बहुत से लोग महसूस कर सकते हैं बहुत जरूरी हर दिन है कि फल को खाने, कुछ फल के लिए, निश्चित रूप से नहीं स्वस्थ, जिओ बियान भी ऐसा है, सब के बाद, फल जो विटामिन, खनिज और इतने इन पोषक तत्वों का खजाना होता है, लेकिन फिर भी फल पोषण लगता है कैसे अमीर है ना सभी फलों खा सकते हैं, खाते हैं हर दिन वहाँ एक समस्या हो जाएगा, विशेष रूप से इन फलों निम्नलिखित।
1, एवोकैडो
अधिकतर लोगों ने ग्लिसरीन एसिड, प्रोटीन, विटामिन ई और विटामिन है, जो उम्र बढ़ने में देरी मदद कर सकते हैं की वजह से यह में रुचि रखते हैं, लेकिन यह भी पोषण त्वचा, हटना pores, लेकिन फिर भी, यह लागू हो, सब के बाद से लड़ने के लिए अनुशंसित नहीं है एक एवोकैडो चावल के तीन कटोरे खाने के बराबर है, भयानक।
2, डुरियन
डूरियन हर कोई यह से परिचित होना चाहिए, साथी पुरुषों को भी घर पर हो सकता है, अक्सर यह घुटना टेककर, फल के राजा के शीर्षक नाम के योग्य है, लेकिन से एक पूरी durian खाने के लिए कुछ रात के खाने की तुलना में अधिक हो सकता है खाते हैं।
3, जैकफ्रूट
कटहल ज्यादातर चीनी, निश्चित रूप से हम हाथ में जब फल के साथ संपर्क में महसूस कर सकते हैं, और यदि आप अत्यधिक सेवन अधिक वसा, वजन कम करने के खाने के लिए कारण हो सकता है जब आप पूरी तरह से खाने के लिए कुछ भी स्वामी नहीं है या वजन बढ़ यह घटना, समस्या इसमें निहित है।
आधुनिक समाज में वज़न कम करने की विधि आपकी अपेक्षा से परे है। यहां तक कि टकसाल चाय भी आपको वजन कम करने में मदद कर सकती है, लेकिन चाय को वजन कम कर सकते हैं? हमें प्रतीक्षा करें और देखें।
वजन घटाने के मिंट के सिद्धांत
टकसाल आहार हमेशा की तरह, लोगों द्वारा सम्मानित किया गया है क्योंकि टकसाल ठंडा विषहरण, खाने के बाद पेट को प्रभावी ढंग से विषाक्त पदार्थों को हटा सकते हैं निरार्द्रीकरण सूजन का प्रभाव पड़ता है। इसलिए टकसाल केवल मदद नहीं कर सकता आप वसा को जलाने, लेकिन यह भी क्रोध से छुटकारा पाने के, वास्तव में यह दो आयामी है। वास्तव में बहुत पहले टकसाल जड़ी बूटी के नाम, जो यौन Xinliang पसीना इसके अलावा विषहरण दवा गर्म करने के लिए शामिल किया गया है।
टकसाल चाय
ताजा टकसाल पत्ते, धोया और उबला हुआ पानी, तापमान शहद स्वाद के साथ उपयुक्त नशे में हो सकता है।
टकसाल का रस
ताजा टकसाल पत्ते, एक सेब और एक कीवी आधारित कच्चे माल। कीवी और सेब कोर करने के लिए खुली है और टुकड़ों में काट रहे हैं, तो डाल टकसाल एक जूसर ब्रेक में छोड़ देता है, तो रस उस के साथ लेबल किया गया है के बाकी में जाने कर सकते हैं।
