منذ زمن بعيد ، كنا نظن أن "الحلم" يعكس الحالة الذهنية ، ومع ذلك ، حتى الآن ، كان تركيز الباحثين على أحلام المرضى ذوي الجسم غير الطبيعي ، ولكن ليس من الواضح حول الآثار الإيجابية للأحلام على الناس. هل يملك الناس أحلامًا سعيدة؟ من ناحية أخرى ، بالنسبة إلى علماء النفس ، على الرغم من أن أبحاثهم عن السعادة عميقة ، فهم يتجاهلون الجزء المهم من السعادة ، أي راحة البال.
"إن راحة البال تستحق حالة من الهدوء والانسجام في القلب ، والتي هي أيضا جزء لا يتجزأ من مؤشر السعادة في ثقافة الشرق" ، وقال مؤلف المقال ، Pilleriin Sikka ، وهو محاضر في جامعة Sk vde. في العدد الأخير من التقارير العلمية.
"وعلى الرغم من راحة البال بأنه يصعب قياسها مباشرة لفترة طويلة، ولكن في دراسة العديد من التقليد الفلسفي والروحي، ويعتبر راحة البال ليكونوا نواة من الازدهار البشري"، وشارك في تأليف كتاب من هذه المادة، من كورونا؟ جامعة VDE علم الأعصاب المعرفي وقال البروفسور أنطتي ريفونسو من القسم.
بعد هذه الدراسة، قامت الكتاب دراسة للمتطوعين لتسجيل سعادتهم، المؤلف يسأل المتطوعين في أحلام الليل سجلت في الأسابيع الثلاثة القادمة. وأظهرت النتائج أن درجة السلام الداخلي وأكثر من ذلك لدى الأشخاص الأعلى فرصة أكبر للحلم الإيجابي ، فمعظم الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى القلق لديهم حالة أحلام سلبية.
تقترح هذه النتيجة أنه إذا أردنا أن نفهم العلاقة بين الأحلام ورضا الحياة ، فنحن لا نحتاج إلى اكتشاف الأعراض النفسية فحسب ، بل وأيضاً إرضاء الحياة نفسها ، ويعتقد الكاتب أن الأشخاص الذين يتمتعون بمستويات عالية من راحة البال قد يكونون قادرين على تعديل المزاج جيد ، قد ينعكس هذا في الحلم.
