موسم خاص طور پر گرم موسم گرما ہے، تو صورت حال، بہت سے لوگ، دل کے دورے گرمی گا کوئی احتیاطی اقدامات عام طور پر کرتے ہیں، حقیقت میں، اسسٹنٹ روکا جا سکتا ہے وہاں، لیکن کچھ لوگوں کو آخر میں پتہ نہیں ہے روک تھام گرمی فالج کی روک تھام کر سکتے ہیں کہ کس طرح، کیونکہ پانی کی کمی کا شکار ہے، اس کے بعد مندرجہ ذیل ایک ساتھ مل کر ہم اگلے، کیسے روکنے کے لئے گرمی دل کے دورے سمجھے؟
گرمی کا طوفان کوڑا روکنے کے لئے کس طرح 1: موسم گرما میں، کافی نیند کو برقرار رکھنے کے لئے ہمیں توجہ دینا ضروری ہے، بہت سے لوگ اکثر دیر سے رہ رہے ہیں، یہ نیند کی کمی کا سبب بن جائے گا، پوری انسان کو کوئی روح نہیں ہے، اور اعلی درجہ حرارت کے ساتھ مل کر، گرمی کا جھٹکا لگانا آسان ہے. اصل میں، موسم گرما میں، 10 بجے کے بعد بستر جانے کے لئے سب سے بہتر ہے، صبح کے وقت جلدی کرو، لہذا باہر جانے کے لئے بہت اچھا ہے اور تازہ ہوا ہوا ہے، اور جب آپ سوتے وقت توجہ دینا ہوگا. ایئر کنڈیشنر اپنے آپ کو دھکیلنے دو.
یہ باہر بہت گرم ہے جب جانے پر اتنا سایہ کرنے کے لئے ایک ٹوپی سورج پہننے پر توجہ دینا ضروری موسم گرما میں، اور تقریبا نصف سنسکرین مسح کرنے کے لئے باہر جانے سے پہلے ایک گھنٹے میں، ورنہ سورج وہاں ہو جائے گا: کتنی گرمی اسٹروک بغاوت دو کو روکنے کے لئے چوٹوں کے معاملے پر پائے جاتے ہیں، خاص طور پر یووی جلد کی الرجی، اور چلتے پھرتے، بیگ جو فالج گرم کرنے کے لئے آسان ہے ایک بار، پانی کی قلت، پانی کی کمی کی روک تھام کر سکتے ہیں جس میں برف کے پانی کی ایک بوتل، ڈال کر سکتے ہیں.
گرمی اسٹروک بغاوت تین روکنے کے لئے کس طرح: گرمیوں میں جب ہم نے اسے پسینہ کرنے کے لئے آسان ہے، لیکن پھر جسم بہت غیر آرام دہ ہے کیونکہ بہت تنگ کپڑے، تنگ کپڑے پہننے کے لئے نہیں ہوشیار رہنا چاہئے، آپ کو کچھ کپاس پہن کر سکتے ہیں، یہ کپڑے شفان ایسے لباس بہت ٹھنڈا، بلکہ پسینہ کرنے کے لئے آسان ہے، لیکن یہ بھی جوتے کے ذریعے گیس پر توجہ دینا.
پینے کی عادت میں ایک آدمی کو عام طور پر نہیں ہیں، حقیقت میں، موسم گرما میں توجہ دینا ضروری ہے کے بعد پھر پانی کی کافی مقدار پینے پیاسا کے لئے انتظار نہیں کر سکتے، تو یہ ہے کہ آپ کے جسم اصل پانی کے لئے شروع کیا مطلب ہے، اور کرنے کے لئے: کس طرح گرمی اسٹروک بغاوت چار کو روکنے کے لئے شکار موسم گرما میں صورت حال غصہ کرنا کیونکہ مسالیدار کھانا، مسالیدار کھانا کھانے کے لئے نہیں ہوشیار رہو. یہ معدے کی گرمی فالج دکھایا جائے گا.
