चीनी अकादमी इंजीनियरिंग प्रोफेसर Zhihong के बारे में हमारी अग्रणी गुर्दा विशेषज्ञ है, वह सात यांग शेन सिफारिशों को अभिव्यक्त किया।
1. नवीकरण में रहने के लिए जल्दी मत करो
शिक्षाविद् लियू एक प्रयोग किया है:
बाद एक छोटे से घर नवीकरण के बाद formaldehyde, बेंजीन, xylene, सिलिकॉन तेल और अन्य गैसों, नकली इनडोर हवा वातावरण में भर दिया।, ताकि चूहों हैं। में दो महीने बाद रहने के लिए, परीक्षा से पता चला कि इन चूहों नेफ्रैटिस था।
प्रयोगात्मक डेटा के अस्पताल आउट पेशेंट नेफ्रोलॉजी के कारण थे:
आउट पेशेंट में पाया गया कि नेफ्रैटिस, शरीर शोफ के कुछ रोगियों, वहाँ मूत्र में मूत्र प्रोटीन की एक बहुत कुछ कर रहे हैं। सामान्य 24 घंटे मूत्र प्रोटीन और केवल 3 ग्राम, और इन रोगियों 9.8 ग्राम की औसत।
मरीज की व्यावसायिक और रहने की स्थिति रखते हैं, और उन्होंने पाया कि कुछ रोगियों चित्रकारों हैं, और सबसे अधिक रोगियों नव घर का जीर्णोद्धार।
2. मिश्रित दवाओं की एक किस्म खा नहीं
नशीली दवाओं के दुरुपयोग केवल जिगर चोट नहीं भी बहुत गुर्दे चोट लगी है।
महिला नहीं थी, ताकि एक साल के भीतर अपना वजन कम करने के लिए आहार गोलियों के छप्पन प्रकार के खाने के लिए में, वजन केवल परिणाम 1 से 2 किलो तक कम हो, लेकिन एक जांच करने के लिए नैनजिंग जनरल अस्पताल के लिए कोई राज्य में गुर्दे, मूत्र लंबे समय के नुकसान की पुष्टि की है कि वह गुर्दे की विफलता थी ।
3. कम कोला और मोती दूध चाय
इस बीच कोला फॉस्फेट की बड़ी मात्रा में होता है, कोक बेहतर स्वाद बनाने के लिए, लेकिन यह भी जंग का प्रभाव पड़ता है।
विदेश अध्ययन की पुष्टि की है कि इस तरह के गुर्दे की पथरी के रूप में, संबंधित फॉस्फेट और तीव्र और दीर्घकालिक गुर्दे की क्षति की एक बड़ी संख्या। उच्च फॉस्फेट सामग्री कोक से में पर्ल मिल्क टी।
4. उच्च प्रोटीन आहार सीमित करें
गुर्दे को बढ़ाने के लिए एक हल्का आहार है।
यूरिक एसिड और यूरिया नाइट्रोजन, बड़ी मछली और बड़े मांस के उच्च प्रोटीन खाद्य पदार्थों के चयापचय, गुर्दे से निकल जाते हैं।
यदि आप इस तरह के भोजन का अधिक से अधिक खाते हैं, तो यह गुर्दे पर बोझ बढ़ाएगा। लंबे समय बाद, यह धीरे-धीरे गुर्दे की कार्यक्षमता को नुकसान पहुंचाएगा।
5. शारीरिक परीक्षा के दौरान मूत्र की जांच करनी चाहिए
गुर्दे की बीमारी के कई शुरुआती लक्षण बहुत छिपे हुए हैं, लेकिन मूत्र गुर्दे की क्रिया की जांच के लिए एक दर्पण है। पेशाब सबसे सरल और सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है।
सामान्य लोग घर पर मूत्र रंग और मूत्र की मात्रा रिकॉर्ड कर सकते हैं, और गुर्दे की क्रिया की जांच कर सकते हैं।
सामान्य मूत्र, पीले स्पष्ट और पारदर्शी तरल पीला। जब एक से अधिक पानी, मूत्र लंबे, उथले मूत्र, अन्यथा बढ़ाने, लेकिन असामान्य रंग गुलाबी, प्रकट नहीं होता है।
बादल छाए रहेंगे मूत्र या ज़्यादा से करते हैं, तो भी ध्यान होना चाहिए, यह सबसे अच्छा मूत्र परीक्षण के लिए अस्पताल जाना है। साधारण लोग हर साल एक मूत्र परीक्षण करना चाहिए।
मधुमेह, उच्च रक्तचाप, मोटापा, hyperlipidemia, गठिया, गुर्दे की बीमारी, परिवार के इतिहास है, किसी भी असामान्य मूत्र पर ध्यान देना, एक मूत्र परीक्षण करने के लिए हर छह महीने में किया जाना चाहिए आमतौर पर अधिक।
6. सर्दी, बुखार उपचार जितनी जल्दी हो सके
सर्दी और अन्य संक्रामक रोगों गुर्दे की बीमारी के कारण होता है कुछ आम सर्दी और बुखार दवा गुर्दे की विषाक्तता का एक प्रमुख कारण है।
पेनिसिलिन और सेफालोस्पोरिन्स ही कोई महत्वपूर्ण नेफ्रोटोक्सिटी, एलर्जी tubulointerstitial क्षति का मुख्य कारणों में से एक है, ऐसे neomycin, जेंटामाइसिन और की तरह के रूप में एंटीबायोटिक दवाओं के नेफ्रोटोक्सिटी बड़े वर्ग के हैं।
इसके अलावा, एस्पिरिन, ibuprofen, आदि, लेकिन यह भी नुकसान गुर्दे। इसलिए, एक सर्दी, बुखार को अनदेखा न करें, वैज्ञानिक उपचार के रूप में जल्दी संभव के रूप में विरोधी भड़काऊ दवाओं,।
7. मधुमेह, उच्च रक्तचाप का अच्छा नियंत्रण
अध्ययनों से पता चला है कि लगभग 30% -40% मधुमेह के मधुमेही नेफ्रोपैथी विकास हो सकता है। उनमें से, वहाँ मधुमेही नेफ्रोपैथी यूरीमिया विकास हो सकता है की लगभग 40%। मधुमेह के साथ मौत यूरीमिया रोगियों के मुख्य कारणों में से एक है कर रहे हैं।
जीवन, मधुमेह के रोगियों ध्यान देना बचने के लिए मूत्र पथ के संक्रमण के संक्रमण के बाद इलाज किया जाना चाहिए चाहिए। बार-बार मूत्र पथ के संक्रमण मधुमेही नेफ्रोपैथी बढ़ सकती है।
एक ही समय में, उच्च रक्तचाप मधुमेही नेफ्रोपैथी का एक महत्वपूर्ण कारक है precipitating, गंभीर उच्च रक्तचाप में वृद्धि हुई गुर्दे की क्षति का अग्रदूत, उच्च रक्तचाप, जो अतिरिक्त सतर्क गुर्दे की बीमारी होना चाहिए साथ तो मधुमेह के रोगियों है।
