¿Es el vientre de cerveza debido a la cerveza?
La cerveza es un tipo de comida alta en calorías, y también contiene poca azúcar, por lo que beber cerveza es fácil de ganar peso, pero la barriga de cerveza está relacionada con la cerveza, pero no es completamente debido a la cerveza, hay muchas otras Motivo
'Beer vientre' es el nombre común de la obesidad abdominal, causada por la acumulación de grasa visceral. Muchos estudios han demostrado que la obesidad abdominal está estrechamente asociada con muchos problemas de salud, como la hipertensión diabetes, tipo Ⅱ, enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. La causa de la obesidad abdominal hay muchos, y poco saludables hábitos alimenticios (tales como comer o comer alimentos ricos en fibra, la preferencia por un alto contenido de grasa de la carne, etc.), la falta de ejercicio, trastornos glucocorticoides bajo una gran presión tienen una relación.
De hecho, calentar un vaso de cerveza está a sólo 150 calorías, grasa y sólo 0,3 gramos. Alemana Asociación Médica Federal nutrición últimas investigaciones muestran que el vientre de cerveza y los genes masculinos relacionados con la obesidad como las mujeres, al igual que desde la cadera, la mayoría de los hombres almacenan la grasa en el abdomen. hombre largo del vientre, lo que indica que los hombres han de aumentar de peso, la ingesta diaria de nutrientes ha comenzado a 'equilibrio', su entusiasmo grasos mucho mayor que la excitación del músculo. límites más altos de la cintura de la Organización Mundial de la Salud 90 cm, lo que equivale a 2 pies y 7 pulgadas. esta es una línea roja, si sus circunferencia de la cintura 2 pies y 5 pulgadas se acerca a 2 pies y 7 pulgadas, esta vez usted tiene que poseer sirenas sonaron.
Cómo beber cerveza, beber cerveza, vientre de cerveza, que también tiene una panza de cerveza es justamente porque la cerveza no es la única causa panza de cerveza, cerveza aspectos del vientre de los factores de producción y la herencia, los hábitos de vida tienen una relación.
La formación de un vientre de cerveza por dos razones: la primera es genética De acuerdo con la encuesta, con la formación de los genes del vientre de cerveza masculino tiene alguna relevancia - la mayoría de los hombres almacenan grasa en el abdomen, por lo que el vientre masculina más obesos II. es malos hábitos. con la edad, disminuye el tiempo de sueño, la calidad se deteriora, el aumento se reunieron poco a poco en la grasa del abdomen presentes en el cuerpo, y el mayor la influencia más evidente.
Los chinos tienen un dicho, la grasa de mediana edad es fácil. De hecho, estas palabras son muy razonables, a pesar de que parecen comer y casi antes, no hay comida y la bebida especial, pero el estómago era muy día a día. Muchas personas comienzan a tener algo de belleza, y es una bendición hacer una fortuna.
Cómo beber, no habrá panza de cerveza
1, la primera taza de café o té antes de beber, cafeína contenida en el café o el té tienen un buen efecto diurético, puede promover la descarga de alcohol. En segundo lugar, el café puede también suprimir el apetito y evitar los atracones. El café también contribuyen a hígado Función, capacidad de descomponer la grasa.
2, mantener una actitud optimista, no beber porque comes demasiado, debe ser a tiempo para ir al banquete, comer algo, así que cuando la bebida puede prevenir la parálisis de la saciedad, evitar el consumo de unos pocos bocados, mientras que el consumo de alcohol.
3, el vino efecto apetecible, no se detendrá la sensación como palillos, por lo que debería ser más bajo punto de algunos alimentos de calor, como el tofu, ensalada de frijoles de soya o algunos otros alimentos saludables. Esto no serán invisibles y más proactivo En las calorías
4, beber demasiada agua en el cuerpo por lo que la recepción de una pérdida grave, lo que resulta en un metabolismo lento, así que beba mucha agua y alcohol en el cuerpo para acelerar el metabolismo. Mejor descomponer la grasa.
