Il y a longtemps, nous avons pensé que le «rêve» reflétait l'état mental de la personne. Jusqu'à présent, cependant, les chercheurs se sont concentrés sur les rêves de patients physiquement anormaux, sans connaître les effets positifs des rêves sur les gens. Est-ce qu'une personne heureuse a un rêve heureux?
D'autre part, les psychologues, bien que leur recherche sur le bonheur est profond, mais ignorer la partie importante du bonheur, c'est-à-la tranquillité d'esprit. «La tranquillité d'esprit mérite d'être un état de paix et d'harmonie dans le cœur, qui fait partie d'un indice de bonheur important dans la culture orientale, a déclaré l'auteur de l'article, pilleriin Sikka, un conférencier à l'Université de SK? VDE.
Les résultats ont été publiés dans un numéro récent de la revue Scientific Reports.
«Bien que la tranquillité d'esprit ait longtemps été difficile à mesurer directement, dans de nombreuses études philosophiques et spirituelles, on pense que la tranquillité d'esprit est au cœur de la prospérité humaine», a écrit le coauteur de l'article, Antti Revonsuo, professeur au département des neurosciences cognitives de la SK? Université VDE, a déclaré. Dans cette étude, les volontaires ont été interrogés par questionnaires pour enregistrer leur bonheur. Les auteurs ont ensuite demandé aux volontaires d'enregistrer des rêves nocturnes pour les trois prochaines semaines. Les résultats ont montré que les personnes ayant un niveau plus élevé de paix intérieure étaient plus susceptibles d'avoir des rêves positifs.
Et les personnes ayant une plus grande anxiété ont un état de rêve négatif dans la majorité. Cette conclusion suggère que si nous voulons comprendre la corrélation entre les rêves et montrer la satisfaction de la vie, nous avons besoin non seulement de détecter les symptômes psychologiques, mais aussi de tester la satisfaction de la vie elle-même.
