اگر چه هر کس وزن خود را از دست می دهد، اهداف کاهش وزن هر کس متفاوت است. بعضی افراد وزن کمتری در شکم دارند. بعضی افراد باید از دست دادن وزن در سراسر بدن، در حالی که دیگران وزن خود را در پاها از دست می دهند. هنگام انتخاب یک روش متفاوت خواهد بود، بنابراین چگونه کار Stovepipe انجام می شود؟
چگونه stovepipe اثر دارد
اگر شما می خواهید برای رسیدن به اثر stovepipe است، بین ورق های زانو، بسیاری از مردم نشسته در دفتر یک مدت زمان طولانی ساندویچ، و همیشه شکایت دارند که Tuicu خود، در واقع، در ارتباط با وضعیت معمول، پشت و شکم بسیار مورد نیاز و بر روی صندلی تکیه می کنند، اگر آنها را بر روی عضلات پشت در حالت کشیده تکیه می کنند، مدت زمان طولانی آسان است به علت کمر درد، پشت و شکم کاملا بر خلاف نیست، پس به نظاره نشست، چربی شکم می توان جلوگیری کرد پدیده تجمع همچنین می توانید کشش عضلات پشت، کمک به تمرکز کار انرژی، ساندویچ بین ورق کاغذ، سپس زانو، هنگام نشستن اجتناب چوب زیر گهواره پاهای خود را، و آن را به یک گردش خون خوب است، مدت زمان طولانی خواهد رسید اثر stovepipe.
البته، علاوه بر روش فوق، روش های بسیاری است که می تواند اثر stovepipe کوچک رسیدن وجود دارد، نیز ممکن است به عنوان یک روش ماساژ stovepipe برای شکل دادن به ماساژ پا است مستقیم ترین راه و کارآمد توسط استفاده می شود، ماساژ مناسب برای تحریک نقاط طب سوزنی پا بهتر بود برای ترویج گردش خون و لنف، خیط و پیت کردن سموم موثر، بلکه برای از بین بردن ادم منجر، بلکه تحریک نقاط مهم در هر دو پا بالا توزیع ، تنظیم ترشح هورمون ها را بهتر می کند، وقتی می توانید پای خود را در شب بخورید، می توانید بیشتر ماساژ دهید.
چگونه stovepipe موثر آن هستند؟ بسیاری از دوستان زن پاها به نظر می رسد در زندگی نسبتا ضخیم وجود دارد، پس از آن شما می توانید وزن تنها برای پاها از دست دادن، روش stovepipe برای رسیدن به اثر که بسیاری وجود دارد، مانند زانو بین کاغذ برش کاغذ یا روش ماساژ، و غیره، دارای یک اثر Stovepipe خوب است، در بالا مقدمه مفصل است، من امیدوارم برای کمک به همه.
