石を形成する。
骨粗しょう症
体が細い人は、カルシウムと骨の組み合わせに影響を与えることができる平均的な人よりもエストロゲンが少ない、骨密度が低い、骨粗鬆症になりやすい、骨折。 専門家によると、体重がある人は、平均的な人よりも骨折の1時間の倍高い発生率を持っています。
メモリ低下
脳の操作は、電源を提供するために脂肪を必要とする, 内部脂肪の摂取量とストレージ, 体の栄養不足, 脳細胞への栄養の欠如は、真剣に損傷した, 直接メモリに影響を与える, 人々はますます物忘れになる.
脱毛
人間の髪の主成分は、魚のプリオンと亜鉛、鉄、銅、その他の微量元素と呼ばれるタンパク質です。 痩せすぎの人にとっては、体の脂肪やたんぱく質が利用できないので、髪が落ちることが多く、髪の色が徐々にツヤを失います。
無月経
食欲不振や主観的な食品を減らすために必須の場合、大脳皮質は、時間をかけて、2つの食欲センターの視床下部が機能不全になる、減量を引き起こして、強制的に抑制されます。 同時に, それはまた、さらに黄体ホルモン放出ホルモンの視床下部に影響を与える, 分泌が減少するように, その後、黄体と卵胞刺激因子の下垂体分泌も減少している, このように月経の発生.
不妊
医療専門家は、あまりにも少ない脂肪、エストロゲンの合成と血液レベルでの濃度の体は、不十分な状態でエストロゲンのレベルにつながる、不妊の結果、影響を受けることを指摘した。
子宮機能に影響を与える
脂肪保護の十分な量がなければ、子宮は、膣に沿って正常な位置から簡単に、子宮頸部脱出、膣口のうちも、子宮脱の色の変化についての私たちの話の形成、深刻なも子宮頸感染症、または頸管炎につながる可能性があります。
どのように減量につながる失う重量
間違った減量方法をすぐに停止しなさい
多くの人々は、果物や野菜を食べるだけで体重を減らす, 肉や主食を食べていない, 必然的に栄養失調につながる, 腎臓を養うことができない, 栄養血液の翼の毛, 抜け毛の結果. 専門家は、ダイエットはすぐに間違ったダイエットダイエット、バランスの取れた食事の使用を終了する必要があります髪の現象を失うように見えることをお勧めします。 食べるより多くのタンパク質、脂肪、ビタミンだけでなく、銅、亜鉛、鉄、食品の他の高ミネラル含有量。 など: 赤身の肉、卵など、栄養の血液や腎臓に、体格を復元、髪の成長を促進する、
ダイエット
1、高たんぱく食品。 減量は十分なタンパク質を提供するために髪の成長のために、より多くのタンパク質の赤身の肉、卵、魚などを食べる必要があります抜け毛の原因となります。
2、ご飯。 米は以下の腎臓不全につながる食べて抜け毛の主な原因の一つである、より多くのご飯を食べる抜け毛の症状を軽減することができます。
3、胚食品。 抜け毛の治療にゴマ、ナツメ、クルミ、竜眼肉など、髪の成長食品の適切な消費は、大幅に役立ちます。
TCM のアフターケア
1、レンゲ: レンゲ60グラム、水の衣類、一日1回、難治性脱毛症の治療症。
2、ドライロータス: 新鮮なインクドライロータスソースの外に影響を受け、毎日3〜5回、脱毛症症の治療。
3、生姜: スライスショウガ、ホットロースト影響を受けた後、毎日3〜5回、脱毛症症の治療。
4、Chunu: チュアンウー研究罰金粉末に、酢と均等に影響を受け、2回1日、脱毛症症の治療でコーティング。
