キスは痩せることができますか?
オンラインの雰囲気のキスは、実際に体のカロリーを消費することができますキス減量の効果を持っていますが、減量のために、効果はまだ比較的弱いですが、同じ時間ではまだ多くのキスをしようとすることができます。
1ヶ月キス1万回10キロを減らすことができます, 中国日報によると、ロシアのメディアは最近、科学が頻繁にキスは、心臓血管をより安定させることができることを証明したと報じた, 低血圧, 低コレステロールなど. 要するに、人の人生をより美しくすることができます。
研究では、キスが速くあなたの心を打つことができることを示します。 一般的に言えば、人の心拍数は1分あたり約70回ですが、キスすると心拍数は毎分100-150 倍に急上昇することができます。 加えて、穏やかなキスは、筋肉の全身219個に影響を与えることができる、34の筋肉のあなたの顔にキスが動き、毎分6.4 カロリーを消費しますので、キス10分はカロリーのクッキー摂取量を消費することができますヨ。 医学の科学者は1か月が1000回を接吻すれば、重量500グラムを失うことができる計算する。 3つのキス1日、それぞれのキスは20秒、あなたはまだ何を待って、体重を減らすの目標を達成できるようにすることができます続きます!
体重を落とすためのキスの原理は?
1、キスのたびに、体内の少なくとも12カロリーを消費します。 科学者たちは、唯一のキスは1日3回、20秒ごとに、その後の減量効果があると指摘した。
2、よくキスする人は、平均余命5年よりも、胃の病気や血液疾患の可能性は比較的少ない。
3、キスはしゃっくりを治療するための最も効果的な方法です。
4、キス、唇の筋肉の12グループと舌の筋肉の17グループが緊張状態になる、血液循環を促進する、しわを防ぐのに役立ちます、皮膚がスムーズに、化粧品の効果、良い過去の美容院を持っている。
5、情熱的な接吻のとき、刺激によって分泌されるエンドルフィンは鎮痛剤の効果と同等である。 そして、キスで生成された唾液は、自動的に抗生物質、麻酔効果を生成し、人々は悲しみを忘れて見せることができます。
6、キスはアドレナリンの大量の分泌を刺激することができ、人々は幸せを感じる。 1日3回キスすれば、一日中喜びで生きていく。
7、キスは、唾液交換の両側を許可することができます、水、細菌、天然塩、タンパク質などの元の唾液は、一度誰か他の人の唾液に追加された、いくつかの微生物は、このように特定の抗体を生成するために、個々の免疫システムを
8、キスは、高血圧、高コレステロール、筋肉の萎縮と不眠症のリスクを減らす、コルチコステロイドの形成を防ぐことができます。
9、大量の唾液にキスをすると、カルシウムとリンを含む、効果的に虫歯を防ぐことができ、唾液の ph は中性であり、また、歯周病などの歯の病気を防ぐのに役立ちます。
重量を失うための素晴らしい方法
時計ホラー錠剤は、重量を失う
研究では、ホラー映画の重量を失った女性は、彼らがしなかったときと同じくらいポップコーンの4倍の倍まで食べたことがわかった。コメディを見ながら、食品の摂取量の明らかな増加はありませんので、いくつかの専門家は、これは "結果を食べるために彼らの圧力であることを信じているので、夜だけで見て、それはあなたが力をやってのけるのを助けるために友人を中途半端に はっと怖がって、冷や汗をかいたストレート、震え、数回繰り返されるので、発汗は毒素を排出するために物理的なエネルギーを消費します。
体重を減らすために Sulking
Sulking は非常に、消費の精神は、退屈感を持ってできるようになります同時に、脂肪の消費、運動を強化するのに役立ちます食べることができないので、食事の摂取量を減らす、体の操作に干渉するが、減量の長期的このメソッドは、体だけでなく、良いされていませんが、また、大きな心理的な問題を引き起こすのは簡単です。
笑うと痩せる
笑い自体は体の動き、特に胸や腕の動きなので、人が笑うと、人間の基礎代謝が 20% 増えます。 この図によると、人は1日10-15 分を笑う場合は、1年ダウン簡単に重量の2キログラムを失うことができる5万カロリーを書き込むことができます。
重量を失うために風船を吹く
ブローバルーンは、腹部の筋肉の重要な能力は非常に良い運動をしている場合は、専門家によると、1日あたり10風船を減らすことができます特定された腰の円周が、少数の人々が主張することができます。
チキンスープの減量方法
このメソッドは非常に単純な、いくつかの非常にシンプルな朝食とチキンスープの多くを食べる必要があることができ、チキンスープの摂取量は無制限ですが、唯一のチキンスープは、麺や他のものを追加することはできませんし、1週間後に良い減量効果を持つ
