많은 사람들이, 샤오 총통도 그래서, 결국, 비타민, 미네랄 등이 영양소가 풍부하게 포함되어 과일,하지만 심지어 과일의 영양을 생각하고있다 과일을 먹는 것은 필수 확실히, 약간의 과일로 건강한 매일 아니라는 것을 느낄 수 있습니다 그렇지 얼마나 풍부한 모든 과일은 특히 이러한 과일 다음, 매일 문제가있을 것 먹고, 먹을 수 있습니다.
1, 아보카도
대부분의 사람들은 때문에 노화를 지연 도울 수있는 풍부한 글리세린 산, 단백질, 비타민 E, 비타민,의 그것에 관심이뿐만 아니라 피부, 모공 수축에 영양을 공급하지만, 그렇다고하더라도, 적용, 결국 싸움을하지 않는 것이 좋습니다 아보카도는 쌀 3 그릇을 먹는 것과 같습니다.
2, 두리안
두리안은 모든 사람에게 친숙해야하며, 남성 동포는 여전히 집안에있을 수 있습니다. 과일 왕의 칭호도 당연히 받아 들여지지만, 전체 두리안은 몇 개 이상의 저녁 식사를 먹을 수 있습니다.
3, jackfruit
jackfruit의 대부분은 설탕입니다. 나는이 열매를 만질 때 모든 사람들이 그것을 느낄 수 있다고 생각합니다. 너무 많이 먹으면 지방이 더 많이 섭취 될 수 있습니다. 체중을 줄이면 먹을 것도없고 체중도 늘리지 않을 것입니다. 이 현상은 문제가됩니다.
현대 사회에서의 체중 감량 방법은 단순히 당신의 기대를 초월합니다. 심지어 박하 차도 체중 감량에 도움이 될 수 있지만, 박하 차는 체중 감량을 할 수 있습니까?
민트의 체중 감량 원리
민트가, 식사 후 위장이 효과적으로 제습 부종, 독소를 제거 할 수 있습니다 해독 냉각 효과를 가지고 있기 때문에 민트 다이어트는 항상 사람들이 존경하고 있습니다. 민트는 정말, 당신은 지방을 태워뿐만 아니라, 분노를 제거하는 데 도움이되지 수 사실, 민트 (Mint)는 오래 전 중국 한약의 이름으로 등록되었으며, 해독과 열 땀을 흘리는 데 좋은 약입니다.
박하 차
신선한 민트 잎을 가지고 씻어서 끓는 물에 데 친다. 온도가 맞으면 약간의 꿀을 첨가한다.
박하 주스
신선한 민트 잎, 사과와 키위 기반의 원료가. 키위와 사과 핵심에 껍질을 벗겨 조각으로 절단 후, 민트 과즙 휴식에 잎 넣고, 다음으로 표시되어있는 주스의 나머지로 이동 네.
