La poitrine va-t-elle devenir plus petite après le sevrage?
Après le sevrage, la poitrine peut devenir plus petite, mais ce n'est pas absolu: selon le physique de chaque personne et les différentes méthodes d'entretien pendant l'allaitement, différentes situations peuvent survenir.
Selon les experts, la taille de la poitrine après le sevrage est différente d’une personne à l’autre La constitution de chaque mère est différente: les changements dans la poitrine sont différents, mais en général, la poitrine de la mère commence à changer en deux mois. Petit, tout le monde est différent et certaines personnes sont plus petites que l'original, certaines sont plus petites que celles qui allaitent, plus grandes que l'original.
Après le sevrage des causes plus petits seins: l'allaitement lorsque les seins deviennent plus grandes en raison de la sécrétion du lait a causé le lait à étirer la poitrine, plus le bébé pour aspirer le lait, de sorte que les femmes ont un ami dans la graisse corporelle beaucoup de consommation, en fait, une amie de la poitrine est un effet de l'accumulation de graisse sera avec une amie après l'accouchement affecté dommages ovaire et le changement, une amie à l'intérieur du corps de la sécrétion d'oestrogènes diminue, rendant ainsi Les amies des femmes sont devenues plus petites Certaines amies ne font pas attention aux seins pendant l’allaitement, ce qui réduit la taille et le relâchement des seins et porte des seins pendant l’allaitement pour éviter les seins. En baisse.
Que faire après le sevrage?
1, exercice d'amélioration mammaire
Après le sevrage sa mère a besoin d'allaiter par l'exercice. Participer à l'exercice physique, avec une attention particulière à la formation des muscles de la poitrine, le pectoral développé pour promouvoir la plénitude du sein. En général, faites attention à la position debout et la posture de marche, gardez la poitrine et l'abdomen, pour faciliter le développement du sein, de participer à la natation L'exercice est particulièrement utile pour la musculation.
2, massage du sein
S'applique non seulement au sein après le sevrage, est une méthode courante de cancer du sein. Nous savons tous que simplement compter sur le massage au sein, non seulement l'adhésion à long terme, mais pas nécessairement un effet démontrable, le meilleur moment pour le massage aux seins Pavillon marocains crème pour compléter la nutrition, la nutrition + massage est l'une des méthode la plus directe et la plus efficace pour l'augmentation mammaire, la méthode de mise en valeur du sein est le plus contemporain pro-Lai femmes
3, nourriture pour le sein
(1) papaye: la papaye est bien connu que l'allaitement est le meilleur fruit, manger effet d'amélioration du sein de la papaye est non seulement bon, mais aussi pour d'autres parties de la taille, les jambes sans aucun effet de fertilisation à la consommation de lait seraient mieux Oh, et avant le petit déjeuner tous les jours. Après le dîner, mélanger uniformément la papaye et le jus de lait.Si vous êtes allergique au lait, vous pouvez boire uniquement du jus de papaye.
(2) fermenté œufs: œufs cuits fermenté a été ajouté, un peu de sucre ajouté, matin et soir avant bol menstruation à ladite beauté et du sein Tian Jiuniang comprenant principalement des enzymes de saccharification, est l'hormone naturelle.
(3) les graines, les noix: contient de la lécithine de soja, les arachides, les amandes riches en protéines, les noix, les graines de sésame sont bonnes parties de films alimentaires et des vêtements du sein de la graine promouvoir le rôle du développement des gonades.
(4) riche en vitamine A: les aliments comme le brocoli, le chou, l'huile de tournesol, la sécrétion d'hormone bénéfique, aider le développement des seins.
(5) Les aliments riches en colle, tels que les concombres de mer, les pieds de porc, les tendons, etc., sont tous des produits destinés à améliorer la poitrine.
Comment prévenir la diminution de la poitrine pendant l'allaitement
1, l'allaitement en temps opportun
Beaucoup de mères craignent l'allaitement de votre bébé téter dégonflé, refusera d'allaiter. En fait, l'allaitement n'affectera pas l'aspect d'origine du sein, la croissance du sein et le développement non seulement d'une grande utilité pour le bébé, mais aussi propice à la poitrine en bonne santé elle-même. Cependant, à noter: dans l'allaitement devrait être nourrir régulièrement votre bébé manger du lait précédent, parce que le lait précédent contient plus de protéines, puis la graisse et segment plus du lait maternel a toujours été l'endroit le plus gras, donc le temps d'allaitement est généralement 8-12 mois. poitrine allaitement appropriée, prolongée sera certainement réduire, pour éviter de trop étirer la poitrine lors de l'alimentation du bébé.
2, éviter le sevrage rapide
L'allaitement maternel est le meilleur cadeau Baoma doivent bébé, vous pouvez laisser votre bébé grandir mieux, ou quand le bébé est grand Baoma pour aller travailler quand vous devez renoncer à lait. Pour sevré rapidement de nombreuses femmes choisissent de manger ou jouer à la drogue sevrer sevrer l'aiguille, en même temps, vous pouvez également trouver la poitrine va rétrécir et devenir petit, pauvre Xiao Bian rappel: ne pas délibérément le sevrage, cela entraînera une contraction rapide du sein, ce qui provoque la poitrine à se rétrécir, l'effondrement, la peau lâche, perte d'élasticité.
3, la nutrition doit être équilibrée
Après le sevrage des seins flétris peut restaurer? Lactation afin de laisser les enfants manger, nourrir complément alimentaire. Mères postpartum devraient se rappeler de ne pas aller sur un régime pour perdre du poids de cette façon, parce que même si un régime peut faire la poitrine mince, mais la poitrine aussi « maigre ». Voulez-vous veulent réduire la poitrine pour restaurer la plénitude, nous devons augmenter la consommation de graisses végétales, le soja, les arachides, les amandes riches en protéines, les noix, les graines de sésame sont la bonne nourriture.
4, massage matin et soir
Dans le cas avant d'aller dormir ou de se lever, ou à la maison, peu importe le temps, vous pouvez utiliser les deux mains pour masser les seins étaient 15-10 minutes veux les deux seins deviennent dodue et élastique, nous devons appliquer la crème du sein -. Avant le massage peut être très Bon pour favoriser la circulation sanguine du sein, afin de fournir plus de nutrition pour le développement du sein, bien sûr, doivent également maîtriser certaines techniques de massage.
