औरत नफरत दुश्मन की बात हो रही है, हम पहले सोचा था कि मोटापा तदनुसार है 'ढीला' दाहिने हाथ, मोटा हथियारों बेरहमी से लोगों के मन हो जाना चाहिए, तो क्या पतली बांह यह गाढ़ा का कारण बनता है?
मोटी या आनुवंशिक हाथ
मोटी हाथ, आनुवंशिक समस्याओं या सबसे महत्वपूर्ण, परसों के बाद के बारे में संचय वास्तव में मानव शरीर को प्रभावित, मानव मोटापे जीन मौजूद है है, इसलिए मांस वहाँ हाथ है, यह आनुवंशिक विरासत की वजह से हो सकता है।
अक्सर भारी बोझ ले जाने या मोटी हाथ
कुछ महिलाओं को अक्सर इस तरह के एक बच्चे को ले जाने के रूप में भारी बोझ, ले जाने, कृषि कार्य या घर का काम करते हैं, के ऊपर हाथ के बल, समय मांसपेशियों बनेगी से अधिक, बदसूरत बियान, भारी वस्तुओं को स्थानांतरित एक उच्च तीव्रता में काम करने के लिए प्रयास करने के लिए समय को कम करने की सिफारिश की , घर गर्म जमा, Rouan पानी, मांसपेशियों आराम में मदद।
हाथ या व्यायाम की कमी पर मोटी हाथ
उसके हाथ लगभग कोई फायदा नहीं, कुछ भी नहीं पर काम कर जीवन की मेज पर नहीं बहुत अच्छा कदम लेने के लिए,, यह तो काम पर, वसा जमा करने के लिए, मोटी हाथ, सब ठीक है के कारण आसान हो गया है, लेकिन यह भी अस्वीकृति हाथ टॉस, आगे और पीछे दो बार घूम रहा है।
बहुत ज्यादा ठंड खाना खाओ
शीतल भोजन खुद को प्लीहा और पेट की कमी वाले लोगों के लिए एक वर्जित है। सामान्य लोग बहुत ज्यादा खाते हैं, जो दुष्परिणाम का कारण बन सकते हैं, जिससे शरीर में एडीमा बनने का कारण बनता है।
उपरोक्त के अलावा, मुझे यूनिकॉर्न बांह को कम करने के कुछ तरीकों को पेश करने दें, आइए इसे एक साथ देखें।
तो आप एक पतली बांह को बेहतर कैसे प्राप्त करते हैं?
1, एक सर्कल खींचे
अपने हाथों को आगे बढ़ाएं, और एक ही समय में अपने पैरों और कंधों को खोलें। फिर आपके हाथ एक सर्कल को पूरी तरह से खींचने लगते हैं, एक सर्कल को बाहर खींचते हैं, और उसके बाद एक सर्कल खींचते हैं।
2, हाथ में हाथ
उसकी छाती पर बैठ हुक, और फिर छाती को खोलने का प्रयास, हाथ मजबूती से विपरीत दिशाओं में खींच लिया जाता था जिसमें तरीकों, 20 सेकंड का पालन पिछले विधि, छोड़ दिया और सही पूरा होने गिनती का एक सेट के अनुसार तीन बार और फिर एक और दाहिने हाथ की स्थिति को दोहराया, फिर से किया गया था , हर दिन 5 समूहों को दोहराएं।
3, खनिज पानी पतली बाहों
मिनरल वाटर की एक बोतल समझ अपने हाथ का प्रयोग करें, तो आगे बढ़ाया, धीरे-धीरे, वापस उठा लिया संभव स्विंग के रूप में के रूप में ज्यादा है, और फिर धीरे-धीरे नीचे आगे इस कार्रवाई हर बार एक दिन में कहें, 15 बार 3 समूह फिर हाथ बदलते हैं और करना जारी रखते हैं।
जिओ बियान का मानना है कि लड़की की भुजा बहुत मोटी है, जिससे लोगों को एक और भ्रम मिलेगा, इसलिए सबसे अच्छा तरीका मांस को दोनों हाथों पर ले जाना और सर्दियों खत्म होने से पहले पतला होना सबसे अच्छा तरीका है।
