Molto tempo fa, abbiamo pensato che il "sogno" riflettesse lo stato della mente, ma fino ad ora il focus dei ricercatori è stato sui sogni dei pazienti con un corpo anormale, ma non è chiaro sugli effetti positivi dei sogni sulle persone. Le persone hanno sogni felici? D'altra parte, per gli psicologi, anche se la loro ricerca sulla felicità è profonda, ignorano la parte importante della felicità, cioè la pace della mente.
"La pace della mente è degna di uno stato di calma e armonia nel cuore, che è anche parte integrante dell'indice di felicità nella cultura dell'Est", ha detto l'autore dell'articolo, Pilleriin Sikka, docente all'Università di Sk? Vde. Nell'ultimo numero di rapporti scientifici.
"Sebbene la mentalità sia difficile da misurare direttamente per molto tempo, in molte tradizioni filosofiche e studi spirituali, la pace della mente è considerata il nucleo della prosperità umana", coautore dell'articolo, dalla neuroscienza cognitiva dell'Università di Sk? Vde Il professor Antti Revonsuo del dipartimento ha detto.
In questo studio, gli autori hanno condotto un sondaggio di questionari sui volontari per registrare il loro benessere, dopodiché l'autore ha chiesto ai volontari di registrare i sogni della notte nelle prossime tre settimane, i risultati hanno mostrato che la pace interiore era ancora più grande. Le persone alte hanno una maggiore possibilità di un sogno positivo, la maggior parte delle persone con ansia più elevata ha uno stato di sogno negativo.
Questa scoperta suggerisce che se vogliamo capire la correlazione tra i sogni e la soddisfazione della vita, abbiamo bisogno di rilevare non solo i sintomi psicologici, ma anche la soddisfazione della vita stessa.L'autore ritiene che le persone con livelli più elevati di tranquillità possano essere in grado di Regolazione del buon umore, questo può riflettersi nel sogno.
