Wenn das Bein dicker ist, hat es eine große Wirkung auf die gesamte Ästhetik, vor allem auf den heißen Sommer, tragen Sie einen Rock oder Shorts wird raue Beine machen, um den Wert zu ziehen, aber können dünne Beine, einige Menschen verwenden dünne beinnadel, wird einige Nebenwirkungen zu produzieren, so sagen, zu nehmen ist sicher und effektiv Methode,
Was ist also die natürliche Art, die Beine zu lehnen?
Was ist die natürliche Art, Ihre Beine zu lehnen? In der Tat gibt es viele natürliche Wege, um die Wirkung von dünnen Beinen zu erreichen, wie die magische Kugel dünne Bein-Methode, so dass das Bein Ödem zur gleichen Zeit eliminiert wird, sondern kann auch die Beinmuskulatur zu trainieren, verwenden Sie zwei der gleichen Größe Billard in unserem Bogen, verwenden Sie die Stärke der Beine, um die Billardkugel hin und her Rutschen zu fahren, für das Bein grobe Menschen sprechen,
Übung mit geringer Intensität ist der beste Weg, um die Beinmuskulatur auszuüben, kann aber auch die Fußsohlen massieren, darüber hinaus, wegen der Aktivitäten der Beine hin und her, ist es möglich, die Möglichkeit zu haben, sich zu Bein. Sie können eine Minute dünne Bein Übung machen, bevor Sie ins Bett gehen, und die Methode ist sehr einfach, liegen flach auf dem Bett, legen Sie die beiden Beine geklemmt und präsentieren 45 Grad Beweglichkeit Knie in der Luft, das linke Bein auf eine maximale Grenze gebogen, das rechte Bein zu versuchen, das Bein zu klettern, Fuß sollte darauf achten, immer einen Haken fußzustand zu halten,
Es ist vorteilhaft, die Muskel Linien des kleinen Beines zu dehnen, die beiden Beine, um immer einen Zustand der Klemmung zu halten, zugunsten der inneren Oberschenkelmuskel Linie ziehen, rechtes Bein nach unten und beugen sich bis zur maximalen Grenze, das linke Bein zu versuchen, die Beine zu starten, die beiden Beine geklemmt und wiederholt, nur die Aktion kann sein, wird eine gute Was ist die natürliche Art, Ihre Beine zu lehnen?
