C'est quoi cette huile de jambe maigre qui brûle?
Généralement parlant, l'huile essentielle de jambe mince est inoffensif au corps, il peut aider à brûler la graisse ainsi il peut sembler sensation de brûlure, et ce sentiment brûlant peut être causé par l'allergie, n'importe comment nous achetons l'huile essentielle de jambe maigre doit choisir les produits qualifiés. La jambe maigre de l'huile essentielle peut encore, la quantité normale emploie, effet secondaire est très petit, n'affectent pas la santé. Si elle est vraiment pure extraits de plantes d'huiles essentielles, bien sûr, très bon pour la détoxication lymphatique. Seul ce genre d'huile essentielle est très cher, et la quantité n'est pas beaucoup. La pureté du marché est différente, est l'avantage est le mal de voir sa composition réelle.
Parfois, ça n'a pas d'importance! il n'est pas nécessaire de le faire pendant une longue période, si l'huile essentielle contient l'œstrogène de la peau, il ne doit pas être utilisé souvent, sinon il peut affecter la période physiologique encore plus d'impact sur le corps. Beaucoup de consommateurs utiliseront l'huile essentielle pour perdre du poids, mais la perte de poids d'huile essentielle en fait il y a certains effets secondaires, par exemple, une partie de la population de la peau est très sensible, après l'utilisation de l'huile essentielle se forme une situation allergique, les symptômes légers des patients peuvent seulement apparaître gonflement ou des démangeaisons, si l'huile essentielle contient de la lavande, le romarin,
Bronzage ces ingrédients, il est susceptible de causer des spasmes dans le phénomène du corps humain, donc nous utilisons l'huile essentielle dans le processus doit comprendre les ingrédients à l'intérieur.
Quel est le mal de l'huile essentielle jambe maigre
Harm One: parce qu'il ya beaucoup de composants de l'huile de jambe maigre, et il ya beaucoup d'ingrédients végétaux, tant de gens utilisent les jambes maigres après l'huile apparaîtra symptômes allergiques, si nous voulons perdre du poids, il est préférable de ne pas utiliser l'huile essentielle jambe maigre, afin de ne pas apparaître allergique au phénomène.
Dommage deux: l'utilisation menstruelle de l'huile essentielle jambe maigre est apte à provoquer une hémorragie massive, l'huile essentielle de jambe maigre a la fonction d'activer la circulation de sang et de résoudre le flegme et de favoriser la circulation de la lune, ainsi il est mieux de ne pas employer l'huile de jambe maigre parce qu'elle est très susceptible de causer des saignements menstruels, qui est très nocif à notre corps. Danger trois: la grande pureté de l'huile essentielle blessera la peau de tout le monde, la pureté de la plupart des huiles essentielles est élevée, nous avons donc besoin de diluer les huiles essentielles correctement lors de l'utilisation des huiles de jambe maigre, mais beaucoup de gens peuvent être trop paresseux pour diluer les huiles essentielles ou les diluer, et les huiles essentielles peuvent être trop pur ou trop mince.
Ces huiles essentielles, si elle est appliquée directement à la peau, non seulement ne peut pas jouer le rôle de jambes minces, mais peut aussi causer des dommages inutiles à notre peau.
Danger quatre: l'huile essentielle de jambe maigre parce qu'il n'y a aucun agent de conservation ajouté l'utilisation à long terme peut avoir des effets secondaires, parce que l'huile essentielle jambe maigre n'est généralement pas d'ajouter des préservatifs, donc si une bouteille d'huile de jambe maigre pendant trop longtemps, il peut être à l'intérieur des choses vont se détériorer, causant ainsi des dommages à notre corps.
Petits bouts pour les jambes maigres saines
Cours, squat Courir est toujours l'ennemi naturel des jambes maigres, bien qu'il soit plus froid à l'extérieur en hiver, mais il sera également chauffer lors de la course plus. Insister sur la course tôt ou tard une heures par jour, peut effectivement brûler les jambes et les fesses de graisse, squat (30 ~ 50), les pieds et la largeur des épaules en bas squat, la cuisse et le veau ne peut pas entrer en contact et rapidement se lever.
Les méthodes ci-dessus peuvent être progressivement allongées en fonction de la capacité de l'individu à supporter.
(pour) monter à bicyclette Vous pouvez essayer de brûler la graisse sur vos jambes à nouveau avant d'aller au lit, mettre vos jambes sur le lit, puis déplacez vos pieds de haut en bas comme un vélo. Au début de la période de faire 15 allers et retours pour éviter les blessures de traction musculaire. Après un bon repos 3 minutes, puis mettre une jambe pour dessiner un cercle, la jambe gauche 3 fois la cuisse droite 3 fois, faire 5 tours.
Cette méthode est également adaptée à l'individu pour supporter la capacité de Cadogan
Jambe de massage Peut s'asseoir la jambe gauche droite avec les deux mains pincer le ventre de veau et la cuisse à l'intérieur, 3 fois le cycle pour la jambe droite, 5 allers et retours, puis dans la jambe gauche pour soulever la cuisse aussi près que possible de leur corps supérieur 15 fois pour changer la jambe droite, un total de 5 allers et retours.
Après avoir terminé, vous pouvez casser la peau de la jambe pour laisser les muscles se détendre et aider le groupe à brûler rapidement.
Jambes maigres de yoga
Vous pouvez essayer de monter et descendre la classe de yoga ou en ligne de téléchargement point Lean jambe yoga action peut être fait à la maison, le yoga jambes minces besoin de calmer le corps et le souffle uniformément, peut rendre les lignes de jambe plus gracieux, pas de sentiment musculaire Le travail de l'huile essentielle de jambe maigre? C'est quoi ce truc brûlant?
