Mange des noix noix peuvent faire qu'allaite du sein, mais nécessite l'adhésion à long terme à manger, mais manger en noyer sein il y a beaucoup, peut être utilisé avec une variété d'ingrédients, de sorte que vous ne mangez pendant l'allaitement fatigué.
La noix est une bonne nourriture du sein, qui est riche en protéines, le film noyer brun sur la peau peut favoriser la croissance du sein et le développement du cancer du sein promouvoir, la consommation peut stimuler la sécrétion d'hormones femelles avant les menstruations, dans la période à venir afin de accumulation de graisse dans la poitrine, facile à aider à développer la poitrine, la poitrine pour maintenir une bonne forme.
beaucoup du sein de la nourriture, mais attention à l'apport nutritionnel général, manger plus d'aliments contenant des protéines, comme le poisson, la viande, les œufs, les produits laitiers, en particulier la graisse végétale et de manger plus de grains riches en matière d'orientation de zinc: peut être utilisé sein de poussée directe, poussée côté du sein, massage du sein chaud et d'autres méthodes pour atteindre l'objectif du sein a augmenté l'exercice physique: l'exercice est la recette du sein participent à l'exercice physique, avec une attention particulière à la formation des muscles de la poitrine, le pectoral développé pour promouvoir la plénitude du sein.
Élargissement des seins en noyer
Matériel: 20g de noix, 30g de maïs, 5 g de sucre, les noix de pin 5 g
Approche: Prendre la bonne quantité de bouillon, ajouter le sucre et le maïs lui-même, un petit ragoût de feu cuit, saupoudrer de noix et noix de pin et servir immédiatement.
Pulpe de noix de cajou
Matériaux: 2 deux noix, arachide deux 2, 2 tasses d'eau.
Pratique: les noix et les arachides avec de l'eau chaude à la nuit, enlever les noix et les arachides le matin, dans le presse-agrumes, ajouter 2 tasses d'eau étiquetés comme jus et versez bouillant dans la casserole, ajouter quantité appropriée de sucre, vous pouvez boire. arachide noix coller une tasse de matin et le soir, du sein et la beauté.
Tofu aux noix
Matériaux: 2 deux noix, sésame, quantité de lotus, boîte de tofu, un bol de soupe.
Après les noix concassées, graines de sésame, graines de lotus ont été coupées en dés dans le bouillon sur des nouilles bas de riz frit de chaleur avec le ragoût de tofu 15 minutes et enfin pot de tofu, saupoudrez de non qualifiées à noix, graines de sésame, graines de lotus, et manger sont: la pratique. Aidez l'effet d'amélioration des seins.
Bouillie de noix
Ingrédients: 2 noix, 10 dattes rouges, un demi catty.
Pratique: Ajouter la quantité d'eau appropriée dans la casserole pour l'ouvrir, mettre les noix, les dattes rouges et le riz dans le gruau On peut manger tôt ou tard comme aliment de base, compléter le sang et la poitrine, la beauté et
Précautions à prendre pour manger des poitrines de noix 1. Les noix doivent être consommées correctement, les noix contiennent plus de matières grasses, donc une consommation excessive à la fois peut affecter la digestion. À propos de grammes, environ l'équivalent de quatre ou cinq noix.
2, la peau brune à la surface des cerneaux de noix ne doit pas être pelée Certaines personnes aiment peler la peau brune à la surface de la graine de noix, qui perdra certains nutriments, donc ne décollez pas cette peau fine.
3, devrait être suffisant, à long terme, insister sur la prise. Graisse contenue dans les noix, bien qu'il aide à éliminer les acides gras insaturés de cholestérol, mais la graisse elle-même a une chaleur élevée, si vous voulez manger trop et ne pas être pleinement utilisé, il stockée par le corps comme le cholestérol, contre-productif, tandis que l'autre devrait être approprié de réduire l'apport en graisses afin d'éviter l'apport calorique excessif.
4, les gens qui se mettent en colère, la diarrhée ne devrait pas manger.La médecine chinoise, les noix sont chaudes, flambant, contenant plus d'huile, manger plus fera les gens en colère et dégoûtant, se fâchent, les personnes souffrant de diarrhée ne devraient pas manger.
5, les noix et le poulet sauvage ne peut pas manger ensemble, la pneumonie, les patients atteints de bronchiectasie ne sont pas faciles à manger, manger mucosités flamber, pour éviter le pire.
6, et non pas avec du vin de noix avec de la nourriture. Noyer probablement à cause de la chaleur, manger plus flamber mucosités et liqueur est également Camsing chaude, aussi bien avec la nourriture, susceptibles de causer saké chaud de sang. En particulier, ceux qui ont hémoptysie des maladies chroniques du peuple, devrait être tabou. tels que bronchectasie, les patients atteints de tuberculose, peut causer la liqueur de boisson hémoptysie, ne pas manger avec un total de noix, peut aussi causer la maladie.
7, évitez de manger boire du thé noyer parce que la noix est riche en protéines et le fer, le thé contient du tanin, l'acide tannique combinera avec des noix en fer, protéines, un précipité insoluble, facilement digéré Absorption, alors mangez des noix et évitez de boire du thé fort.
8, éviter le diabète manger en noyer. Noyer contenant haute teneur en gras, mais il peut abaisser le cholestérol, il peut prévenir l'artériosclérose, alors que le diabète est due à la maladie du métabolisme du glucose, l'alimentation ne doit pas manger haute teneur en gras, les aliments riches en hydrates de carbone avec manger des noix riches en matières grasses font le diabète plus malades, donc les diabétiques doivent prêter attention à l'alimentation, bien que ne faisant pas partie de noyer haute aliments sucrés mais ne devraient pas manger.
