女性の友達は体重を減らすためにボードを掻き取ろうとすることができます

プレートをこする細い脚が行うことができます

細い脚用プレートを廃棄一定の効果を持っていますが、長い棒に、また、正しい方法に注意を払う、細い脚をプレートをこするの原理は、脚の浮腫効果に、ツボを刺激することにより、血液の循環を促進することで有意に良好です。

こするこするプレートストーブパイプは、脚の関連ポイントによって刺激経絡を明確にこすることのできる、血液循環、足をこする脂肪燃焼と一緒に後退させることができている特定の薄型を実現するように、それは、脚の代謝、水膨潤を促進することができます足をこするの美脚効果は経穴を刺激することができる、地元の皮膚の発赤の混雑は、血液循環と脚脚水代謝、水の膨張を加速させるような、特定の目的細身に到達することが可能です。

血液の循環を促進し、経絡をクリアすることができこするので、細身の目的を達成するために、脂肪代謝の足、水の膨張を加速させる。細身の方法は主に掻き落とし、原理はストーブパイプスクレイピングから見ることができる、しかし、注意してくださいあまりにも多くの人々、特に少ない動きではありません浮腫の足と脚の脂肪に適した、人々のストーブパイプ脚の浮腫をこすることは、非常に有効であることが多いストーブの煙突を掻き取ることができますが、脂肪と筋肉系エフェクトの種類と貧しいです。


どのように肌をこする

1、スクラップオイルを塗布する

まず、そして、彼の足は、すべてのオイルスクレイピングを吸収するまで、足に油をこする事前に用意しました。自然状態で私の足が曲がっているので、ソファやベッドの上に座って、その後、次のアクションへスリミングエッセンシャルオイル自体にはスリミング効果がありますので、擦り合わせに合わせて使用​​すると効果が上がります。

2、経絡ブラシを使い始める

ボトムアップからの体は素晴らしい怒りであれば、あなたはブラシふくらはぎに上から下にブラシをかけることができます。アップですが、最高のボトムアップから太ももているので、上から通常、ブラシを子午線ブラシを下に使用している場合、ヒップを持ち上げることができますし、女の子のように、彼らのほとんどは寒さの下半身に典型的なので、より多くのガスを行います。

3、20分後に掻き板

実際には、ブラシや硬いブラシで非常に良いときに大きな下肢やふくらはぎすべてのブラシ。もし内部の閉塞や外部の子午線、ブラシには、青や紫、あざを停止する必要はありませんした後、ダウン後、ブラシに引き続き、あざがサイトに対処するための鍵であり、場所は無理があるし、プッシュするこするプレートを用いて、これらの青と紫を置いていますが、20分以上を磨くために付着し、その後、プレートをこする必要がありますブラッシングするには、キーブレークスルーが効果を発揮します。

ストーブパイプを削ることができない人

1、妊娠中の女性の腹部、腰仙括弧は掻爬、それ以外の場合は流産を引き起こす。

本体は、禁止スクレイピングで膨潤沸騰、潰瘍、痛みカーバンクル、発疹および原因不明の質量を有し、それ以外の場合は、創傷の感染と普及につながる2、。

図3は、急性捻挫、外傷の痛みや骨折部位は出血傷口に増加しますこするよう、こする禁止します。

4、深刻な心血管疾患、肝臓や腎臓の機能障害、全身の浮腫、人々は肌の輻輳をこするますので、心臓や肺、肝臓や腎臓の負担を増加させ、患者の状態を向上させる、生命を脅かすだろう血液循環を促進。

それは他の人に病気を送信しますので5は、皮膚感染スクレイピングと接触して絞首刑にされました。

それ以外の場合は崩壊につながるだろう、大きな面積をこする6、過度の空腹と満腹感、疲労感、酔っ受け入れられない重力、。

7、目、唇、舌、耳、鼻、乳首、へそと禁止スクレイピングの他の部分、これらの粘膜部位の混雑を作るこするなどし、回復することはできません。

図8に示すように、精神医学的患者は、こすり落としがそのような患者の発生を刺激するので、スクレイピング法を無効にする。

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