سمر پکا ہوا پھل اور سبزیاں، موسم کے زیادہ پرچر پرجاتیوں، ماہرین کا کہنا ہے، ایک عام بالغ ہر دن پھلوں کی کم از کم 200-400 گرام کھانا چاہئے، پھل جسم کے لئے ضروری وٹامن، معدنیات، کاربوہائیڈریٹ، خام مطابق ہے فائبر، پروٹین، چربی اور دیگر غذائی اجزاء ...... نہ صرف میٹھا اور مزیدار پھل، بہتر اچھی صحت کو فروغ دینے کے، اور پھر بیماری، skincare کی اثر کو روکنے کے لئے، سب سے زیادہ جدید مقبول قدرتی صحت غذا ہے.
فروری 2017 کے بعد سے پانچ دکانوں کی پہلی کھیپ کھول دیا، اور ہمیشہ کے اعداد و شمار کا تجزیہ، جدت کے ذریعے کی سہولت مکھی کے تصور کے طور پر 'ڈیٹا پر مبنی خوردہ' پر عمل، اور صارفین کو ایک حیرت دے. عام سہولت اسٹور صرف خانوں خرید سکتے ہیں کٹ پھل، مکھیوں اور آسان کے ساتھ بھرا ہوا، اب یہ تازہ پھل اور سبزیاں خریدنے کے لئے آزاد ہے.
اس سے پھلوں اور سبزیوں کی مصنوعات کی مکھی زیادہ 100 اسٹورز کے مقابلے میں بیجنگ میں سہولت اترا ہے کہ کیا جاتا ہے. کولڈ چین نقل و حمل کے دوران، نہ صرف مصنوعات کی تازگی کو یقینی بنانے کے، لیکن برانڈ پھلوں اور سبزیوں کے عین مطابق خرابی پر بھی نئے خوردہ 'رہنما' کی سہولت کے طور پر تھا مکھی بڑی ڈیٹا کی تجزیاتی، مؤثر تعیناتی کے مختلف علاقوں میں صارفین کے ذوق کی بنیاد پر مختلف صارفین کی ایک سے زیادہ کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے آئے گا.
سب سے زیادہ نمائندہ پھل اور سبزیاں ہیں:
01. ایکواڈور کیلا
'کیلا ملک مزیدار ایکواڈور، ہلکے پیلے رنگ کا گوشت، نازک گوشت، ٹینڈر اور میٹھی، پھل سے، یاد نہیں، اپنے نرم مینگ' بڑا 'پیارے.
لیاؤننگ بلوبیری کے 02. سلیکشن
superoxide dismutase پر مشتمل ہے، تابکاری سے حفاظت میں ایک کردار ادا کر سکتے ہیں، مخالف عمر، تازہ اور مکمل، گول کیپسول، خوشی کا میٹھا ذائقہ ہر کاٹنے ذائقہ!
03. ویتنام ریڈ ڈریگن پھل
مکمل انتوکیانانس، جسمانی روشنی خالص، ہموار گوشت خوشگوار تازہ رس، mouthwatering میں، پرفتن پھولوں کی لاپرواہ لطف مشتمل ویت نام سے شبھ پھل.
04. یونان سرخ انگور
یونان، گولیاں چین ڈسکاؤنٹ مال Hongyan بولڈ، ٹینڈر اور میٹھی کرکرا اور رسیلی کاٹنے سے قدرتی ذائقہ، آپ نے مجھے میٹھا ذائقہ پسند آئے گا.
05. جنوبی افریقی موتی مینارین
جنوبی افریقہ کی میٹھی، گول اور مکمل، پتلی گوشت جانب سے خوش آمدید، شہد، پھلوں اور نازک طرح میٹھی.
یہاں، ضیابین بھی صارفین کو تھوڑا سا تجاویز فراہم کرنا چاہتا ہے.
تازہ پھل کھانے کی تجاویز:
مارننگ Yichi پھل: انگور، سیب، سٹرابیری، ٹماٹر،
Yichi پھل سے پہلے آدھے گھنٹے: انگور، سیب، سٹرابیری، ٹماٹر، آڑو، چیری، ناشپاتی
کھانے کے بعد آدھے گھنٹے پھل کھانا چاہئے: انگور، سیب، سٹرابیری، ٹماٹر، آڑو، چیری، ناشپاتی، کیلا، اناناس، تربوز، سنتری، چکوترا، کیوی، وغیرہ کے علاوہ
رات Yichi پھل: انگور، سیب، سٹرابیری، ناشپاتی، آڑو، کیوی، ٹماٹر، وغیرہ
پینے سے پہلے کھجورکو شراب اور نہ کھانا؛ روزے کیلے کھا نہیں سکتا ہے؛: کہ پھل نوٹ
کھانے کے کھانے میں بنیادی طور پر باقاعدگی سے کھانا کھانے کے بجائے باقاعدگی سے کھانا کھانے کے بجائے، کسی بھی پھل کا کھانا کھایا جانا چاہئے، بہت زیادہ نہیں ہونا چاہئے، کسی بھی پھل کھانے کے بعد ہی کافی مقدار میں پانی نہ پینا چاہئے. خراب پیٹ کے لوگ اعتدال پسند، سست کھاؤ
سمر پکا ہوا پھل اور سبزیاں، موسم کے زیادہ پرچر پرجاتیوں، ماہرین کا کہنا ہے، ایک عام بالغ ہر دن پھلوں کی کم از کم 200-400 گرام کھانا چاہئے، پھل جسم کے لئے ضروری وٹامن، معدنیات، کاربوہائیڈریٹ، خام مطابق ہے فائبر، پروٹین، چربی اور دیگر غذائی اجزاء ...... نہ صرف میٹھا اور مزیدار پھل، بہتر اچھی صحت کو فروغ دینے کے، اور پھر بیماری، skincare کی اثر کو روکنے کے لئے، سب سے زیادہ جدید مقبول قدرتی صحت غذا ہے.
فروری 2017 کے بعد سے پانچ دکانوں کی پہلی کھیپ کھول دیا، اور ہمیشہ کے اعداد و شمار کا تجزیہ، جدت کے ذریعے کی سہولت مکھی کے تصور کے طور پر 'ڈیٹا پر مبنی خوردہ' پر عمل، اور صارفین کو ایک حیرت دے. عام سہولت اسٹور صرف خانوں خرید سکتے ہیں کٹ پھل، مکھیوں اور آسان کے ساتھ بھرا ہوا، اب یہ تازہ پھل اور سبزیاں خریدنے کے لئے آزاد ہے.
اس سے پھلوں اور سبزیوں کی مصنوعات کی مکھی زیادہ 100 اسٹورز کے مقابلے میں بیجنگ میں سہولت اترا ہے کہ کیا جاتا ہے. کولڈ چین نقل و حمل کے دوران، نہ صرف مصنوعات کی تازگی کو یقینی بنانے کے، لیکن برانڈ پھلوں اور سبزیوں کے عین مطابق خرابی پر بھی نئے خوردہ 'رہنما' کی سہولت کے طور پر تھا مکھی بڑی ڈیٹا کی تجزیاتی، مؤثر تعیناتی کے مختلف علاقوں میں صارفین کے ذوق کی بنیاد پر مختلف صارفین کی ایک سے زیادہ کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے آئے گا.
سب سے زیادہ نمائندہ پھل اور سبزیاں ہیں:
01. ایکواڈور کیلے
'کیانا ملک' ایکواڈور کی مزیدار، معدنی پیلے رنگ، نازک گوشت، میٹھا اور ٹینڈر، پھل، نہ چھوٹا جائے، آپ کے نرم پیارا 'بڑا' عزیز.
02. منتخب لیا لیاون بلبیری
سپر آکسائیڈ ڈمٹمیسس پر مشتمل ہے، یہ اینٹی تابکاری، اینٹی عمر، تازہ اور مکمل، راؤنڈ اور راؤنڈ کا کردار ادا کر سکتا ہے، میٹھی اور مزیدار ذائقہ ایک خوش مزہ ہے!
03. ویتنامی لال دل ڈریگن پھل
وینٹیکنینز سے بھرا ہوا ویت نام کا پھل پھل جسم کی روشنی سے لطف اندوز ہوتا ہے، اور ہموار گوشت تازے پھولوں کی خوشبو کے ساتھ تازہ، جوس، نازک اور نازک سے بھرا ہوا ہے.
04. یونان سرخ
یونان سے قدرتی طور پر مزیدار، گندم بھرا ہوا ہے، سرخ، ٹینڈر اور کرکرا، میٹھی اور رسیلی، کاٹنے سے بھرا ہوا ہے، آپ مجھ سے پیار کرتے ہیں، میٹھا ذائقہ.
05. جنوبی افریقی موتی مینارین
جنوبی افریقہ کی میٹھی، گول اور مکمل، پتلی گوشت جانب سے خوش آمدید، شہد، پھلوں اور نازک طرح میٹھی.
یہاں، ضیابین بھی صارفین کو تھوڑا سا تجاویز فراہم کرنا چاہتا ہے.
تازہ پھل کھانے کی تجاویز:
مارننگ Yichi پھل: انگور، سیب، سٹرابیری، ٹماٹر،
Yichi پھل سے پہلے آدھے گھنٹے: انگور، سیب، سٹرابیری، ٹماٹر، آڑو، چیری، ناشپاتی
کھانے کے بعد آدھے گھنٹے پھل کھانا چاہئے: انگور، سیب، سٹرابیری، ٹماٹر، آڑو، چیری، ناشپاتی، کیلا، اناناس، تربوز، سنتری، چکوترا، کیوی، وغیرہ کے علاوہ
رات Yichi پھل: انگور، سیب، سٹرابیری، ناشپاتی، آڑو، کیوی، ٹماٹر، وغیرہ
پینے سے پہلے کھجورکو شراب اور نہ کھانا؛ روزے کیلے کھا نہیں سکتا ہے؛: کہ پھل نوٹ
کھانے کے کھانے میں بنیادی طور پر باقاعدگی سے کھانا کھانے کے بجائے باقاعدگی سے کھانا کھانے کے بجائے، کسی بھی پھل کا کھانا کھایا جانا چاہئے، بہت زیادہ نہیں ہونا چاہئے، کسی بھی پھل کھانے کے بعد ہی کافی مقدار میں پانی نہ پینا چاہئے. خراب پیٹ کے لوگ اعتدال پسند، سست کھاؤ
