여자 싫어 적으로 말하기, 우리가 처음 비만 '느슨한'오른팔, 두꺼운 팔을 잔인하게 사람들의 마음을이되어야 대응이라고 생각하고 무엇을 얇은 팔을 두껍게 원인은?
팔 두께 또는 유전
모레 다음 두꺼운 팔, 유전 적 문제 나 가장 중요한, 정보 축적이 실제로 인간 비만 유전자가 존재 인체에 영향을 미치는, 그래서 고기가 팔, 그것은 유전 적 상속에있을 수 있습니다.
종종 무거운 하중을 운반하거나 두꺼운 팔
일부 여성은 종종 같은 아이 운반하는 무거운 하중을 수행 농장 직장이나 집안일을 할 경우, 오버 팔 힘은 근육 질량을 형성 할 시간이 지남에 따라, 추한 총통은, 무거운 물체를 이동 높은 강도에서 일하려고 시간을 단축하는 것이 좋습니다 , Rouan, 침착 홈 뜨거운 물은 근육을 이완 도움이됩니다.
팔이나 운동 부족에 두꺼운 팔
그의 팔을 거의 사용, 아무것도에 생명을 작업하기, 테이블에없는 매우 좋은 움직임을 위해, 그 다음 직장에서, 두꺼운 팔, 모든 권리를 일으키는 원인이 지방을 축적하기 쉬운,하지만 거부 앞뒤로 두 번 이동, 팔을 던져.
너무 차가운 음식을 먹어
차가운 음식 자체는 비장과 위가 결핍 된 사람들에게는 금기시되며 보통 사람들은 너무 많이 먹어서 악순환을 일으키며 물이 몸에 부종을 일으킬 수 있습니다.
위와 더불어 유니콘 팔을 슬리밍하는 몇 가지 방법을 소개하겠습니다. 함께 살펴 보겠습니다.
어떻게 얇은 팔을 더 잘 낫니?
1, 원 그리기
손을 앞으로 벌리고 다리와 어깨를 동시에 열면 손이 원을 완전히 그리기 시작하고 바깥 쪽 원을 그린 다음 안으로 원을 그립니다.
2, 손 잡고
위턱과 아래턱을 가슴에 대고 가능한 한 가슴을 열고 반대 방향으로 손을 당긴다.이 방법은 약 20 초 동안 유지되며, 3 번 반복하고 왼쪽 손과 오른쪽 손으로 위치를 변경한다. 이전 방법을 따라 계산을 완료한다. , 매일 5 그룹을 반복하십시오.
3, 미네랄 워터 얇은 팔
손을 사용하여 미네랄 워터 병을 잡고 앞으로 똑바로 세우고 천천히 들어 올리십시오. 가능한 한 뒤로 돌려서 천천히 내립니다.이 작업은 한 번에 15 번 수행됩니다. 3 그룹은 손을 바꾸고 계속합니다.
Xiao Bian은 소녀의 팔이 너무 두껍다는 느낌을 사람들에게 다른 환상을 줄 수 있으므로 가장 좋은 방법은 겨울이 끝나기 전에 두 팔로 고기를 먼저 들고 슬림 다운하는 것입니다.
