การสูญเสียน้ำหนัก cupping คืออะไร?
วิธีที่เร็วที่สุดในการลดน้ำหนัก, cupping และการสูญเสียน้ำหนักเป็นไขมันดังนั้น cupping สามารถใช้ในการลดน้ำหนัก แต่ยังให้ความสนใจกับการควบคุมอาหาร
1, cupping การสูญเสียน้ำหนักแรกคือการดึงอากาศภายในถังเพื่อให้ขอบของสามารถติดกับผิวของผิวของเราเนื่องจากการดูดคับประสาท, กล้ามเนื้อ, หลอดเลือดและต่อมใต้ผิวหนังสามารถดึงเพื่อให้ ความเร็วของการไหลเวียนโลหิตจะเพิ่มขึ้นซึ่งจะมีผลต่อการลดน้ำหนักลง
2, cupping และการสูญเสียน้ำหนักสามารถเปิดรูขุมขนของ Dieter โดย cupping และสารพิษและของเสียในร่างกายสามารถออกได้อย่างรวดเร็วออกไปด้านนอกผ่านรูขุมขนหากมีไขมันมากขึ้นในบางส่วนของร่างกายเพียงต้องการบางส่วนนี้คุณสามารถ บางส่วน cupping การสูญเสียน้ำหนักนี้มีประสิทธิภาพสามารถลดไขมันในส่วนนี้ในความเป็นจริงการสูญเสียน้ำหนัก cupping สามารถไม่เพียง แต่ลดไขมันบนพื้นผิวไขมันในผิวลึกยังสามารถลดจึงไม่ต้องกังวลนอกจากนี้ cupping ความปลอดภัยของการลดน้ำหนักยังสูงมากและมันจะไม่มีผลเสียต่อร่างกายของเรา
3 แม้ว่าป้องการสูญเสียน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพ แต่ยังปานกลางไม่ได้เพราะมันมักจะมีประสิทธิภาพในการทำอย่างอื่นอาจทำให้ผิวหลวมดังนั้นฉันต้องการที่จะลดน้ำหนักโดยการป้องคนลดน้ำหนักต้องใส่ใจกับความถี่ของการป้องได้. ป้องการสูญเสียน้ำหนัก หลังจากนั้นก็เป็นไปตามการออกกำลังกายและรักษานิสัยชีวิตที่ดี, ช่วงเวลาดังกล่าวจะต้องกินอาหารแคลอรีสูง. แม้ว่า cupping อาหารช่วยให้คุณลดน้ำหนัก แต่ถ้าหลังไม่ระวังก็อาจนำไปสู่การฟันเฟืองเพื่อป้องการสูญเสียน้ำหนัก คุณควรให้ความสนใจกับชีวิตของคุณมากขึ้น
เค้กสูตรอาหารสำหรับสามมื้อต่อวัน
ลดน้ำหนักอาหารเช้า: น้ำมะนาว + ไข่ต้ม
สองคนนี้ดูเหมือนจะไม่สามารถมองเห็นได้ แต่ทั้งการสูญเสียน้ำหนักเล่นดีท็อกซ์ที่ดีสามารถเติมไม่มีความหิวเพราะมีคนจำนวนมากเพราะท้องหน้าท้องในการสะสมขนาดใหญ่ของขยะ ขยะเหล่านี้เป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของโรคอ้วน
แต่ละสี่ชั่วโมงอาหารเช้าเครื่องดื่มน้ำมะนาวและเพิ่มน้ำมะนาวเกลือเล็กน้อยน้ำมะนาวเป็นวิตามิน C, คาร์โบไฮเดรตแคลเซียมฟอสฟอรัสเหล็กวิตามินบี 1 วิตามินบี 2, กรด nicotinic กรด quinic, ซิตริก กรดมาลิก, hesperidin, naringin, coumarin ระดับสูงของโพแทสเซียมและโซเดียมและปริมาณต่ำอื่น ๆ ที่มีประโยชน์มากต่อมนุษย์. วิตามินซีสามารถรักษาคุณภาพของเนื้อเยื่อต่างๆของมนุษย์และเซลล์จะถูกสร้างขึ้นระหว่างและจัดขึ้น ฟังก์ชั่นทางสรีรวิทยาของพวกเขาตามปกติ
Shushi ฤดูร้อนหนักกว่าคนจำนวนมากอ่อนเพลียเบื่ออาหารมักจะหลังจากการทำงานหรือการศึกษาเป็นเวลานาน, เครื่องดื่มแก้วมะนาวแช่ในน้ำรสเปรี้ยวสดของผู้คนเย็นกระตุ้น แต่ยังเปิดเสมหะความอยากอาหารในช่วงฤดูร้อนที่ลำคอ ไม่สบาย, คอน้ำมะนาวกับน้ำอุ่นและเกลือเล็กน้อยสามารถสะสมประสบความสำเร็จไอเสมหะสามารถฆ่าแบคทีเรียที่เป็นอันตรายภายในลำไส้ช่วยในการเรียกคืนสภาพแวดล้อมระบบทางเดินอาหารที่ดีต่อสุขภาพและไข่ลวกสามารถช่วยเติมเต็มความต้องการของการเผาผลาญ สารอาหารและขนาดเอวจะลดลงอย่างเห็นได้ชัด
อาหารกลางวันลดน้ำหนัก: เต้าหู้สมอง + อาหารแอปเปิ้ล
หลังจากที่บางครั้งการเปลี่ยนแปลงไปเที่ยงเวลานี้หลังจากการล้างพิษของร่างกายจะเริ่มรู้สึกหิวอย่างมีนัยสำคัญ แต่สารพิษในช่วงกลางของร่างกายที่ไม่สมบูรณ์ชัดเจนและสะอาดก็ไม่สามารถกลับไปรับประทานอาหารปกติกินแอปเปิ้ลและเต้าหู้สมองสามารถที่จะช่วยลึก การเอาสารพิษออกจากร่างกายและทำให้คุณลดน้ำหนักได้ในช่วงกลางเพียงพอโภชนาการ
เพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องอืดท้องเฟ้อและไม่สบายในอาหารอัลคาไลน์ขอแนะนำให้กินแอปเปิ้ลแล้วรับประทานสมองเต้าหู้จำนวนไม่ จำกัด แต่กินได้เพียง 7 นาทีหลังจาก 16 ชั่วโมงความหิวจะลดลงและร่างกายจะกลายเป็น ง่าย. แอปเปิ้ลจะเพิ่มความเต็มอิ่มลดการรับประทานอาหารก่อนรับประทานอาหารที่จะกินเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนัก
อาหารเย็นอาหาร: ข้าวโอ๊ต + นม
วันหนึ่งที่จะลดน้ำหนักการลดน้ำหนักสำหรับมื้อค่ำเป็นส่วนใหญ่เพื่อป้องกันการเด้งเนื่องจากสารพิษได้รับการล้างและความหิวได้รับการควบคุมยังมีคนจำนวนมากที่มีความอยากอาหารเนื่องจากการควบคุมอาหารที่ไม่ดี สถานการณ์ดังนั้นในตอนท้ายคุณต้องเตรียมอาหารโปรตีนและเส้นใยอาหารที่อุดมด้วยใยอาหารข้าวโอ๊ตและนมบริสุทธิ์เพื่อช่วยเพิ่มความอิ่มแปล้และการเผาผลาญอาหาร
ข้าวโอ๊ตควรเลือกข้าวโอ๊ตบริสุทธิ์ไม่ได้เพิ่มน้ำตาลและ adjuvants อื่น ๆ ใช้น้ำต้มก่อนรับประทานอาหารไม่ได้เพิ่มน้ำตาลในนมบริสุทธิ์หรือลดน้ำหนักกับแผนการลดน้ำหนักของคุณแมกนีเซียมและวิตามิน B1 นอกจากนี้ยังมีฟอสฟอรัสโพแทสเซียมเหล็กกรด pantothenic ทองแดงและเส้นใยซึ่งสามารถลดคอเลสเตอรอลและยังมีผลต่อการเสริมไขมันตับเบาหวานท้องผูกและอื่น ๆ
หลักการ cupping เพื่อลดน้ำหนักคืออะไร?
ควบคุม 'hypothalamic-ต่อมใต้สมองต่อมหมวกไต' และ 'ความเห็นอกเห็นใจต่อมหมวกไต' ป้องการสูญเสียน้ำหนักเมื่อใช้ทั้งสองระบบความผิดปกติของต่อมไร้ท่อสามารถแก้ไขล้างเส้นเมอริเดียนเลือดสมดุลปรับต่อมไร้ท่อเร่งการไหลเวียนของเลือดและการไหลเวียนของน้ำเหลืองส่งเสริมการเคลื่อนไหวทางเดินอาหาร จึงปรับปรุงการย่อยอาหารเพิ่มความเร็วในการทำงานของร่างกายในการเผาผลาญอาหาร thermogenesis และการบริโภคไขมันเพิ่มบุคคล แต่ยังสามารถลบร่างกายลบไขมันผิวลึกไขมันส่วนเกินเพื่อให้บรรลุการรักษาความปลอดภัย, สุขภาพ, การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วไม่เจ็บวัตถุประสงค์ทางสรีรวิทยา
