O peito ficará menor após o desmame?
Após o desmame peito pode aparecer casos menores, mas isso não é absoluta, dependendo da manutenção de diferentes maneiras corpo de cada pessoa e amamentação, pode parecer circunstâncias diferentes.
Especialistas, saber quanto tempo o peito após o desmame menor é pessoal, o corpo de cada mãe não tem o mesmo, mudar o peito variam, mas em geral, dois meses e peito de alguma mãe começou a mudar pequena. todo mundo é diferente. e algumas pessoas tornam-se menores do que o original, algumas pessoas são um pouco menores do que quando a amamentação, maior do que o original.
Após o desmame seios pequenos causas: a amamentar quando os seios tornam-se maiores devido à secreção de leite causou o leite para esticar o da mama, mais o bebé a sugar o leite, de modo a que as mulheres têm um amigo dentro da gordura corporal uma grande quantidade de consumo, na verdade, uma amiga da mama é um efeito de acumulação de gordura será com um amigo do sexo feminino, após o parto afectada danos ovário e mudança, um amigo fêmea no interior do corpo da secreção de estrogénio diminuiu, tornando assim seios de uma amiga seguiu fenômeno menor, e alguns amigos do sexo feminino quando amamentação para prestar atenção à manutenção, bem como levar a seios pequenos flacidez situação, de modo a amamentar quando devemos usar calcinha, prevenir mama Inclinando-se.
O que pode ser feito após o desmame da mama
1, exercício de aumento de mama
Após o desmame sua mãe ao peito precisa através do exercício. Participar de exercício físico, com especial atenção para treinar os músculos do peito, peitoral maior desenvolvidos para promover a plenitude da mama. Normalmente prestar atenção a pé e andando postura, manter o tórax e abdome, para facilitar o desenvolvimento das mamas, para participar na natação O exercício é especialmente útil para o fisiculturismo.
2, massagem na mama
Aplica-se não só para o peito após o desmame, é um método comum de mama. Nós todos sabemos que simplesmente confiar em massagem para mama, a adesão não só a longo prazo, mas não necessariamente ter um efeito demonstrável, o melhor momento para massagem com marroquinos Pavilion Breasts creme para complementar a nutrição, nutrição + massagem é um dos métodos mais direta e mais eficaz para a ampliação do peito, o método de aumento de mama é o mais contemporâneo de mulheres pró-Lai
3, comida de peito
(1) papaya: mamão é sabido que a mama é melhor fruta, comer efeito de aumento de mama papaya não só é bom, mas também para outras partes da cintura, pernas, sem qualquer efeito de fertilização com o consumo de leite seria melhor Oh e antes do pequeno almoço todos os dias. Após o jantar, misture o suco de mamão e leite uniformemente.Se você é alérgico ao leite, você pode beber suco de mamão sozinho.
(2) ovo fermentado: ovos cozidos fermentados foi adicionado, pouco açúcar adicionado, de manhã e à noite antes de bacia menstruação ao referido beleza e de mama Tian Jiuniang compreendendo principalmente enzimas de sacarificação, é a hormona natural.
(3) as sementes, nozes: contém lecitina de soja, amendoins, amêndoas ricas em proteínas, nozes, sementes de sésamo são bons alimentares da mama e da película roupa partes da semente promovem o papel do desenvolvimento das gónadas.
alimentos (4) rica em vitamina A: tais como brócolos, couve, óleo de girassol, a secreção da hormona benéfico, contribuir para o desenvolvimento da mama.
(5) gliais comida rica: tais como pepino do mar, porco, tendões e assim por diante, são todos ser utilizados mama.
Como evitar que o peito fique menor durante a lactação
1, amamentação oportuna
Muitas mães temem amamentar seu bebê para sugar deflacionado, se recusam a amamentar. Na verdade, a amamentação não vai afetar a aparência original da mama, mama crescimento e desenvolvimento não só de grande benefício para o bebê, mas também propício para o próprio peito saudável. No entanto, a nota: em aleitamento deve ser regularmente alimentar seu bebê comer leite anterior, porque o leite anterior contém mais proteínas, em seguida, segmento de leite materno gordura e mais tem sido sempre o lugar mais gordura, assim que o tempo de aleitamento materno é geralmente de 8-12 meses. É aconselhável que os seios amamentados a longo prazo definitivamente encolham, e o bebê deve ser impedido de puxar o peito demais quando se alimenta.
2, evitar o desmame rápido
A amamentação é o melhor presente Baoma têm de bebê, você pode deixar seu bebê crescer melhor, ou quando o bebê é grande Baoma para ir trabalhar quando você tem que desistir de leite. A fim de desmamado rapidamente muitas mulheres optam por comer ou jogar droga desmame desmamar agulha, ao mesmo tempo, você também pode encontrar o peito vai encolher e tornar-se pequeno e pobre lembrete Xiao Bian: não deliberadamente o desmame, isso irá causar uma rápida contração do peito, fazendo com que a mama a encolher, colapso, pele solta, perda de elasticidade.
3, a nutrição deve ser equilibrada
Após o desmame seios murchos pode restaurá-lo? Lactação, a fim de permitir que comem as crianças, alimentando suplemento alimentar. Mães pós-parto deve se lembrar de não ir em uma dieta para perder peso desta forma, porque, apesar de fazer dieta pode fazer peito magro, mas o peito vai também 'magra'. Quer pretende reduzir o peito para restaurar plenitude, temos de aumentar a ingestão de gorduras vegetais, soja, amendoins, amêndoas ricas em proteínas, nozes, sementes de gergelim são boa comida.
4 massagem, de manhã e à noite
No caso antes de ir dormir ou levantar-se, ou em casa, não importa o tempo, você pode usar as duas mãos para massagear os seios foram 15-10 minutos Quer ambos os seios tornam-se gordo e elástico, temos de aplicar o creme de mama -. Antes da massagem pode ser muito Bom para promover a circulação sanguínea da mama, de modo a proporcionar mais nutrição para o desenvolvimento da mama, é claro, também tem que dominar certas técnicas de massagem.
