O cós pode ser cintura fina?
O cós tem um certo efeito cintura fina, mas o cós para perda de peso tem algum dano.Embora este método de perda de peso tem sido popular na Internet por um longo tempo, Xiaobian ainda recomenda que todos usá-lo com cautela.
O cós também é muito útil para a cintura.Se ele pode ser usado corretamente, não haverá problemas sérios, porque o seu design original é principalmente para evitar lesões esportivas, mas muitas pessoas acham vestindo um cinto. Lembro-me de que se tornará cada vez menor, o que é científico, porque o cinto pode exercer pressão sobre os músculos da cintura, pode promover o metabolismo e estimular a cintura a queimar gordura.
Há muitas vantagens em usar um cós para levar uma cintura fina, além de perder peso e cintura fina, tratar hérnia de disco lombar e ter problemas com a cintura, mas ainda há muitos problemas em usar um cinto, que é escolher o caminho certo. O cinto está desgastado, porque se o cinto não é adequado, então o efeito é muitas vezes muito descontado.Além de escolher o cinto direito, também é necessário prestar atenção à sua força, se o cinto é muito apertado, Então o estômago do estômago será desconfortável, mas se estiver muito solto, não será capaz de exercer seu efeito.
Como usar o cinto
Quando o método de cintura fina é cinto muito simples, cinto seguirá diretamente as instruções para usar um bom método para querer geralmente cintura fina eficaz, você pode usar durante o exercício cintura tanto para proteger a cintura de uma lesão, mas também para aumentar pressão da cintura para acelerar a queima de gordura.
Com o estômago para a corda meio vagamente carnuda ambas as mãos em ambos os lados, em seguida, a corda de gordura abdominal ao acima, toda a corda juntos, para ajudar a manter a família pode solicitar, ferida Atlético, as partidas sinuosas da frente do púbis As costas devem ir para a altura das vértebras da cauda, de modo que depois de usar a roupa interior, não nos impede de ir ao banheiro.Durante o processo de enrolamento, devemos prestar atenção ao cinto plano, que desempenhará um papel fixo, para que o cinto não deslize livremente. uma boa volta e meia reversa, a qualquer momento para aumentar a gordura, conseguir uma melhor perda de peso.
Para garantir o conforto, podemos primeiro colocar uma toalha macia e depois amarrar o cinto.Use as duas mãos para trazer a carne solta de ambos os lados para o meio do estômago, e depois coloque a parte inferior do abdome para o topo, tudo corda juntos depois de tudo, pode pedir a membros da família para ajudar a segurar para baixo, cummerbund embrulhado, começou na frente da ferida púbica de trás para a altura das vértebras da cauda, depois de usar calcinha, não nos impede do banheiro. processo de enrolamento deve prestar atenção Aplainar o espartilho e fixá-lo para que o cinto não deslize livremente.É melhor inverter de uma vez por todas, para levantar a carne a qualquer momento para conseguir uma melhor perda de peso.
O papel do cinturão
Cintura fixa
A faixa da cintura pode desempenhar um bom papel na fixação da cintura, especialmente para pacientes com lesão nas costas inferior, o uso de cinto de cintura fixa pode ajudar a reduzir os efeitos da cintura stress, promover a lesão cintura recuperação.
Proteger a cintura
O cinto é usado em esportes e também pode proteger a cintura.O uso de um cinto no movimento pode reduzir os músculos da cintura e proteger a cintura de dores, entorses e outros acidentes.
Promover o abdômen pós-parto
cinto abdominal materna adequado para utilização por causa da gravidez o útero aumenta, a pele abdominal se torna maior, depois de completada a produção vai lentamente encolher o útero, desta vez usando uma correia de cintura pode compensar a falta de força muscular, melhorar o relaxamento abdominal e promover Lóquios intrauterino Descarga.
Esculpir o corpo físico
Cintura pode desempenhar um papel na formação. Cintura Cinturão pode estar solto excesso de gordura fixa e uma pressão adequada pode também facilitar o movimento da cintura, mas este efeito corpo é temporário, pare de usar a cintura faixa da cintura Vai retomar como de costume, não pode contar com o cós para apertar a cintura para evitar afetar a saúde.
