당신이 무게를 잃고이 작은 조언을한다면, 우리는 정기적으로 장소를 선택해야합니다 있도록 역할에 대한 복부 무게를 잃는가는 배를 폐기하지만 체중 감량의 효과를 긁는 것은 제한된다.
스크 레이 핑은, 반복 등, 긁는 신체 표면, 피부에 붉은 립성 지역의 출현, 또는 어두운 붉은 출혈 점을 바르고 특정 미디어에 담근 특별한 악기와 대응 사례를 통해 근근이 살아가고, 중국 전통 의학의 경락과 경혈 이론이다 '열'의 변화, 또한 침술. 때문에 의료 및 홈 케어의 효과, 저렴, 간단하고 편리하고, 널리 임상 응용 프로그램으로. 발열을 통해 혈액 순환을 촉진 컵, 유혈과 다른 치료 샤프트의 역할을 달성하기 위하여, 혈액 순환을 촉진하고 가래, 엑소시즘 및 해독을 제거하는 효과를 강화하십시오.
스크 레이 핑, 당신은 직접 복부 긁어 판 더 중요한 자오선 스크래핑을 사용할 수 있습니다, 그것은 우리의 위장이 무게를 잃는 것을 말씀 드리고 걸어 아래에서 위로, 그 위치에서이다, 무게를 잃고 그 자리에 같은 지역 스크래핑 플레이트가 약한 사용하는 것입니다 그래서 당신은 체중 감소 결과를 얻을 수있다. 다만 열이있을 것입니다 시간이 많이 걸려 시작했기 때문에 우리는 특별한주의를 지불해야하는 경우 근근이 살아가고, 몸의 수분이 상대적으로 무거운 편이다, 그래서 우리는 Zaigua는 하루에 한 번 또는 두 개의, 수 있도록하는 것은 폐기를 보장하는 것 효과가있을 긁는 경우가 추위에 의해 공격을하지 않아야합니다. 상단 복부에 지방 사람들을 긁어 복부 침술보다, 그래서 오른쪽으로 이동하기 때문에, 복부 경혈 만 사이트를 긁어, 발견한다 , 체중 감소의 효과를, 그래서 때 우리가 아래로해야 스크래핑 순서에에 점을 발견해야합니다.
복부 근근이 살아가는 체중 감소 기술
복부 피부의 정도, 강도를 긁어 배꼽도 어렵지 않아, 균일해야, 시계 방향으로 마사지 스크래핑 플레이트를 닦아 핵심으로 배꼽에 누운 복부 스크래핑 때 사용되는 1 엷은.
2, 다음 경적 마사지의 방법 Tianshu, Guanyuan 및 Qihai를 긁어 모으기 위해 사용합니다.
방법은 실제로 초점 측면 에지와 초점으로 플레이트 두꺼운 스크래핑 두꺼운 가장자리 모서리쪽으로 각도 러빙하고, 무효 집중 점 피부 조직 문질러 아래 구동 루프를 수행 할 수있는 연속적인 회전 운동이인가 될 활동, 적당한 노력.
3 개의 주요 복부 근근이 살아가는 점이 있습니다 :
(1) Tianshu Point : Tianshu Point는 배꼽 양측의 두 손가락에 위치한다.
(2) Guanyuan 포인트 : Guanyuan 포인트는 배꼽의 네 손가락에 위치하고 있습니다
(3) 치 하이 포인트 (Qihai Point) : 가스 해수가 배꼽의 손가락 끝에 위치하는 곳
팁 : 와이퍼가 용이하지 않을 때, 열이 쉽지 않다 때문이 아니라, 관심을 지불해야한다 복부를 닦아에 단순히 주 장 문 10cm 하복부 Tianshu, 10cm 주위 구안 위안 근처, 다시 10cm 주로 상복부 근처의 복부에 닦아. 주로, Zusanli와 함께 '배에서 배로 3 마일을 가야합니다.'등의 해당 부분을 선택하십시오.
체중 감량에는 얼마나 걸립니까?
같은 사이트에서 일주일에 한 번.
체중 감소를 폐기하는 것은 긴 과정, 피부 병변을 일으킬 사이트와 모든 스크래치, 개인 경험을 참을 수있는 물리적 약점. 보통 긁는, 긁는의 실종이 남긴 흔적 후 기다릴 필요가 다음 두 번째,이 열이 인도입니다 보통, 약간의 발열을해야 강도를 긁어 누르면 실종 3~7일 일반적으로 걸릴 수 있습니다. 피부에 약간의 발적이, 30 ~ 40 분 각 긁어 사이트 시간 제어, 너무 오래 병변을 일으킬 가능성이 적합합니다. 참고 긁을 때 가래를 강요하지 마십시오. 매번 약간의 웅크리는 소리를내는 것이 좋습니다.
뚱뚱한 사람의 배꼽, 하복부에 지방의 축적은 다운 링크가 차단으로, 대사 산물이 형성 하복부에 축적까지 차단, 혈액 실행이 신체의 혈액 순환이 잘되지 않습니다,이 시간을 차단하므로, 경락을 차단 악순환, 더 많은 지방 유일한 지방하지만, 복부 폐기의 작은 부분은 혈액에 더 나은 대사 폐기물 있도록, 몸은 물론, 긁어 긁어되지 않으며, 따라서 체중 감량 다이어트의 최종 효과를 달성, 폐기물을 배설, 부드러운 실행하는 데 도움이 당신이 길수록, 더 나은, 통제 시간에주의를 기울이고, 약간의 열과 땀을 느낍니다.
