¿Qué puedo comer?
Plántulas de frijol
Los brotes de soja son un vegetal común en la vida, rico en valor nutricional, además de que tiene uno de los efectos más emocionantes, es decir, puede ayudar a la cirugía estética. Los brotes de soja son ricos en potasio, y el potasio puede ser muy bueno Además de ayudar a levantar la cara, además, los brotes de soja tienen menos probabilidades de ser masticados que otros vegetales, y esto permite que los músculos de la cara se ejerciten completamente mientras comen los brotes de frijol, logrando así un buen efecto de estiramiento facial.
Pollo
Muchas personas deben saber que las personas que hacen ejercicio prefieren comer pollo, porque el pollo es rico en vitamina C y proteínas, y el contenido de grasa del pollo es relativamente bajo en todas las carnes, por lo que no tiene que preocuparse por aumentar de peso cuando coma pollo. Cabe señalar que la piel de pollo contiene mucha grasa. Lo mejor es no comer piel de pollo cuando se come pollo. Además, la pechuga de pollo es la más adecuada para perder peso en todas partes. Lo mejor a lo que hay que prestar atención es comer pollo. La forma de comer y freír este tratamiento con alto contenido de grasa debe abandonarse, y la mejor manera de perder peso es con pollo hervido.
Nuez
Las nueces también lavado de cara de elección para la alimentación, el tipo de mercado de los frutos secos es muy rica, se puede elegir de acuerdo a sus preferencias, esto es ningún requisito especial. Frutos secos puede ser un lavado de cara sobre todo porque es difícil de masticar, por lo que puede de manera efectiva frente a la fuerte fibras musculares, los músculos faciales se hacen más tensos de cara a lograr el efecto visual, pero el punto a observar es un tuercas en calorías, son altos en contenido de grasa de los alimentos, y rico valor nutricional, por lo que cuando lavado de cara no coma, de lo contrario se corre el riesgo de aumentar de peso.
