ฟิล์มห่อสามารถลดน้ำหนักได้หรือไม่?
ห่อพลาสติกมีผลการสูญเสียน้ำหนักบางอย่าง แต่ห่อพลาสติกส่วนใหญ่จะสูญเสียน้ำหนักโดย wicking ดังนั้นผลของการลดน้ำหนักมี จำกัด และเพื่อนที่สนใจสามารถลอง
ที่เรียกว่าอาหารห่อพลาสติกคือการใช้การซึมผ่านของพลาสติกห่อต่ำเหงื่อออกปิดความร้อนในร่างกายของเพิ่มมากขึ้นในพื้นที่เพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ของเหงื่อส่งเสริมการเผาผลาญไขมันในขณะที่ท้องด้วยถุงพลาสติกฟิล์มอาจจะเป็นบางส่วนยกอุณหภูมิผิวหน้าท้อง มีผลต่อการเผาผลาญไขมันในช่องท้องอย่างมากดังนั้นคุณจึงสามารถห่อพลาสติกห่อตัวเพื่อออกกำลังกายผิวของคุณได้ในระหว่างการออกกำลังกายหรือการอาบน้ำ
วิธีการใช้ห่อพลาสติกเพื่อห่อท้องเพื่อลดน้ำหนัก
ขั้นตอนที่ 1: ทาวาสลินลงบนหน้าท้องอย่างสม่ำเสมอ
ขั้นที่ 2: ห่อด้วยพลาสติกห่อให้แน่น
ขั้นตอนที่ 3 แช่ในอ่างอาบน้ำด้วยน้ำอุ่นที่ต่ำกว่าเอวอุณหภูมิของน้ำจะถูกควบคุมที่ 40 องศาเซลเซียสแช่ไว้ประมาณ 15 นาทีหลังจากฉีกขาดห่อพลาสติกแล้วคุณจะพบกับเหงื่อที่ท้องมาก
ขั้นตอนที่ 4: ล้างวาสลีนและเหงื่อออกบนผิวของผิวหนัง
ห่อพลาสติกห่อตัวอยู่ในกระเพาะอาหารหรือไม่?
1 โดยใช้พลาสติกห่อเพื่อลดลงเป็นเพียงภาพลวงตา
ในความเป็นจริงพลาสติกห่อวิธีการลดน้ำหนักส่วนใหญ่อาศัยการขับเหงื่อเพื่อลดน้ำในร่างกายเพื่อให้บรรลุการสูญเสียน้ำหนักการลบไม่ได้เป็นไขมันไขมันหลักการคล้ายกับที่ของยาขับปัสสาวะไม่สามารถลดน้ำหนักพื้นฐานแล้วดื่มน้ำหรือกินมาก การสูญเสียน้ำและน้ำหนักตัวในระยะยาวจะทำให้สูญเสียอิเล็กโทรไลต์ซึ่งมีแนวโน้มที่จะอ่อนล้าและสุขภาพ
2, ห่อพลาสติกเป็นเรื่องง่ายที่จะทำให้กลาก, folliculitis และโรคผิวหนังอื่น ๆ
ศพถูกห่อในห่อพลาสติกสำหรับระยะเวลาที่ยาวลงร่างกายไม่สามารถหายใจได้อย่างถูกต้องเป็นจำนวนมากของผลิตภัณฑ์การเผาผลาญไม่สามารถลบได้ทันทีจากร่างกายในขณะที่การระบายความร้อนผิวไม่สามารถเหงื่อสะสมในท้องถิ่นสถานการณ์ดังกล่าวสามารถนำไปสู่กลากรูขุมขนและโรคผิวหนังอื่น ๆ. หลายคนพบว่า ทุกครั้งหลังจากที่ใช้พลาสติกห่อมันรู้สึกคันแล้วไม่พยายามที่จะเกามันถ้าคุณเกามันยากที่จะเป็นเรื่องง่ายที่จะเการ่างกาย
3, กับห่อพลาสติกเป็นเรื่องง่ายในการผลิตโรคภูมิแพ้, การติดเชื้อแบคทีเรีย ฯลฯ
อาศัยอยู่ที่ห่อด้วยพลาสติกห่อร่างกายโดยเฉพาะด้วยพลาสติกห่อและเหงื่อไม่สามารถนำไปสู่การผันผวนมากขึ้นอย่างถูกต้องสามารถนำไปสู่ผลกระทบด้านอื่น ๆ ระหว่างการออกกำลังกายเช่นโรคภูมิแพ้ผิวหนังติดเชื้อแบคทีเรียยังอาจทำให้เกิดผิวเพื่อจังหวะความร้อน แต่อันตรายแล้วมากกว่าดี
4 ยึดฟิล์มเพื่อลดน้ำหนักจะเผาผลาญมากเกินไปผิดปกติของเซลล์
ร่างกายถูกห่อหุ้มด้วยพลาสติกและเซลล์จะสูญเสียน้ำเนื่องจากไม่สามารถเผาผลาญได้อย่างถูกต้องการคายน้ำเป็นอาการของความผิดปกติของการเผาผลาญที่อาจทำให้เกิดการล่มสลายและเป็นอันตรายต่อชีวิตได้
อาหารประเภทใดที่ดีสำหรับการลดกระเพาะอาหาร?
1, อัลมอนด์ตราบเท่าที่ปริมาณที่เหมาะสมนี้ถั่วอร่อยจะมีบทบาทที่ดีในการสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องอัลมอนด์มีจำนวนมากของเส้นใยอาหารและไขมันไม่อิ่มตัวการรวมกันนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพสามารถลดของว่างคนตลอดทั้งวัน ความปรารถนาที่จะรับประทานอัลมอนด์จำนวนเล็กน้อยพร้อมกับผลไม้อาจช่วยเพิ่มความรู้สึกของความอิ่มเอิบและจะไม่กินมากเกินไป
2, ผลเบอร์รี่ Berries อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติและเส้นใยอาหารเพื่อยืดความอิ่มแปล้นอกจากนี้คาร์โบไฮเดรตที่มีอยู่ในผลเบอร์รี่จะไม่สามารถแปลงเป็นไขมันในร่างกายมนุษย์ได้ง่าย แต่ถูกเผาเป็นพลังงานบลูเบอร์รี่สามารถทำลายไขมันหน้าท้อง เพื่อให้ได้ผลดีเป็นพิเศษ
3, ปลาหมึกปลาสีขาวนี้มีโปรตีนคุณภาพสูงที่ช่วยให้ร่างกายใช้เวลามากขึ้นในการทำลายลงซึ่งจะช่วยลดความหิว
4, ใยอาหารที่มีอยู่ในหน่อไม้ฝรั่งใบเขียวสามารถชะลอเวลาในกระเพาะอาหารล้าง; ในนอกจากนี้ก็ยังสามารถทำหน้าที่เป็นกำแพงป้องกันไม่ให้น้ำตาลในเลือดได้อย่างรวดเร็วเกินไปในเลือดจึงหลีกเลี่ยงความต้านทานต่ออินซูลินและการสะสมไขมันในช่องท้อง
5 การศึกษาถั่วสนพบว่าครึ่งช้อนชาน้ำมันถั่วสน (เทียบเท่าถั่วสน) อาจล่าช้าความปรารถนาของผู้คนที่จะกินอย่างน้อยสี่ชั่วโมงสามารถระงับความอยากอาหารของร่างกาย
