心の平和は夜の夢に役立ちます

夢は心の状態を反映していると私たちは考えていましたが、今までのところ、研究者の焦点は異常な体の患者さんの夢でしたが、夢が人々に与えるプラスの効果は不明です。一方、心理学者にとっては、幸福の研究は深いものの、幸福の重要な部分、つまり心の平和を無視しています。

Skとから、論文の著者の心の平和は、国の文化の東部で平和と内側の調和の状態は、重要な幸福指数である価値がある '?Pilleriin Sikkaの大学のVDE講師は語った。関連する結果が発表されScientific Reportsの最新号。

Skとから、論文の共著者、「直接長い時間を測定することは困難であることの心の平和にもかかわらず、多くの哲学的および精神的な伝統の研究では、心の平和は、人類の繁栄の中核であると考えられている」?認知神経科学のVDE大学同部のAntti Revonsuo教授は、

この研究の後、著者は彼らの幸福を記録するためにボランティアに調査を実施しました。、著者は次の3週間後に記録されている夜の夢でボランティアを依頼します。結果は、内なる平和とより多くの度合い負の人々は、高不安状態の大部分を夢見ながら、高い集団のより高い確率は、正の夢に表示されます。

この発見は、私たちが夢と生活満足度との相関関係を理解し​​たい場合は心理的な症状を検出する必要がなく、人生そのものの満足度を検出するだけでなく、ことを示していることを示唆している。著者は内なる平和度が高いが、より多くの人にできるかもしれないと考えています良い気分調整、これは夢に反映される可能性があります。

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