이제 사람들은 표준 생활, 좋은 것 들을 더 큰 당겨의 추구, 어떤 사람들은 항상 아래로 얇은 수 있기를 바랍니다 높다. 그리고 작은 뜨개질 그냥 말을 하 고, 낮에는 꿈을 수 면에 눈을 감고 싶어, 하지만 평생 때 얇은 여전히 마법을 철자 있습니다.
사실, 몇 가지 긴 지방 지점의 인생 만큼 심각한 견딜, 그래서 인생을 할 때 얇은 그리 어렵지 않다.
1의 긴 몸 사춘기는 긴 몸의 시간, 매일 자연적으로 많은 것을 먹고, 또한 적당량을, 조금 주의 지방 질이 될지도 모른다, 참으로, 우리의 식욕의이 단계는 아주 좋게 될 수 있다, 아무것도 파 렴 치 한 먹는다, 긴 지방은 불가피 하다.
그러나 그것은 또한 사춘기가 긴 몸이 기 때문에 이다, 그래서 식이요법을 해야 하지 않는다!
2, 우리는 너무 많은 저녁 식사를 했다.
사무실 근로자, 매일 바쁜, 아침 급하게 해결 하기 위해 늦 었 무서 워, 점심 식사를 하기 위해서는 자신의 낮잠 시간을 절약 하기 위해, 그래서 항상 자신의 시간에 저녁 식사를 위해 하지만, 저녁 사람의 활동을 덜 하기 때문에 너무 많은 높은 칼로리 음식을 먹고 쉽게 비만으로 이어질 수 있는 것 처럼 해결 하기 위해 사무실에서 테이크 아웃을 지시 했다.
3, 축제
계절 마다 뚱뚱한 3 진, 축제는 사람들이 또한 더 억제 되지 않는 것을 무언가를 먹을 때, 온갖 huchihaihe의 지방 음식은 뚱뚱한 생각 하는 것은 가능 하지 않다.
비만 뿐만 아니라 신체 크기 뿐만 아니라 건강에 영향을, 비만을 방지 하는 방법? 여기에 몇 가지 도움말을 배울 수 있습니다.
비만을 방지 하는 방법은 무엇입니까
작은 요리를 먹을 당신이 당신의 통제의 불확실 한 경우에, 당신은 칼 붙이의 더 작은 세트로 먹을 수 있다.
요리 할 때, 당신은 그것을 과장 하는 보다는 더 적은을 할 것입니다.
5 양치질