व्हाइट कवक सफेद कवक दलिया दलिया वजन कम करने के लिए कुछ वजन घटाने है, लेकिन लंबी अवधि की खपत यह देखने के लिए की जरूरत है, भोजन के रूप में अन्य सफेद कवक दलिया, स्लिमिंग प्रभाव सीमित है, और इसलिए वजन आंदोलन कम करने के लिए आहार के लिए एक सहायक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता कर सकते हैं।
क्योंकि प्राकृतिक वनस्पति गम सामग्री में कवक बहुत समृद्ध है, पौष्टिक प्रभाव के साथ सफेद कवक के साथ युग्मित, लंबी अवधि के उपयोग त्वचा को नमी और चेहरे melasma और freckles से छुटकारा पा सकते हैं, इसलिए कई महिलाओं हर दिन चीनी सफेद कवक सूप खाना पसंद है। लेकिन क्योंकि कवक कच्चे फाइबर, जो जठरांत्र peristalsis को बढ़ावा देने, शरीर में वसा अवशोषण को कम कर सकते हैं में समृद्ध है, यह वास्तव में मदद मिलेगी लोगों को अपना वजन कम।
Tremella सूप कुछ विरोधी मोटापा है, लेकिन प्रभाव नहीं महान है, क्योंकि चीनी सफेद कवक सूप हम आम तौर पर चीनी, कैलोरी और चीनी बहुत अधिक, 397 कार्ड के लिए क्रिस्टल चीनी गर्मी की 100 ग्राम है, की तुलना में हम आम तौर पर की एक बहुत कुछ खाने के है अधिक भोजन बनाने के लिए, और इसलिए इस मिठाई सफेद कवक सूप वजन कम करने पर भरोसा करना चाहते हैं की जरूरत है लगभग असंभव कार्य है, लेकिन आप शुगर फ्री सफेद कवक सूप आहार आह उपयोग कर सकते हैं।
Tremella कद्दू दलिया
अभ्यास: मांस के कद्दू छील, कटा सफेद कवक, पानी के लिए तैयार है, चावल बर्तन में पहले, जब लगभग चावल पकाया जाता है, सफेद कवक के साथ उबला हुआ कद्दू जोड़ने के लिए, कद्दू चावल नरम हैं जब पकाया, पैन धो ...
ट्रेमेला दलिया
विधि: Hawthorn धोया, वरीयता प्राप्त, कटा हुआ, Tremella बाल अच्छी तरह से जड़ डंठल, फटे petaloid चावल धोने चावल, वन-संजली, सफेद कवक कुकर में, साफ चीनी और पानी को जोड़ने के रूप में उबालने के लिए पारंपरिक है। परोसें पकाया जाता है।
Tremella सिडनी स्टू
लाल दिनांकों सफेद कवक ठंड छाले बाल, डंठल को दूर धोया, पानी गंध से बाहर उबला हुआ। सिडनी कोर करने के लिए खुली और कटौती। पुलाव पानी की सही मात्रा डाल सफेद कवक जोड़ने के लिए, पुरुष धीमा करने के लिए जारी रखने के लिए 10 मिनट के लिए उबाल, सिडनी wolfberry लाल दिनांकों 10 मिनट उबाल, चीनी और 15-20 मिनट के लिए कम गर्मी पर उबाल।
लोटस लिली सफेद कवक सूप
विधि: Tremella ठंड छाले, हटाया जड़ें, छोटे टुकड़े, गर्म पानी के साथ भी कमल बालों में फटे, कोर Tremella कमल पॉट 1.5 घंटे, कमल, लिली जोड़ा, wolfberry, कमल के बीज नरम चीनी दूर करने के लिए 15 मिनट पकाना। आप की सेवा कर सकते हैं।
गुलदाउदी सफेद कवक दलिया
विधि: Aohao दलिया, एक छोटे पैन में, कवक डाला जाता था लथपथ जिसमें फोड़ा में डेज़ी, 10 मिनट उबालने के लिए एक छोटी सी आग पैन बदल जाते हैं।
खाओ क्या खरीदने के लिए पर ध्यान देना ध्यान देने की सफेद कवक की जरूरत
हम जब एक, पीले रंग सफेद रंग सूखी का चयन सफेद कवक की खरीद में करने के लिए ध्यान देना चाहिए, आम तौर पर सफेद कवक की बड़ी फूल भी सफेद रंग प्रसंस्करण का परिणाम है।
ठंडे पानी में भिगोएँ
खपत से पहले Tremella ठंडे पानी विसर्जन (सभी बना हुआ) गर्म (गर्म) पानी के साथ उपयोग करना चाहिए खाद्य से पहले 20 से 30 मिनट के लिए भिगो दें और कई बार तो बार-बार साफ पानी से धोया के बाद बुलबुला अप्रकाशित उद्घाटन हिस्से को निकाल दिया जाना चाहिए विशेष रूप से एक हल्के पीले रंग के उन हिस्सों।
रूपांतरित सफेद कवक अखाद्य
Tremella गिरावट खाने के लिए नहीं, को रोकने के लिए विषाक्तता। कवक गिरावट सूखी हरी कोक पीले या भूरे रंग, उज्ज्वल नहीं, था विभिन्न फूल, नाजुक, काले धब्बे डंठल, नारंगी या लाल धब्बे, बालों के बाद फफोले की पतली आकार चिपचिपा गंध। इसके अलावा, जहां सूखा माल की लंबी विलस सतह का खतरा नहीं है में फफूंदी था।
रातों रात पेय सफेद कवक सूप आसान जहर जा करने के लिए
Daizai सफेद कवक, या सफेद कवक खेती आउटडोर किए लकड़ी हैं, शामिल हैं और अधिक नाइट्रेट, खाना पकाने के बाद, यदि आप एक लंबे समय के शब्दों में कहें, बैक्टीरिया के अपघटन में, नाइट्रेट नाइट्राइट से कम हो जाएगा । रात भर लोग सफेद कवक सूप पीते हैं, नाइट्राइट रक्त परिसंचरण में स्वाभाविक रूप से, ताकि सामान्य हीमोग्लोबिन में शरीर मेटहीमोग्लोबिन के ऑक्सीकरण जाएगा, इस प्रकार, ऑक्सीजन ले जाने की क्षमता खोने की विषाक्तता के कारण, आंतों प्रतिरक्षाजनकता नीलिमा हुआ एक लक्षणों की श्रृंखला।
