现如今的减肥方法越来越多了, 特别是各种美容机构推出的各种减肥项目, 吸引着想减肥人的目光, 最近流行的埋线减肥很多朋友想去尝试, 但并不了解埋线减肥效果如何以及埋线减肥多少钱一次, 今天就来具体介绍下埋线减肥的相关内容.
埋线减肥一般多久可以看到效果呢
正常情况下, 想要做埋线是10-15天做一次, 根据需要根据体质来决定次数, 但是大多数三次之后能看到效果, 一个月后就能看到成效, 基本能瘦4-6斤左右, 但是这个效果也是根据个人体质决定的, 不是所有人的效果都一样的.
有的人会出现埋线之后没有效果的情况, 那肯定是有一定的自身的原因, 比如没有控制好饮食, 没有保证睡眠等等.
那么埋线之后要吃些什么呢
因为埋线减肥是从中医针灸演变过来的, 在饮食上一定要加以注意, 应该吃点什么呢?
蔬菜水果
埋线减肥之后要多吃新鲜蔬菜水果, 比如黄瓜, 冬瓜, 草莓, 芹菜, 番茄等, 这些有属于肠蠕动, 可以预防便秘, 消除水肿, 本身就有利于减肥, 加上埋线减肥的功效, 可以达到事半功倍的效果.
肉蛋类
埋线减肥之后可以吃牛肉, 鸡肉, 鱼肉, 虾肉等, 因为这些肉都是高蛋白低脂肪, 吃了不会胖, 对于维持体重有不错效果, 鸡蛋一般都推荐吃水煮蛋, 这样热量比较低.
埋线减肥多少钱一次
埋线减肥的价格一般都是根据材料的材质, 医生医院的水平资质, 你的地理位置, 以及埋线的次数决定的, 一般都是5000-10000元不等的, 看实际情况分析.
埋线减肥后要注意什么呢
1.注意防水
埋线减肥三天之内, 埋线的部位是不可以碰水的, 短期内不建议泡澡.
2.控制饮食
不是说埋线之后就可以大吃大喝不会胖了, 也是要控制饮食的, 而且禁止吃辛辣刺激, 高油高脂肪的食物, 太刺激的食物同意刺激到伤口, 会又发炎的风险.
3.体温变化
埋线之后有的患者在24小时内会出现体温升高的情况, 类似发烧的情况, 不要紧张, 2-4天就会自行消退, 不要盲目用药治疗.
