चिमनी तेल जलने कि यह कैसे है
सामान्य चिमनी तेल में शरीर के लिए कोई बुराई है, यह मदद कर सकते हैं वसा को जलाने और इसलिए जलन जल की इस भावना के अलावा, हो सकता है यह भी एलर्जी, कोई बात नहीं क्या आप चिमनी आवश्यक तेलों में खरीद के कारण हो सकता है योग्य उत्पादों का चयन कर लें।
आवश्यक तेलों चिमनी अभी भी संभव, सामान्य उपयोग है, दुष्प्रभाव छोटे हैं और स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करते। अगर वह शुद्ध संयंत्र आवश्यक तेलों, ज़ाहिर है, बहुत अच्छा, लसीका जल निकासी में मदद निकालता है। जैसा कि आवश्यक तेलों बहुत महंगे हैं, और छोटे हैं बाजार की पवित्रता है, भिन्न होता है हानिकारक या लाभदायक अपने वास्तविक संरचना पर निर्भर करता है। कभी-कभी कोई फर्क नहीं पड़ता! ऐसा करने के लिए लंबे समय से जरूरत नहीं थी अगर एस्ट्रोजन युक्त आवश्यक तेलों की त्वचा, यह अधिक है, वरना अक्सर उपयोग नहीं करते है यह प्रभावित कर सकता है शरीर पर भी अधिक दूरगामी प्रभाव के शरीर क्रिया विज्ञान पाए जाते हैं।
कई उपभोक्ता वजन कम करने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करते हैं, लेकिन आवश्यक तेलों के कुछ साइड इफेक्ट भी होते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ लोगों को बहुत संवेदनशील त्वचा होती है। आवश्यक तेलों का उपयोग करने के बाद, एलर्जी विकसित हो जाएंगी। हल्के लक्षण वाले मरीज़ केवल प्रकट हो सकते हैं। सूजन या खुजली, यदि आवश्यक तेल में लैवेंडर, रोसमेरी और टैंसी होता है, तो यह मानव शरीर के पक्षाघात का कारण बन सकता है, इसलिए हमें आवश्यक तेलों का उपयोग करने की प्रक्रिया के अंदर समझना चाहिए। सामग्री।
स्टोवपाइप आवश्यक तेल के खतरे क्या हैं?
सामग्री में चिमनी आवश्यक तेलों क्योंकि वहाँ एक बहुत हैं, और वहाँ कई संयंत्र तत्व हैं, इतने सारे लोग आवश्यक तेलों चिमनी एलर्जी के लक्षण के फिर से उपयोग के बाद दिखाई देगा, तो हम अपना वजन कम करने के लिए तो यह सबसे अच्छा है लापरवाही से आवश्यक तेलों चिमनी उपयोग नहीं करना चाहते: एक खतरा एलर्जी घटना से बचें।
खतरा द्वितीय: माहवारी रक्तस्राव आसानी से आवश्यक तेलों चिमनी के उपयोग करने के लिए नेतृत्व, चिमनी आवश्यक तेलों वास्तव में रक्त और कफ है, महीने के रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने, तो मासिक धर्म महिलाओं में, आवश्यक तेलों चिमनी का उपयोग नहीं करने के लिए सबसे अच्छा है के रूप में इस की संभावना है माहवारी रक्तस्राव, जो हानिकारक है करने के लिए हमारे शरीर के लिए बहुत बड़ी है के लिए सीसा।
खतरे 3: आवश्यक तेलों की अत्यधिक शुद्धता हर किसी की त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है। अधिकांश आवश्यक तेल उच्च शुद्धता के होते हैं, इसलिए हमें इन आवश्यक तेलों को स्टोवपाइप आवश्यक तेलों का उपयोग करते समय उचित ढंग से पतला करने की आवश्यकता होती है, लेकिन कई लोग जाने के लिए बहुत आलसी हो सकते हैं। इन आवश्यक तेलों को पतला करें, या उन्हें बुरी तरह पतला करें। आवश्यक तेल बहुत शुद्ध या बहुत पतले हो सकते हैं। यदि ऐसे आवश्यक तेल सीधे त्वचा पर लागू होते हैं, तो वे न केवल स्टोवपिप के रूप में कार्य करेंगे, बल्कि कुछ त्वचा को हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। आवश्यक नुकसान
खतरा चतुर्थ: चिमनी आवश्यक तेलों क्योंकि कोई संरक्षक लंबी अवधि के उपयोग, दुष्प्रभाव हो सकता है क्योंकि चिमनी सामान्य रूप में आवश्यक तेलों, संरक्षक नहीं जोड़ता है, इसलिए यदि एक बोतल चिमनी आवश्यक लंबे समय के लिए इस्तेमाल किया तेल, यह कुछ अंदर हो सकता है खराब हो जाएगा, इस प्रकार हमारे शरीर को कुछ नुकसान पहुंचाएगा।
स्वस्थ stovepipe के लिए सुझाव
चल रहा है, squat
रनिंग हमेशा एक चिमनी शिकारियों, हर दिन कर दिया गया है, हालांकि सर्दियों के बाहर ठंड है, लेकिन शरीर इसे चलाने अप अधिक गर्मी होगी। प्रारंभिक रन या एक घंटे देर से चलाने के लिए, प्रभावी रूप से वसा पैरों और कूल्हों को जला सकता है जो, फूहड़ (30 से 50) , फूहड़ पैर, जांघों और बछड़ों को कंधे के साथ संपर्क कर सकते हैं नहीं और जल्दी से खड़े हो जाओ। उपर्युक्त विधि धीरे-धीरे निजी क्षमता लम्बे जा सकता है।
(नीचे) साइकिल चलाना
आप बिस्तर में झूठ बोल रही है पैर वसा जलने के बारे में फिर से सोने से पहले पैर में डालने के लिए कोशिश कर सकते हैं, और उन्होंने साइकिल आगे पीछे ऊपर और नीचे की सवारी की तरह अपने पैरों के बगल में। उद्घाटन 15 वापस करने के लिए और आगे की मांसपेशी खींच से बचने के लिए चोट। बिस्तर तीन मिनट के बाद अच्छी तरह से आराम और फिर एक पैर ऊपर और एक वृत्त, तीन बार, तीन बार पैर दाहिना पैर छोड़ दिया पाँच राउंड से करते हैं। इस विधि Cadogan उचित के अधीन करने के लिए व्यक्तियों की क्षमता पर भी है
पैरों की मालिश
बाएँ पैर सीधे शक्ति के रूप में अपने ऊपरी शरीर को 15, 5 की कुल के पास में बाएं पैर जांघ लिफ्ट उस में दाहिना पैर के लिए बछड़ा और जांघ दोनों हाथों से, दाहिना पैर तीन चक्र, 5 फेंटना आगे और पीछे बैठ सकते हैं, और उसके बाद आगे और पीछे। के बाद खत्म ताकि मांसपेशियों जल्दी आराम पैर त्वचा खेलने के लिए बोले जा सकती है, वसा सहायता समूह जला।
योग चिमनी
आप ऊपरी और निचले योग कक्षा में जाने या इंटरनेट पर पतला योग डाउनलोड करने का प्रयास कर सकते हैं। आप इसे घर पर कर सकते हैं। योग स्टोवपाइप को आपके शरीर और दिमाग को समान रूप से शांत करने की आवश्यकता है। यह पैरों को और अधिक सुंदर और मांसपेशी नहीं कर सकता है।
