A través del cuerpo del ácido para alcanzar la pérdida de peso, la pequeña serie es también la primera oída, después el efecto es bueno, no se preocupe, sigue el pequeño que hace punto abajo.
¿se puede bajar de peso drenando el ácido? In vivo, el ácido puede aumentar la función cardiopulmonar, en la perspectiva de largo plazo, puede reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular. In vivo, el ácido puede ser la manera más eficaz de controlar el peso, y puede controlar la cantidad de calorías consumidas. Cuerpo-drene el ácido puede ayudar a mejorar tamaño de cuerpo, porque el ejercicio puede regular la piel flácida y reducir el contenido en grasas, dándole una sensación sana. In vivo, el ácido puede ayudar a eliminar la tensión mental y el estrés.
In vivo, el ácido puede ayudar a reducir el envejecimiento, como la presión arterial alta, la diabetes y la osteoporosis esquelética.
¿Cómo puedo drenar mi cuerpo de ácido?
1, beba más agua. Si podemos mantener la toma de agua adecuada cada día, puede ayudarnos con eficacia a descargar el ácido.
Podemos también agregar algunas bebidas alcalinas al agua potable, tal como agua mineral que contiene los iones del calcio y del magnesio.
2, toma una ducha. Al bañarse en el camino, nos puede ayudar efectivamente a expulsar el cuerpo de sustancias ácidas. Podemos poner un frasco de agua a una temperatura de 37 grados, y luego añadir la cantidad correcta de bicarbonato de Sosa al agua. Un baño de 20 minutos puede ayudarnos efectivamente a deshacerse del ácido en nuestro cuerpo.
También podemos tomar un baño después de 20 minutos, descansar durante cinco minutos, y luego recostarnos para continuar remojando durante 15 minutos, esto puede aumentar el efecto de la secreción ácida.
3, relájese. Si podemos relajar nuestro humor, podemos también ayudarnos con eficacia para acelerar la circulación del cuerpo.
El yoga puede ayudarnos con eficacia a relajarse y a ayudarnos a regular nuestro endocrino.
¿Qué debe comer cuando está en la fila de ácido?
Frijol rojo
Eficacia alimenticia: el calor-claro y la desintoxicación, vigorizando el bazo y el agua, hinchazón de la diuresis, llenan el cuerpo fuerte de la deficiencia.
Menú recomendado: sopa de frijoles rojos, arroz con frijoles rojos. La corteza de la haba roja contiene el jabón de la planta, puede estimular la pared intestinal, mejorar el estreñimiento, promover el urination y puede exceso del colesterol de la sal fuera del cuerpo, así que para el tipo obesidad del edema tiene un buen efecto.
La haba roja es el VB1 más grande es muy rico en contenido, puede mantener el funcionamiento normal del sistema mental, pero también el mejor tratamiento de los ingredientes alimenticios del beriberi.
Leche de soja
Productos ricos en nutrientes de frijoles amarillos.
Efecto del alimento: Mantenga la circulación de sangre libre, consolide la función de la respiración, promueva la activación de la célula, posponga el envejecimiento de la senilidad prematura. El valor nutricional y la leche comparable a la leche de soja, se puede decir que es la leche tradicional China.
El contenido de proteína de soja es rico, sin importar la calidad o la cantidad puede ser comparable a la proteína animal, además del grupo rico de la vitamina B y una variedad de minerales del rastro son más que otras cáscaras, ricos del contenido de las habas, para la prevención de la anemia, promueven la activación de la célula y antienvejecedor, por ejemplo la calidad del
Ostras
Eficacia alimenticia: realce la fuerza física, esperma fuerte, sangre, humor estable.
Menú recomendado: ostras frescas, sopa de ostras, ostras de arena. Las ostras también conocidas como ostras, ricas en hierro, vitamina B1, B2, para las personas con anemia es un buen tónico sanguíneo.
Se recomienda que usted recuerde agregar un poco de limón cuando usted come las ostras, vitamina C puede promover el efecto del cuerpo vacío en la absorción del hierro. "envía el bienestar: ven a ver cómo debes bajar de peso?"
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