Говоря о женщине ненавидел враг, мы сначала думали, что ожирение, соответственно, должно стать «рыхлой» правую руку, толстого оружием зверски люди умом, то, что вызывает тонкие руки утолщаются его?
Рука толстая или генетическая
О руке толстой, генетические проблемы или наиболее важными, а затем на следующий день после завтра является накопление действительно влияет на организм человека, ген ожирения людей действительно существует, так что рука мяса, это может быть связанно с генетической наследственностью.
Часто переносить тяжелые грузы или руку толщиной
Некоторые женщины часто переносят тяжелые предметы, такие как удержание детей, работа на фермах или домашние дела, а также чрезмерная сила на руках. Они формируют мышечную массу и становятся уродливыми в долгосрочной перспективе. Xiaobian рекомендует долгое время сокращать тяжелые нагрузки и пытаться работать в высокоинтенсивной работе. Затем, подойдя домой, горячая вода, нажмите, помогите расслабить мышцы.
Толстые руки или отсутствие упражнений на плече
В рабочей жизни верхний рычаг вряд ли используется, и его можно легко построить на столе без каких-либо движений. Легко накапливать жир и заставлять руку быть толстой и прочной. Если вы в порядке, вы присете на корточки, когда вы пойдете на работу, и дважды двигайтесь назад и вперед.
Ешьте слишком много холодной пищи
Холодная пища сама по себе является табу для людей с селезенкой и дефицитом желудка. Обычные люди едят слишком много, что может привести к порочному кровообращению, что приводит к образованию отек в организме.
В дополнение к вышесказанному, позвольте мне привести некоторые методы похудения руки единорога, давайте посмотрим на это вместе.
Итак, как вы получаете тонкую руку лучше?
1, нарисуйте круг
Протяните руки вперед и одновременно откройте ноги и плечи. Затем ваши руки начнут рисовать круг полностью, нарисуйте круг наружу, а затем нарисуйте круг внутри.
2, рука об руку
Поместите верхний и нижний крючки на сундук, затем как можно больше откройте сундук и потяните руки в противоположном направлении. Этот метод удерживается около 20 секунд. Повторите три раза, а затем измените положение левой и правой руками. Следуйте предыдущему методу и выполните расчет. , повторяйте 5 групп каждый день.
3, тонкие руки из минеральной воды
Используйте свою руку, чтобы держать бутылку с минеральной водой, затем выпрямите ее вперед, медленно поднимите ее, откиньте как можно дальше, а затем медленно опустите. Это действие выполняется 15 раз в день. 3 группы затем сменяют руки и продолжают делать.
Сяо Бянь чувствует, что рука девушки слишком толстая, даст людям еще одну иллюзию, поэтому лучший способ - сначала взять мясо на обоих руках и сгладить до того, как закончится зима.
