Lemon ist nicht nur ein Aufhelleffekt kann auch Gewicht Bleaching, Zitrone Diät häufig in der Zitronensaft, Limonade, Zitrone Im Anschluss an diese Diät hilft verlieren kann Ihnen helfen, abspecken, in kurzer Zeit, können Sie Oh! Neben Gewichtsverlust versuchen wollen, Zitrone es sind Aufhelleffekt, bevor die Top 10 Obst Bleaching, um herauszufinden?
Zitronenessig
Zitronenessig Kombination aus Zitrone und Essig Gewichtsverlust Creme nach dem Abendessen eine kleine Tasse trinkt auf es in der Regel nicht auf nüchternen Magen zu empfehlen, weil es dem Magen verletzt, trinkt die beste Zeit, um ein wenig zu addieren mit Wasser trinken verdünnt, Zitronenessig verliert nicht nur Gewicht Der Effekt kann auch zur Verbesserung der Schönheit verwendet werden.
Frisch gepresster Zitronensaft
Zitronensaft in die Maschine frisch gepresste Zitrone, zusammengedrückte Limonade aus nicht nur gegen Fettleibigkeit auch reich an Vitaminen, kann Abführmittel, sondern auch Schönheit Bleaching oh.
Stehen Sie morgens eine Tasse Limonade auf
Holen Sie am Morgen bis zu einem Glas Limonade zu trinken verdünnt, kann in Druckstuhlgang eine gute Rolle spielen, Verstopfung helfen, die Not, langfristige Einhaltung lösen kann auch Gewicht und die Haut verlieren Bleaching oh.
Drei Tassen Limonade am Tag
Es muss mindestens ein Tag sein, drei Gläser Limonade zu trinken, müssen Sie nicht eine spezielle Diät benötigen, müssen aber Limonade genug trinken, so dass es Gewichtsverlust oh erreichen kann.
Richtige Methode der Limonade
1, frischer Limonadensaft:
Frische Zitrone hat einen reichhaltigen Wassergehalt, kann mit Saft oder mit Utensilien gefüllt werden, mit Mineralwasser gemischt und mit einer angemessenen Menge Zucker versetzt werden.Neben der Abnehmwirkung der Limonade haben die reichhaltigen Vitamine eine starke antioxidative Wirkung auf die Aufhellung Anti-Aging ist auch sehr effektiv.
2, frische Zitronenscheiben:
In warmem oder kaltem Wasser einweichen, hat frische Zitronenschale den Effekt, Gewicht zu verlieren, zu entgiften und Feuer zu entfernen.
3, getrocknete Zitronenscheiben:
Die getrockneten Zitronenscheiben, die im Supermarkt gekauft werden, werden mit heißem Wasser gebraut, der Geschmack der getrockneten Zitronenscheiben mit heißem Wasser duftet besser und hat auch eine starke Abnehmwirkung, und diese Methode ist bequem zum Trinken vor und nach dem Abendessen.
Hinweis:
Ungefähr 60% der Leute sagten, dass Zitronenschale gehen muss, weil das Öl in der Zitronenschale dunkle Flecken verursacht, also denken Sie daran, den Saft zu schälen oder das Wasser zu tränken.Lemon ist empfindlich, Zitrone Honig Wasser ist besonders geeignet für langfristige Leute, die im Büro oder zu Hause arbeiten, können nachts trinken, und wenn sie draußen sind, werden sie verschont.Zusätzlich machen Sie keine Zitronenmaske während des Tages.
Ungefähr 40% der Menschen sagten, dass sie nicht schälen, direkt in Scheiben schneiden und dann Honig einweichen können, dass sie direkt platziert werden können, oder dass sie etwa eine Woche lang mit Honig durch eine Zitronenschicht und eine Honigschicht mariniert werden können.
Um auf der sicheren Seite zu sein, ist es am besten, die Zitrone mit warmem Wasser, zwischen 70 und 80, zu schälen, nach dem Einweichen kann man kalt und Eis legen.
Einführung in Limonade Gewichtsverlust Prinzip
Limonade hat eine fettige Wirkung, die den Körper reinigen, überschüssiges Fett entfernen, Abfall und Toxine aus verschiedenen Organen im Körper beseitigen, das Blut reinigen, die Blutqualität verbessern und den Stoffwechsel fördern kann, gleichzeitig kann es das Verdauungs- und Absorptionssystem reinigen und reparieren. Stärkung der Verdauungsfähigkeit des Körpers Normalerweise hilft Limonade dem Körper, die Selbstreinigung für 5-7 Tage zu vervollständigen.
Zitrone ist einfach zu konservieren, und ist reich an Vitamin C, die Zahnfleischbluten verhindern kann und die Häufigkeit von Sommersprossen und dunklen Flecken reduzieren kann.Es hat eine gewisse weiß machende Wirkung.Zitronenschale ist reich an Kalzium und hat gute gesundheitliche Vorteile. , Zitrone und Haut Saft Saft Gewichtsverlust Gesundheitseffekt ist besser.
