لپیٹ کی فلم وزن کم ہو سکتی ہے؟
پلاسٹک لفاف اور پیٹ میں ایک مخصوص مخالف موٹاپا، لیکن پسینہ راستہ کے ذریعے وزن کم کرنے کے لئے بنیادی طور پر پلاسٹک لفاف، تو وزن میں کمی کی محدود اثر ہے، اور دلچسپی رکھنے والے دوستوں کی کوشش کر سکتے ہیں.
نام نہاد پلاسٹک لفاف غذا، چربی جلانے کو فروغ دینے پسینہ کا مقصد حاصل کرنے کے طور پر، کم پارگمیتا پلاسٹک لفاف، کے استعمال کو بند کر دیا پسینہ آ رہا، مقامی علاقے میں تیزی سے اضافہ کے جسم کی گرمی ہے جزوی طور پر پیٹ کی جلد کا درجہ حرارت اٹھا پلاسٹک فلم بیگ کے ساتھ پیٹ ہو سکتا ہے جبکہ پیٹ چربی کے جلانے کو تیز کرنے کے لئے ایک مخصوص اثر ہوتا ہے، اس لئے پلاسٹک لفاف یا تحریک میں پیٹ اشارہ کرنے کے لئے جب غسل میں لپیٹا جائے.
وزن کم کرنے کے لئے پیٹ پیک کرنے کے لئے پلاسٹک کی لپیٹ کا استعمال کیسے کریں
مرحلہ نمبر 1: پیٹ پر واسین کی مثالی طور پر پتلی پرت لگائیں؛
مرحلہ 2: پلاسٹک لفاف کے ساتھ مضبوطی سے لپیٹ؛
تیسرا قدم: کمر رکھ دیا گرم پانی کے غسل میں لینا، درجہ حرارت 40 ° C پر کنٹرول، 15 منٹ کے لئے لینا اور چھیل لفاف فلم پسینے پیٹ کی ایک بہت کچھ مل جائے گا.
مرحلہ نمبر چار: ویزلین اور پسینے کی جلد کی سطح دھو لیں.
کیا پیٹ میں لپیٹ پلاسٹک کی لپیٹ ہے؟
1، پتلا نیچے پلاسٹک کی لپیٹ کا استعمال صرف ایک برم ہے
سچ تو یہ ہے، پلاسٹک لفاف غذا بنیادی طور پر وزن میں کمی کا مقصد حاصل کرنے کے لئے پانی باہر پسینہ آ رہا ذریعے، کم چربی، چربی نہیں اس کے اصولوں اور diuretics کے تقریبا بنیادی پھر پینے یا بہت کھانے کے بعد، وزن کم نہیں ہوتا ہے صحت مندی لوٹنے کے لئے آسان. اس کے علاوہ، وزن میں کمی کی اس طرح ایک طویل مدتی نقصان بھی الیکٹرولائٹ نقصان، آسان تھکاوٹ اور آپ کی صحت کے لئے برا اضافہ ہوگا.
2، پلاسٹک کی لہر ایککاسیم، folliculitis اور دیگر جلد کی بیماریوں کی وجہ سے آسان ہے
جسم کے جسم کے نیچے ایک طویل وقت مناسب طریقے سے سانس نہیں لے سکتے ہیں کے لئے، پلاسٹک لفاف میں لپیٹ دیا گیا تھا، چیاپچی کی مصنوعات کی ایک بہت فوری طور پر جسم سے، کولنگ جلد مقامی میں جمع نہ پسینہ سکتے ہیں جبکہ ہٹایا نہیں جا سکتا، ایک ایسی صورتحال آسانی ایکجما، folliculitis اور دیگر جلد کے امراض کا باعث بن سکتا ہے. بہت سے لوگ مل پلاسٹک لفاف، کھجلی محسوس کرتے ہیں جو سے باہر ہر ایک رن کے بعد، اس کے بعد شروع سے باز رہنے پر مجبور کردیا. مشکل سکریچ، تو یہ جسم زخموں سے باہر فیرنا کرنے کے لئے آسان ہے.
3، پلاسٹک لفاف کے ساتھ الرجی، بیکٹیریل انفیکشن پیدا کرنے کے لئے آسان
پلاسٹک کے ساتھ لپیٹ رہتے تھے آسانی سے اس طرح کی جلد کی الرجی، بیکٹیریل انفیکشن مشق کے دوران دوسرے ضمنی اثرات، پیدا ہو سکتے ہیں، خاص طور پر پلاسٹک کے غلاف اور پسینے سے، جسم کو لپیٹ مناسب طریقے سے زیادہ غیر مستحکم کرنے کی قیادت نہیں کر سکتے ہیں، بھی اچھی سے گرمی دل کے دورے کے لئے جلد، لیکن پھر زیادہ نقصان کا سبب بن سکتا ہے.
4، سیل تحول اور کھو وزن پلاسٹک غیر معمولی ضرورت سے زیادہ پانی کے نقصان سے لپیٹ
جسم پلاسٹک کے غلاف نہ ضرورت سے زیادہ پانی کے نقصان کی وجہ سے خلیات کے عام تحول میں لپیٹ دیا گیا تھا. پانی کی کمی چیاپچی خرابی کی شکایت کی وجہ سے ایک علامت ہوتی ہے، سنگین مقدمات خاتمے، یہاں تک کہ زندگی کے لیے خطرناک سبب بن سکتا ہے.
کم پیٹ میں کیا کھانا اچھا ہے کھانے کے لئے
1، بادام جب تک اعتدال پسندی میں کھا کے طور پر، پیٹ کے پٹھوں کی تشکیل میں اس سوادج گری دار میوے ایک بہت اچھا اثر کھیلے گی. بادام، اس مجموعہ کو مؤثر طریقے سے پورے دن میں ناشتا کرنے کے لئے لوگوں کو کم کر سکتے غذائی ریشہ اور اسنترپت چربی کی بڑی مقدار پر مشتمل ہے خواہش. ایک دوسرے کے ساتھ کھانے کے لئے، آپ کی ترپتی کو بڑھانے میں مدد کر سکتے ہیں، اور بہت زیادہ نہیں کھا پھل اور بادام کا ایک چھوٹا سا ٹکڑا.
2، بیر بیر ترپتی میں توسیع کر سکتے غذائی ریشہ اور قدرتی ینٹ میں امیر ہے. اس کے علاوہ، بیر انسانی جسم آسانی سے چربی میں تبدیل میں کاربوہائیڈریٹ موجود ہے، بلکہ پیٹ چربی بلوبیری کی سڑن کے لئے ایک دہن توانائی کے طور پر ادا کر سکتے ہیں خاص طور پر اچھا اثر کرنے کے لئے.
3، میثاق جمہوریت میں یہ اعلی معیار سفید مچھلی بنانے کے لئے انسانی جسم میں موجود پروٹین، کو توڑنے کے لئے زیادہ وقت لگ، اس طرح بھوک کو کم کرنے.
4، غذائی پتیدار سبز asparagus میں موجود وقت خالی کرنے گیسٹرک تاخیر کر سکتے ہیں فائبر؛ اس کے علاوہ میں، یہ بھی ایک رکاوٹ کے طور پر، خون میں شکر اس طرح انسولین کی مزاحمت اور پیٹ میں چربی جمع گریز، خون میں بھی فوری طور پر روک تھام کی خدمت کر سکتے ہیں.
نصف پائن نٹ تیل (ایک پائن گری دار میوے کے برابر) کے ایک چائے کا چمچ، کم از کم چار گھنٹے کھانے کے لئے لوگوں کی خواہش میں تاخیر کے جسم کی بھوک دبانے کر سکتے ہیں کر سکتے ہیں: 5، پائن گری دار میوے مطالعہ کہ دکھایا.
