El 8 de agosto de 2018, con motivo del décimo aniversario de los Juegos Olímpicos de Beijing, celebramos el décimo Día Nacional de la Aptitud Física. A medida que la gente presta cada vez más atención a su salud, hoy en día se han popularizado varios estilos deportivos. Es bueno ejercitar y fortalecer el cuerpo, pero también es necesario hablar de formas y medios. Durante el ejercicio, hay más sudoración y esfuerzo físico. En este momento, el agua potable científica es particularmente importante.
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Antes del ejercicio: En primer lugar, antes de que el movimiento no es una gran cantidad de agua, una pequeña cantidad, o puede ser seguido, preferiblemente 2 horas antes de beber de movimiento, a fin de dar el metabolismo renal de tiempo adecuado, el fluido corporal se ajusta al estado óptimo, por lo que no sólo puede mejorar la regulación térmica del cuerpo, También reduce la frecuencia cardíaca durante el ejercicio.
En movimiento: Será una gran cantidad de sudor, el esfuerzo físico, beber mucha agua una vez, no sólo duele el estómago, los riñones y la presión del corazón también aumentará, esta etapa debe ser lenta, boca pequeña, una pequeña cantidad de pago, con el fin de cumplir con el movimiento físico requerido.
Después del ejercicio: Puede poco a poco aumentar la cantidad de agua potable, pero no debe ser una sola vez beber mucha agua para ayudar a restaurar física lentamente, disminuyendo la fatiga. En este momento, hay que evitar el consumo de agua sin hervir, el agua fría, por lo que no estimula el estómago, causando malestar físico.
El agua segura y saludable, mantener una buena salud física
Después del ejercicio extenuante, es más probable que cause pérdida de agua corporal y elimine minerales y oligoelementos en el cuerpo. En este momento, es mejor beber agua segura y saludable que contenga minerales para reponer mejor la fortaleza física. Purificador de agua de nanofiltración fuente Bishui uso selectivo de fuente de agua limpia desarrollado independientemente una nueva generación de baja presión patente filtro de nanofiltración selectiva, por la interacción de carga entre el tamizado abertura nanoescala y acusado grupos para alcanzar el aislado meta por filtración, la eliminación eficaz de sustancias nocivas en el agua, retiene humana elementos minerales necesarios para proteger la calidad del agua y más sano seguridad, no sólo para beber humana cuando se bebe es más ideal para los deportes.
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