سمر جیسے بہت زیادہ گوشت توت چہرہ جسمانی مسائل، باہر جانے کے لئے لڑکیوں کو بے نقاب کرنے کے لئے سب سے زیادہ امکان ہے، آہ، کس طرح گرمیوں چہرہ لفٹ چھوٹی بہنوں پھر محسوس کرتے ہیں،؟
دھونے کے چہرے سے چہرہ لفٹ شروع ہوتی ہے
کیا ایک دن یہ چھوٹی بہنوں کی خوبصورتی کے لئے، سب سے پہلے کام کیا؟ آنکھیں کھلی ہے، یہ اسے دھونے ہونا چاہئے! کی نہیں ایک اشارہ آپ کا چہرہ دھونے کے لئے ہونا چاہئے گرم اور سرد ردوبدل کے طریقہ کار کے ساتھ اپنا چہرہ دھو کرنے کا صحیح طریقہ، قدم آپریشن بہ قدم، سلیک، سب سے پہلے گرم پانی، پھر ٹھنڈے پانی واش کے ساتھ اپنا چہرہ دھو، کر رہے ہیں تقریبا آدھے منٹ .. اس چہرہ لفٹ کا مقصد حاصل کرنے کے لئے. اپنا چہرہ دھو موٹاپا مساج کا حصہ. یہ ہر دن کرتے ہیں اور اس پر قائم رہنے، شاید، خون کی گردش کی مدد کے لئے کیا جاتا ہے آپ جلد ہی اثر دیکھ سکتے ہیں.
پہلوؤں کو ایک چہرہ لفٹ سے پینا
تھوڑا سا، چائے oolong لوگوں polyphenols اور کیفین پر مشتمل ہے، ایک دن کے لئے ایک برا پیٹ ہماری غذا کے اچھے انتظام کے علاوہ دیگر ضروری سرگرمیوں کر کے علاوہ ہے، oolong چائے اور کافی بہت مددگار چہرہ لفٹ چہرہ لفٹ اثر ہیں، ہو سکتا ہے اس سے کم کافی ہیں استعمال کیفین پینے، یہ پینے کے لئے آسان نہیں ہے، لیکن خالص دودھ پیتے چینی کی کم اثر ہے تو، اور یہ آپ کو چربی بنا دے گی.
چہرہ لفٹ کو کھانے کے علاقوں سے
لیموں ایک اچھا انتخاب ہے، نہ صرف وزن کم کر سکتے ہیں، لیکن یہ بھی انسانی امید سے باہر ڈبل اثر حاصل کرنے کے لئے جلد کو خوبصورت کر سکتے ہیں. لیمن چہرہ لفٹ اپنے اچھے مددگار ہو جائے گا.
ایک پالک سبز سبزیاں جسم کو غذائی اجزاء فراہم کر سکتے ہیں، اور کو فروغ دینے کے طور پر معدے کی گتشیلتا پالک کے طور پر پوٹاشیم میں امیر ہیں پالک آہستہ آہستہ ایک جدید سبز سبزیاں ہو اور اکثر میز پر ظاہر کرنا شروع کر دیا ہے.، جو لڑکیوں کی مدد کرسکتے ہیں وہ، ورم میں کمی لاتے کے چہرے کو ختم قدرتی طور پر چھوٹے سامنا.
گری دار خاتون دوست کی ایک بہت بہت بہت ایک سنیک طرح، ژاؤ بیان گھر کے گری دار میوے جڑی بوٹیاں ذائقہ کھانے کے لئے پسند کیا ہو، اس کو ناشتا کے اعلی غذائیت کی قیمت ہونے کے لئے کہا، آپ کو غذائیت جسم کے لئے، زیادہ اہم چھوٹی بہنوں کی خوبصورتی کے لئے شامل کر سکتے ہیں گری دار میوے کے علاوہ، خوبصورت چہرہ لفٹ اور ضروری خوراک ہیں گری دار میوے کو مؤثر طریقے سے مضبوط چہرہ، یہ کہنا ہے کر سکتے ہیں، کیونکہ گری دار میوے کے کردار اصل میں آپ کے چہرے، مضبوط بننے کی چربی کی ایک ٹکڑا بنانے کے کہ.
مٹر سبز سبزیاں غذائی اجزاء میں بہت امیر پر مشتمل ہیں، بہت سے خاندان کورس کے ورم میں کمی لاتے کے خاتمے کے لیے بھی، پوٹاشیم میں امیر فائدہ مند ہے، جو کھانے کے لئے محبت کرتا ہوں، اور چینی مٹر ڈش بھی آپ کو چبانے کے اثر کو مضبوط کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، ایک نایاب سبزیاں ہے.
